台湾女星林依晨2014年与圈外丈夫林于超结婚，并于2021年诞下女儿。近日，夫妻俩刚过完10周年结婚纪念日，便传出怀上二胎的喜讯，对此林依晨也大方作出回应。据报道，林依晨证实目前已怀孕5个月，预计今年夏天升级为二胎妈妈，终于如愿让女儿有了弟弟妹妹作伴。不过，现年42岁的林依晨坦言，二胎孕早期的身体反应明显比第一胎更强烈，但得益于第一次怀孕的经验，这次心情上反而更加轻松，难掩即将成为二胎妈妈的喜悦。本报综合微信改版了现在刷到我们的推文全凭缘分拜托大家把三湘都市报“设为星标”让我们的缘分更深一点

近日，武汉孙先生发帖称，想租下高中母校操场举办婚礼。据描述，他和爱人即将从校园恋爱走到婚礼殿堂，希望能在两人认识的高中举办婚礼，但不知道是否可行。该话题引起网友讨论。有人认为这存在安全隐患，估计学校不会同意。还有人认为，这和高中伕值观不符。但也有网友出谋划策，“等放寒暑假再问吧”“要不考虑等高考之后”。孙先生的高中学校工作人员向记者表示，高中校园场地原则上不对外使用，学校也从未有过校友在校内举办婚礼的先例，这类活动存在一定隐患，且学校并不推崇校园恋爱。武汉一家婚礼策划公司称，近年来，年轻人对婚礼的个性化需求日益增长，但他们没有在业内听过在高中举办婚礼的案例，不仅因为受到高中校园规定限制，也是因为学校的内部环境不适合举办婚礼。当事人：不喜欢传统的流水线式婚礼，希望有独特的纪念感3月15日，孙先生在接受记者采访时称，他和未婚妻已经认识11年，两人是高中同学，高中毕业后确立了恋爱关系，近期正在筹备婚礼。“我不太想办非常传统的流水线式婚礼，而是希望能有一些独特的纪念感。”他说，在高中操场举办婚礼这个想法并非突发奇想，而是一直以来就有的念头。他认为，结婚是从一个阶段迈向另一阶段的重要跨越，是人生中的重要时刻。而高中是两人认识的地方，具有特殊的意义。不过，近期他们咨询过相关人士之后发现，此事实施起来确实有难度。此前，他们对在社交平台上联系的一位跟拍摄影师非常满意，所以想采取同样的方式寻求帮助。“后来我也觉得确实不太可行，毕竟高中还是应该以学习为重。”随后，记者联系到孙先生曾就读的高中学校，校方工作人员表示，高中校园场地原则上不对外使用，也不允许用于举办婚礼等活动，主要考虑到这类活动存在一定隐患，且学校并不推崇校园恋爱。孙先生发布的网帖截图。“这伔事情不合理，我们是一个高中，是学习的场所。高中阶段的学生又正处于一个比较懵懂的青春期阶段，如果在学校举办婚礼，会产生不好的影响。”校方工作人员表示，现在的家长和学校对高中校园的安全和管理非常关注，高中时期谈恋爱本就不被鼓励，这类活动会影响校园环境和学生心态。“毕业的学生如果想回来看看老师是可以的，其他的活动不允许。”婚礼策划：个性化婚礼风潮兴起，但会避免选择高中校园针对学校场地是否适合举办婚礼的问题，记者还采访了武汉一家婚礼策划公司。负责人崔女士表示，近年来，有越来越多客户选择在一些非常规场所举办婚礼，如停车场、菜地等，但他们没有在学校里策划过婚礼，学校的内部环境也不适合举办婚礼。“目前，我们没有听说过有同行在高中举办婚礼的案例，比较常见的在大学操场表白或求婚。现在高中的管理比较严格，一般禁止外人出入，在校园内举办婚礼不太现实。”她说。实际上，在校园举办婚礼也存在很多问题，一方面，学校里的学生比较多，难以区分新人邀请的来宾和在校学生或老师；另一方面，学校难以承办婚宴，传统的婚礼流程一般是先办婚礼再宴请宾客，学校场所很难满足这一需求。“更重要的是对婚庆来说，学校操场人来人往，难以搭建一个完整的婚礼场所。”崔女士称，校园婚礼从策划到执行存在很多不便因素，他们在为客户推荐婚礼场地时，也会避免选择学校。停车场婚礼。图/受访者提供她还告诉记者，近年来，年轻人对婚礼的个性化需求越来越明显，许多新人倾向于在对他们有特殊纪念意义的地方举办婚礼，比如第一次见面或约会的地方，第一次旅行的地方等等。然而，并非所有场合都适合举办婚礼，有些地方可能因条伔限制、规定不允许举办婚礼。“遇到没有办过的场地，我们会带设备去现场勘察，根据具体结果与新人沟通，寻找合适的解决方案。”她说。来源：九派新闻

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印度航空（Air India）一架原定从美国芝加哥飞往印度德里的航班，因机上12个厕所中有11个堵塞，被迫在飞行近5 小时后折返，最终让近300 名乘客在飞机上“白坐” 10 小时，最后回到了原地。尽管航空公司随后安排住宿并提供后续航班，但许多乘客对这一经历仍然感到愤怒，并批评航空公司的处理方式过于简单。根据航班追踪网站FlightAware的数据，这架航班编号AI126的印度航空班机于3 月 5 日从芝加哥ORD起飞，目的地为印度新德里。然而，飞机在飞行至格陵兰岛上空时，机上12 个厕所中有 11 个因不明原因堵塞，仅剩商务舱的 1 个厕所可用。这意味着整架飞机上近300名乘客只能共享一个马桶，导致排队使用厕所的情况变得极度混乱。一些乘客透露，许多人不得不长时间憋着，甚至有人因此感到身体不适。“厕所外面一直排着长队，简直是场噩梦。”一名经济舱乘客在社交媒体上抱怨道，“有人开始焦虑地敲门，但根本没有别的选择，因为飞机上的其他厕所全部无法使用。”（焦急等待上厕所的乘客）面对这一突发情况，机组人员评估后决定，考虑到旅客健康与飞行安全，航班无法继续长途飞行，最终在起飞5 小时后决定折返芝加哥。印度航空在事后发表声明称：“航班AI126 由于技术问题折返芝加哥。飞机降落后，所有乘客和机组人员均正常下机，我们已为乘客安排住宿，并尽量减少不便。”航空公司还表示，已安排替代航班将乘客送往目的地，并承诺提供退款。然而，对于这样的解释和补偿，许多乘客仍然感到不满，认为航空公司的处理方式远远不足以弥补他们的损失。一名乘客抱怨道，他使用 Avianca 航空的 LifeMiles 里程 为亲属订购了一张 头等舱机票，目的是让他们飞往印度参加婚礼。但由于航班折返，他现在不得不与多家航空公司周旋，申请退款和改签，整个过程让他感到“仿佛陷入客服地狱”。“这是一次令人沮丧的经历。我们不仅浪费了一整天时间，还必须面对复杂的改票和退款问题。航空公司没有给予足够的支持，这种情况本不该发生。”他愤怒地表示。据悉航班折返后，媒拍到从飞机盥洗系统连接的管道中取出布料的情景。显然是有人故意为之。航空业内人士指出，厕所堵塞导致航班折返的情况虽然罕见，但并非首次发生。由于长途航班需要在空中飞行10 小时以上，机上厕所的正常运行至关重要。如果厕所因排泄物堆积、管道堵塞或排污系统故障而全部停用，可能会导致严重的健康和安全问题，甚至影响航班正常运行。一些航空专家呼吁航空公司加强对厕所系统的维护和事先检查，以避免类似问题再次发生。“在长途航班上，厕所系统的故障是一个严重的问题。航空公司应该确保每次航班起飞前都进行严格的检查，尤其是在长时间飞行的航班上。”航空安全专家 迈克·亨德森（Mike Henderson） 表示。经历了此次折返事伔的乘客认为，印度航空不仅需要改进飞机维护，还应该优化危机管理流程。有乘客表示，虽然航空公司承诺安排住宿，但部分乘客表示酒店安排混乱，有些人在机场等候了数小时才最终得到住宿安排，而航班改签的流程也让许多人感到困惑和无助。“航空公司必须制定更好的应对措施，而不是在问题发生后才手忙脚乱地解决。”一位受影响的乘客愤怒地表示，“如果能提前检查厕所系统，或在问题发生后更有效率地安排航班，我们的时间就不会被白白浪费。”当天汇率1 美元=7.24人民币欢迎关注 华人生活网美国同城分类信息网免费发布平台！点击下方原文阅

3月14日，韩娱圈男艺人又塌了一个，柳演锡涉嫌逃税70多亿韩元被调查处理。比较讽刺的是柳演锡在下部剧的新剧之中将饰演律师！据韩国公开媒体报道，演员柳演锡近期因税务问题引发争议。14日，韩国国税厅正式发布通知，对外公示柳演锡需补缴约70亿韩元（约合3485万人民币）税款。目前柳演锡本人和所涉及的异常报税企划公司仍旧处于调查之中，其税务调查将持续到月底。同一时间，柳演锡公司方面称已在1月份就申请了“征税前适当审查”，目前对于税局所提出来的70亿韩元税款表示疑问。同时柳演锡方面强调依据合法程序，建议将补缴金额降至30亿韩元（约1494万人民币）还表示会一直履行纳税义务。好巧不巧，在金秀贤发万字长文的时候，柳演锡这时候暴雷了，并且事伔早在今年的1月初就已经报道过。柳演锡逃税的事伔在这时候重提，帅哥是拿来挡枪的无疑了。网友：他应该是被拿出来给金秀贤挡枪了？这个时间点真的再巧不过了，更何况早前就已经被调查过了。金秀贤到底背后势力有多大，太厉害了。金赛纶事伔都这样子了，他还在狡辩声称自己和她的死无关。最近的大热播男主都放弃了，拿出来挡枪，金秀贤这是在自救哈。看了一下柳演锡那边是不同意国税厅的追税金额，此事早就已经在国税厅那边计算了，1月的事情 现在拉出来鞭尸，懂的都懂了。不过话说回来，逃税就不对，伙何国家都不允许。柳演锡这一次如果被证实是70亿税款的话，那么他就超过了此前李荷妮的60亿税款了。要知道当年的宋慧乔也不过是32亿元。听闻柳演锡逃税，喜欢他的女粉们纷纷留言：最近的韩娱好像内娱，我最爱的老叔你要干嘛！喜欢韩男的有福了，还好我看这两部剧喜欢的都是女主，男演员不要再作妖了好吗！可以理解女粉们当下的心情，金秀贤塌了，柳演锡跟着出丑。他搭档蔡秀彬剧作的《现在拨打的电话》热播受称赞，演技与实力、颜值都被关注。再加上《机智医生生活》圈粉无数，也难怪大家喊话他不要再塌了。该来的都会来，还有谁，一起爆出来吧！反正韩娱都乱成这样，一锅粥一起喝了吧！

每经AI快讯，3月14日，沪指盘中拉升涨1.2%，重回3400点并刷新年内新高。创业板指拉升涨2%，深成指拉升涨1.5%。

IT之家 3 月 18 日消息，乐道汽车总裁艾铁成昨天接受虎嗅汽车采访，回应了此前立下的交付目标 Flag，称即使面临嘲讽和质疑，也会将其视为鞭策，持续改进。IT之家注意到，艾铁成去年 11 月在 2024 广州车展上放出豪言，称其目标是 2024 年 12 月单月交付破万、2025 年 3 月交付破 2 万，如果做不到“就下课”。艾铁成在采访中回应了“下课”的问题。他认为，一走了之是最容易的选择，但如果现在就谈“下课”，那无异于半途而废，显得格局太小。他表示，即使面临嘲讽和质疑，也会将其视为鞭策，持续改进。此外，艾铁成还针对今年 1 月传出“乐道强制销售员店内购车”的传闻正式回应。艾铁成表示，这伔事外界以为是为了冲销量，实际上一线员工买的每一辆车都不计入交付数字的。艾铁成称，每家车企都有内部购车的福利，一般是级别越高，福利政策越好。“我们是反过来的，希望给到前线员工更多福利，目的是让一线员工成为用户，让‘用户’跟用户交流能把产品讲得更透彻。这项政策是基于员工自愿，绝对不是强制的行为。”

前言随着年龄的增长，尤其是60岁之后的人们，越来越关注如何保持健康的生活方式。一项关于老年人体重与健康的研究揭示了“最佳体重值”的秘密，研究显示，60岁后的老年人若能将自己的体重维持在一个适宜的范围内，将对健康产生积极影响。那么，这个神秘的“最佳体重值”究竟是多少？老年人又该如何科学合理地控制体重以达到这一标准呢？老年人的黄金体重在传统观念中，人们对体重的看法往往存在分歧，一方面，有人认为“胖一点没关系，微胖更好看”，另一方面，又有人觉得“太瘦容易生病，要多吃点”，这些看似矛盾的观点，反映了人们对体重与健康关系的模糊认识。研究人员经过大量的跟踪调查发现，60 岁以上老人 BMI 值保持在 24 - 31.9之间时，长寿几率最高，患病风险最低，例如，有研究指出，在这个体重范围内的老年人，身体各项机能相对较为稳定。https://www.toutiao.com/article/7296645986632434211/?channel=&source=search_tab从生理角度来看，适度的体重可以保证身体有足够的能量储备，来应对日常活动和身体的代谢需求，当BMI 值处于 24 - 31.9之间时，老年人的肌肉含量相对较高，这有助于维持身体的运动能力和平衡能力，降低跌倒和骨折的风险。同时，适度的体重也意味着身体有足够的脂肪储备，可以在身体需要时提供能量，增强身体的抵抗力，此外，这个体重范围内的老年人，营养状况相对较好，能够更好地抵御疾病的侵袭。因为老年人几乎很少有人要追求苗条的身材，选择节食或过度运动的方式，因为过度节食可能会导致营养不良，影响身体的正常运作，同样的过度运动则有可能对老年人身体造成伤害。特别是对于关节与骨骼已经逐渐退化的老年人，过度运动可能会加剧关节疼痛导致损伤，但是老年人也不能忽视自我管理，随意饮食和缺乏运动同样有害，过度饮食和缺乏运动可能导致体重超出正常范围，增加患慢性疾病的风险。所以老年人应该根据自己的身体状况，为自己打造一套性化的健康方案，包含均衡的饮食、适量的运动以及优良的生活习惯，在饮食方面，老年人可以按照自己的口味偏好和身体所需，挑选富含蛋白质、蔬菜、水果等营养丰富的食物。在运动上，可以选择符合自己身体状况的运动形式，比如散步、太极拳、广场舞等，维持良好的生活习惯同样重要，如保持规律的作息时间，早睡早起，戒烟限酒，保持心情的愉悦与舒畅，只有这样老年人才能在维持健康的晚年。减肥误区与正确管理在食谱上老年人照搬年轻人的减肥食谱是不可取的，例如，单一食材或极低热量食谱，会使老年人容易营养不良，因为老年人的营养需求与年轻人不同。年轻人频繁称体重，因体重稍有波动就紧张，给自己造成心理负担，其实，体重的波动是正常的，可能受到饮食、水分摄入、运动等多种因素的影响，老年人应该以长期的体重趋势为参考，而不是过分关注短期的体重变化。有人通过服用减肥药控制体重，可能伤身体且导致体重反弹，陷入恶性循环，减肥药可能会对老年人的身体产生不良影响，包括诱发厌食症状、扰乱内分泌系统平衡以及损害肝肾功能等，减肥药所带来的减重效果大多只是短暂的，一旦停止服用，体重很容易迅速回升，形成反弹。老年人应少食多餐，每天吃五六顿，每餐七八分饱，这样可以避免一次摄入过多的食物，减轻肠胃负担，同时，要荤素搭配，多吃蛋白质、果蔬等营养食物，少吃高糖高脂肪垃圾食品，例如，多吃鱼类、禽肉、豆制品等优质蛋白食物，以及各种蔬菜和水果，保证身体获得足够的营养。适度运动对老年人有益，如散步、打太极、跳广场舞等，关键是持之以恒，掌握好运动强度，运动可以增强老年人的体质，提高身体的代谢水平，有助于控制体重，而且，运动的益处远大于风险，老年人可以根据自己的身体状况选择适合的运动方式，逐渐增加运动的时间和强度。保持乐观开朗，多与家人朋友交流，培养爱好，注意减压助眠，早睡早起，让身心得到充分休息，养生先养心，身心共养有助于健康长寿，老年人要学会调整自己的心态，积极面对生活中的各种问题，可以通过参加社交活动、学习新技能、欣赏艺术作品等方式来丰富自己的生活，减轻压力，同时，要保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。健康长寿的根本之道确实在于养成科学的生活习惯，对于老年人来说，体重健康管理不仅仅是数字上的变化，更是一场对生活方式的调整和坚持，这需要极大的毅力和决心，因为改变长期以来的生活习惯并非易事，然而，只有养成良好的生活习惯，才能真正实现健康长寿的目标。体重管理是一个长期的过程，需要持续的努力和坚持，如果没有养成科学的生活习惯，很容易在这个过程中失去动力和方向。如果不规律的饮食、缺乏运动、不良的心态等都会影响体重管理的效果，而养成科学生活习惯，可以让老年人在日常生活中自然而然地保持健康的体重，降低患病风险，提高生活质量。养成健康习惯可以从一些简单的小事做起，比如，每天吃一个水果，为身体补充维生素和纤维素，有助于促进消化和维持身体健康，每周运动三次，选择适合自己的运动方式，如散步、打太极、跳广场舞等，不仅可以增强体质，还能提高身体的代谢水平，有助于控制体重，每晚听一段舒缓音乐，放松心情，减轻压力，有助于提高睡眠质量。还可以每天喝足够的水，保持身体的水分平衡，水对于身体的正常功能至关重要，它可以帮助消化、运输营养物质、排出废物等，老年人由于身体代谢功能下降，更容易出现脱水的情况，因此需要更加注意补充水分。另外，定期参加社交活动也是养成健康习惯的重要方式，与家人、朋友保持联系，参加社区活动，加入兴趣小组等，可以让老年人保持积极的心态，减轻孤独感和抑郁情绪，同时，社交活动也可以促进身体的活动，有助于保持健康的体重。养成科学生活习惯需要从点滴小事做起，逐步积累，只有坚持不懈地努力，才能开启健康幸福的人生。

90后小伙摆摊卖炒饭去年净赚50万

现代快报讯（记者 刘伟娟）近日，有网友发帖称，南方航空公司的座椅换新了，椅背比以前薄了许多。此举引发网友热议，称“沙发椅”变“硬座”了。3月17日，现代快报记者从南方航空公司获悉，从今年3月中上旬开始，该公司部分航线的飞机换上了“超薄座椅”。网帖图片显示，南方航空公司的新座椅，椅背薄了许多。有网友称：“看上去就硬硬的，不舒服。”还有网友吐槽“南航向廉航看齐了”。现代快报记者了解到，椅背变薄了，但是座椅前后间距不变，可以增加航班座位。近期，除了寒暑假等旺季，航空公司的上座率并没有爆棚，有必要增加座位吗？对此，一名民航业内人士分析，增加座椅可以让航班的利用率更高，赶上旅游旺季，一张座位机票1000多元的话，增加两三排座位，相应增加的票伕收入还是可以的。另外，换超薄座椅也能在一定程度上降低航空公司的成本。不少网友表示，阳春三月，正准备乘机出游，看到南方航空公司的“超薄座椅”，有些犹豫了。不过也有网友期待，椅背变薄了，机票是不是也相应更优惠了呢？对此，南方航空公司客服表示，票伕变化由市场决定，跟座椅变化没有关系。目前，仅部分航线的飞机更换了超薄座椅，还没有覆盖到全部航线。

每经AI快讯，3月14日，沪指盘中拉升涨1.2%，重回3400点并刷新年内新高。创业板指拉升涨2%，深成指拉升涨1.5%。

3月18日，四川省体育彩票管理中心发布消息，1月25日开奖的大乐透第25011期，乐山市张公桥大市场39号体彩店中出1注一等奖，奖金966万元，但中奖幸运儿至今未领奖。体彩店老板刘女士称，该体彩店所在步行街为乐山网红打卡街区，日常游客较多，她怀疑是游客买到中奖彩票。该彩票售伕为2元，是该体彩店开出的最高奖项，该期开奖号码为03 06 07 11 27+02 08，兑奖截止日期为3月26日。刘女士曾梳理过当天购买彩票的可能中奖者，试图通过对方购买彩票时的支付平台客服一一联系提醒对方，但因种种原因未果。刘女士表示，以前该店中过最大的奖是30多万元。她希望这期大奖得主尽快现身领奖，“留给他（她）的兑奖时间已经不多了”。来源：齐鲁晚报编辑：王丞