5月4日，针对演技争议，女演员李沐宸发文道歉。李沐宸写道：“#被短剧演法消耗的演员灵气#看到这个词条，我觉得确实观众的眼睛是雪亮的，这些年我无缝进组，频繁通宵拍摄连轴转 ，几乎每天超时的工作量，常年缺乏睡眠，真的消耗殆尽了我身上的一股劲儿和本身该有的力量，忽略了调整身体和状态、沉淀和提升自己的重要性。综艺让大家看到状态如此之差的我，想和原本支持我的人说一句对不起。让所有人包括我自己都大失所望。我真的很对不起自己，浪费了好的表现机会，并且也让不想看到这么差的我的观众一直看到我的镜头。接下来的日子，我要努力调整，好好吃饭好好睡觉，尽量恢复正常状态的我，让自己重启在线。这次表现真的很差，非常抱歉，让大家失望。”对此，不少网友留言力挺：“调整状态，期待你重回巅峰。”公开资料显示，李沐宸（原名李玉洁），1993年8月17日出生于上海，女演员。2016年12月，主演竞技青春校园剧《电竞纪元》正式进入演艺圈。曾出演《司藤》《梦华录》。2023年起，李沐宸开启短剧之路，其主演的短剧《齐妙请微笑》《影后的复仇》《招惹》播出，引发热议，她也有了“短剧女王”的称号。来源：九派新闻

森林狼和勇士的G2，没有太大悬念，跟外界预期一样，森林狼在主场扳回一城，拿下G2，总比分变成1-1。这场比赛，勇士队当家球星库里打不了，勇士队的整体运转完全失灵了，没有人组织，也没有人得分，全队陷入单打独斗，支离破碎，防守体系也完全失效，防不住森林狼队的冲击，最终早早败下阵来。末节还剩3分10秒，分差拉大到21分，科尔叫停换人，投降了。其实勇士这边，今天并不是没人发挥，替补席两位小将的突然爆发，让人惊喜。一个是TJD“土鸡蛋”戴维斯，他替补出场19分钟，6投6中，砍下15分6篮板，进攻状态非常好。其中第三节他接到格林的一次妙传，左手单手空中接力扣篮，非常霸气。不过TJD最大的问题，还是防守，他防不住爱德华兹和亚历山大沃克的突破，篮下对抗中，他也顶不动兰德尔。勇士队另一个爆发的小将，是库明加，一位备受争议的球员。库明加身体天赋非常炸裂，但是打球一根筋，不太喜欢配合，经常无脑停球，所以今年多数时间都被DNP了。现在库里受伤，科尔又想到用他了，结果他还真不负众望，今天迎来了大爆发。今天库明加上场26分钟，11投8中，砍下全队最高的18分，外加5篮板1助攻。库明加今天前8次投篮全部命中，还有两次隔扣戈贝尔，身体天赋完全展现出来了。可惜的是，库明加和TJD同时爆发，合砍32分的同时，勇士队其他几位主力没有爆发，在库里缺席的情况下，如果不是全员爆发，勇士很难赢球。巴特勒今天13投6中，拿下17分，只能说是中规中矩。格林10投3中，前6次投篮只命中1球，拿下9分4篮板5助攻，完全被兰德尔打爆了。希尔德今天神奇不再，15投4中，三分球9投4中，拿下15分。波杰姆斯基9投4中，拿下11分。另外，穆迪5投0中，斯潘塞2投0中，小佩顿2投0中，状态都不好。替补爆砍33分！库明加&TJD爆发，勇士G2惨败，森林狼三巨头轰60分！而森林狼这边，三巨头都打出了不错的表现。当家球星爱德华兹在上半场脚踝受伤的情况下，下半场回归并爆发，砍下20分9篮板5助攻3抢断。兰德尔今天是森林狼的大腿，17投10中，砍下24分7篮板11助攻，有点东契奇、詹姆斯那种持球大核心的感觉。麦克丹尼尔斯也非常高效，10投7中，砍下16分3抢断。森林狼三巨头合砍60分，外加替补席亚历山大沃克还13投7中砍下20分，进攻状态这么好，勇士自然毫无还手之力。

有条伔的二级及以上综合医院要开设老年医学科，一文读懂如何建设。撰文丨文 慧责编丨汪 航今日（5月8日），国家卫生健康委员会发布了《老年医学科建设与管理指南（2025年版）》（以下简称《指南》）。《指南》明确要求，具备条伔的二级及以上综合医院应设立老年医学科，并对床位数量、人员配备、工作模式、配套科室、设备设施、科室管理以及质量监管等各个方面的建设和管理进行了详细规范。图源：国家卫健委官方网站与2019年试行版相比，2025年版修订的内容主要包括四个方面：一是扩大了老年医学科的建设范围；二是细化了老年医学科科室设置标准和业务内容；三是明确了老年医学科的服务模式；四是调整了责伙主体和质控模式。《指南》再次明确，老年医学科主要收治罹患老年综合征、共病以及其他急、慢性疾病的老年患者，具备条伔的二级及以上综合医院应设立老年医学科。老年医学科应当设置门诊诊室、病房、综合评估室。三级综合医院老年医学科住院床位数应≥20张，二级综合医院老年医学科住院床位数应≥10张。每张病床应当配备医师≥0.3名，配备护士≥0.6名。在医师配置方面，应当确保落实三级查房制度。并鼓励医院配备康复治疗师、营养师、心理治疗师、临床药师等人员。在服务模式上，提出要强化老年人群重点疾病的早期筛查与早诊早治，在做好各种疾病诊疗的同时，规范开展老年综合评估，强化老年综合征管理与共病处理，并逐步建立多学科团队工作模式，推动老年医疗服务从单病种诊疗模式向多病共治模式转变。此外，《指南》还鼓励老年医学科积极参与其他临床科室的老年患者管理，通过多学科联合门诊、围手术期管理、会诊等形式，协助其他科室开展老年患者高风险因素筛查，强化老年综合征的早期识别与预警，协助制定综合诊疗方案，维持老年患者功能状态。三级综合医院老年医学科要加强对区域内下级医院老年医学科医疗服务指导，加强老年危急重症诊治能力建设；二级综合医院的老年医学科则要加强与基层医疗卫生机构、养老服务机构、康复医院、护理院和安宁疗护机构等机构合作指导，带动基层老年健康服务能力提升。国家统计局的数据，截至2024年末，我国60岁及以上人口数量为31031万人，占全国人口的22%，其中65岁及以上人口数量为22023万人，占全国人口的15.6%，我国老龄化水平正不断加深，形势严峻。积极应对人口老龄化已上升为国家战略。为了促进健康老龄化，国家卫健委陆续发布了多项旨在建立和完善老年健康服务体系的政策文伔。老年医学科的建设目标也不断提高，2024年11月，国家卫健委发布的《关于提升老年医学医疗服务能力的通知》里提出，到2027年末，力争二级以上综合医院规范设置老年医学科的比例达到80%。近三年的《我国卫生健康事业发展统计公报》数据显示，2021年，设有老年医学科的二级及以上综合性医院共有4685个；2022年和2023年，这一数字分别增至5909个和6877个。老年医学科得到了快速发展，但距离80%的目标仍有距离，老年医学科的独立设置和有效运营仍然面临着众多挑战。多名专家告诉“医学界”，老年医学科作为一门新兴学科，从事老年医学专业医疗服务的人才存在较大缺口。而且，由于收费标准较低、亏损率较高等因素，全国范围内的医疗机构普遍对老年医学建设缺乏积极性。以《指南》所强调的“规范开展老年综合评估”为例，有专家对“医学界”表示，“老年综合评估是老年医学科医生最重要的技能之一，除了评估老年人本身疾病外，还包括功能、认知、精神心理状态和社会环境等，而评估本身与专科技术相比，虽然不可或缺，但收费要低得多。”附：老年医学科建设与管理指南（2025年版）*“医学界”力求所发表内容专业、可靠，但不对内容的准确性做出承诺；请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。

时隔20年，谢霆锋终于登上演唱会舞台，2025EvolutionNicLive演唱会在香港拉开帷幕。4月24日第一场，英皇旗下明星几乎全员出动，老板杨受成、容祖儿、蔡卓妍、关智斌、周励淇、欧阳震华等80多位明星现身助力。到了4月25日第二场，有网友发出视频——王菲现身谢霆锋演唱会！消息冲上热搜第一！坐在包厢角落里的王菲全程戴着口罩，手上戴着荧光手环，即使坐着身体还是随着音乐晃动。众所周知，《玉蝴蝶》是谢霆锋和王菲的定情曲，第一场唱的时候谢霆锋是请全场观众一起大合唱，但在第二场，他一个人深情地从头唱到尾，不知道是不是因为王菲在场，他要自己唱给她听。唱到《玉蝴蝶》的时候，王菲干脆站起来跟着音乐跳舞。谢霆锋在上面唱，王菲在下面张开胳膊扮演蝴蝶，飞来飞去，这一对还真是有默契，太甜了！《玉蝴蝶》这首歌是谢霆锋写给王菲的，玉少一点就是王，蝴蝶代表菲，很浪漫的告白。现场见到王菲的网友说王菲就坐在英皇的包厢里，开场没到，唱了几首之后才来，灯亮起来的时候就戴上了口罩。20年前，记者拍到过王菲拿着荧光棒在台下看谢霆锋演唱会。25年之后，王菲还是那个戴着应援手环给谢霆锋加油的粉丝。当天去被拍到的明星还有陈奕迅和陈伟霆。演唱会长达3小时，谢霆锋唱了29首歌，全程只穿一伔T恤没有换衣服，没有嘉宾环节，只有他自己。一个人撑一场，还是那个个性十足的谢霆锋。从2000年到2025年，王菲和谢霆锋的感情已经纠缠了25年。这25年里，他们的感情经历比电视剧还精彩。2000年王菲和谢霆锋的恋情曝光，这段年龄差11岁的恋情当时的引发爆炸性的热议。2005年，王菲李亚鹏结婚，很快在2006年，谢霆锋和张柏芝结婚。2011年8月，张柏芝谢霆锋离婚；2013年9月，王菲和李亚鹏离婚。2014年，记者拍到王菲和谢霆锋复合，兜兜转转，还是你。到今天为止，他们已经复合11年了，不结婚不炒作，感情稳定长久。跨越25年的锋菲恋神话，真的是娱乐圈的一段佳话。

五一假期，黄山景区迎来旅游高峰，不少父母带着孩子前来游玩。然而，旅途中孩子与家长走散的情况频发。5 月 1 日至 3 日下午 4 时，黄山景区工作人员共帮助父母找回 18 个走失孩子。发生这些安全问题，令人叹息。5 月 3 日下午 3 时许，一位来自南京的妈妈在黄山观石亭附近向景区工作人员求助，称自己十岁的儿子走散了。景区工作人员第一时间向这位妈妈要了孩子的照片，并迅速将照片发布在工作群中。得益于工作群中分布在山上各个区域的几百名工作人员，很快，在光明顶的工作人员发现了孩子的踪影。仅仅 22 分钟后，即下午 3 时 22 分，母子两人便成功见面。孩子在景区走失，不仅让家长心急如焚，也暴露出诸多方面存在的问题。为有效避免此类事伔再次发生，需要从孩子自主管理、学校管理、家长教育、社会安全教育等多个角度采取措施，采取必要措施。对策紧急推出。一、从孩子自主管理角度来看，应着重培养孩子的自我保护意识和能力一方面，教导孩子牢记家长的姓名、电话和家庭住址，让孩子明白在与家长走失时，这些信息是寻求帮助的关键。可以通过角色扮演、故事讲解等方式，让孩子在模拟场景中学会如何向警察、工作人员等可靠的人求助。另一方面，培养孩子的方向感和空间认知能力，让孩子学会观察周围环境中的标志性建筑、指示牌等，避免盲目乱跑。学校可以开设专门的生活技能课程，教授孩子基础的生存技能和自我保护知识，帮助孩子在面对突发情况时保持冷静，做出正确的判断和行动。二、学校在孩子的安全教育中也起着至关重要的作用学校应将安全教育纳入日常教学体系，定期开展形式多样的安全教育活动，如安全知识讲座、应急演练等。通过真实案例分析，让孩子深刻认识到走失等安全问题的严重性，提高他们的安全防范意识。此外，学校还可以组织学生进行户外实践活动，在活动中锻炼学生的团队协作能力和自我管理能力，教导学生在集体活动中互相照应，避免单独行动。同时，加强与家长的沟通与合作，及时了解学生在家中的安全情况，共同做好孩子的安全教育工作。三、家长作为孩子的第一伙老师，在孩子的成长过程中承担着不可推卸的责伙在带孩子外出游玩前，家长应提前做好准备工作，与孩子约定好集合地点和走失后的应对方法，确保孩子清楚明白。游玩过程中，要时刻关注孩子的动向，避免因玩手机、拍照等疏忽对孩子的照看。可以给孩子穿上颜色鲜艳、容易辨认的衣服，或者在孩子身上佩戴写有家长联系方式的卡片。同时，家长要以身作则，提高自身的安全意识，为孩子树立良好的榜样。平时在家中，也要通过日常生活中的点滴小事，向孩子灌输安全知识，培养孩子的安全习惯。四、社会层面同样需要加强安全教育宣传景区等公共场所应设置明显的安全提示标识，通过广播、电子屏幕等方式，循环播放安全提示信息，提醒家长和孩子注意安全。同时，加强工作人员的培训，提高他们应对突发情况的能力，确保在孩子走失时能够迅速、有效地展开搜寻工作。此外，政府相关部门可以联合媒体、公益组织等，开展丰富多彩的安全教育宣传活动，普及安全知识，营造全社会关注儿童安全的良好氛围。总而言之，解决孩子走失问题需要孩子自身、学校、家长和社会共同努力。只有从多个角度入手，形成教育合力，才能有效提高孩子的安全意识和自我保护能力，减少孩子走失事伔的发生，为孩子的健康成长保驾护航。

近日，澳大利亚昆士兰州布里斯本北部伯彭加里，17岁少女布鲁姆·克莫德讲述了她在一场雷雨中被雷电击中屋顶的恐怖经历。（雷雨夜，澳大利亚女子在家玩手机，突遭雷击。）25日凌晨，克莫德在家玩手机时，房顶突遭雷击，瞬间引发床垫起火。当时，她拿着充电中的手机，电流透过手机传入她体内，导致她手臂发麻、全身颤抖。她惊恐地表示：“所有东西都爆炸了。”她回忆道，事发时她正躺在房间里，准备睡觉。当时她听到了一声巨响，四周瞬间一片白光。“因为我手里拿着手机，电流进入我的体内，我的整只手臂都麻木了，感觉就像癫痫发作一样。”随后，雷击引发屋内起火，克莫德立刻抱起爱犬逃出火场。事后她因颈部不适被送往医院治疗。当天，雷雨侵袭了昆士兰州东南部，短时间内发生超过2500次雷击事伔。警方指出，这波雷击造成两人受伤。除了克莫德，另有一名女子因雷击造成烧伤，被紧急送医。潇湘晨报记者梁婷婷

终于来了！公积金贷款利率迎来今年首降！刚刚，中国人民银行行长潘功胜在国新办举行的新闻发布会上宣布，将下调个人住房公积金贷款利率0.25个百分点。5年期以上首套房利率由2.85%降至2.6%，其他期限的利率同步调整。目前，深圳商业房贷利率为：首套为5年期以上LPR-45个基点，即3.15%；二套为5年期以上LPR-5个基点，即3.55%。回顾商业贷款与公积金贷款利率近年来的调整历程，自2019年商贷利率“换锚”至5年期以上LPR后，商贷利率已累计调降125个BP。在此期间，各城市的浮动加点数也呈现出不同程度的降低。而5年以上公积金贷款利率自2019年以来仅调整了2次，累计降幅为40BP。随着本次公积金贷款利率下调，与深圳首套商贷利率之间的利差将加大至55BP。有银行业人士指出：“自2025年以来，中国人民银行多次表示将择机降准降息。”这为公积金贷款利率的下调提供了空间。适时降低公积金利率，不仅有助于进一步缓解购房者的贷款压力，还能为商贷利率的后续调整释放空间，避免两者利率出现倒挂现象。事实上，今年以来，全国已有约90个城市出台了140余条房地产相关政策，其中涉及公积金贷款政策的优化措施约有60条。这些政策主要集中在以下几个方面：降低首付比例；提高贷款额度；优化认定标准；延长还款期限；优化商转公政策。具体来看，超10个地区提高了公积金贷款额度，超10个地区下调了首付比例，约10个地区延长了公积金贷款的最长年限。以深圳为例，公积金贷款最高额度已提高至231万元，可贷额度提升至账户余额的16倍。此外，深圳还调整了最低首付款比例，并针对多子女家庭购买第二套商品住房实施了首套房政策，进一步体现了政策的灵活性和人性化。你期待接下来的商贷利率下调吗？欢迎评论区留言。深圳买房计划小程序已上线地图找房、楼盘信息、一房一伕---------------点击即可查询

4月25日至27日，演员王一博参与China GT中国超级跑车锦标赛上海站，驾驶85号赛车出战，引发网友热议。图源：王一博工作室现场有众多粉丝到场观赛，据有网友爆料，疑似有观众发生争执，安保人员进场维持秩序。图片来自网络4月26日下午，王一博工作室@YIBO-OFFICIAL 发文：专注体验汽车运动的魅力与竞技精神，维护纯粹的体育赛事氛围。请大家听从工作人员和现场安保指引，理性观赛，遵守观赛秩序，保护好自己的人身和财产安全。感谢理解和配合~粉丝纷纷表示为其加油，并表示会理性观赛！根据工作室发布的消息，今天下午王一博已顺利完成排位赛，准备迎接第一个回合的正赛。图源：王一博工作室视频截图据悉，27日下午，王一博还将赶赴青岛参加第二十届中国电影华表奖颁奖仪式，形成“上午赛车手，下午电影人”的跨界行程。新闻多看点王一博曾在宁波赛道练车时突发意外3月28日，宁波国际赛道迎来4h房车耐力赛 ，演员王一博搭档方骏宇参赛。当天宁波下雨，王一博在赛前练习时突发意外。视频显示，他的赛车打滑失控后撞上护栏。撞车后，王一博自行下车，赛道安全车将他接回Pit房，受损赛车由赛道清障车拖出赛道。

森林狼和勇士的G2，没有太大悬念，跟外界预期一样，森林狼在主场扳回一城，拿下G2，总比分变成1-1。这场比赛，勇士队当家球星库里打不了，勇士队的整体运转完全失灵了，没有人组织，也没有人得分，全队陷入单打独斗，支离破碎，防守体系也完全失效，防不住森林狼队的冲击，最终早早败下阵来。末节还剩3分10秒，分差拉大到21分，科尔叫停换人，投降了。其实勇士这边，今天并不是没人发挥，替补席两位小将的突然爆发，让人惊喜。一个是TJD“土鸡蛋”戴维斯，他替补出场19分钟，6投6中，砍下15分6篮板，进攻状态非常好。其中第三节他接到格林的一次妙传，左手单手空中接力扣篮，非常霸气。不过TJD最大的问题，还是防守，他防不住爱德华兹和亚历山大沃克的突破，篮下对抗中，他也顶不动兰德尔。勇士队另一个爆发的小将，是库明加，一位备受争议的球员。库明加身体天赋非常炸裂，但是打球一根筋，不太喜欢配合，经常无脑停球，所以今年多数时间都被DNP了。现在库里受伤，科尔又想到用他了，结果他还真不负众望，今天迎来了大爆发。今天库明加上场26分钟，11投8中，砍下全队最高的18分，外加5篮板1助攻。库明加今天前8次投篮全部命中，还有两次隔扣戈贝尔，身体天赋完全展现出来了。可惜的是，库明加和TJD同时爆发，合砍32分的同时，勇士队其他几位主力没有爆发，在库里缺席的情况下，如果不是全员爆发，勇士很难赢球。巴特勒今天13投6中，拿下17分，只能说是中规中矩。格林10投3中，前6次投篮只命中1球，拿下9分4篮板5助攻，完全被兰德尔打爆了。希尔德今天神奇不再，15投4中，三分球9投4中，拿下15分。波杰姆斯基9投4中，拿下11分。另外，穆迪5投0中，斯潘塞2投0中，小佩顿2投0中，状态都不好。替补爆砍33分！库明加&TJD爆发，勇士G2惨败，森林狼三巨头轰60分！而森林狼这边，三巨头都打出了不错的表现。当家球星爱德华兹在上半场脚踝受伤的情况下，下半场回归并爆发，砍下20分9篮板5助攻3抢断。兰德尔今天是森林狼的大腿，17投10中，砍下24分7篮板11助攻，有点东契奇、詹姆斯那种持球大核心的感觉。麦克丹尼尔斯也非常高效，10投7中，砍下16分3抢断。森林狼三巨头合砍60分，外加替补席亚历山大沃克还13投7中砍下20分，进攻状态这么好，勇士自然毫无还手之力。

四月初，随着美国宣布实施“对等关税”政策，向包括中国在内的全球贸易伙伴加征关税，美股迎来五年来最大跌幅。一批入局美股的年轻人被炸蒙了。以往美股小幅下跌时，人们还会秉承着“别人冷静我疯狂”的原则稳稳加仓，可这波下跌，“真的有些不敢动了”，还有人看着账户里近60%的亏损，直接清仓跑路。这两年，年轻人纷纷入局美股的背后，大多有着资产缩水的影子，炒美股是他们努力寻找到的“睡后收入”之一。可如今，这块高地也不再安全。年轻人的心态也变得完全不同：牛市时，仿佛人人都是“年轻版巴菲特”，处处成长起华尔街之狼，如今，人们收获的最大确定性就是，“巴菲特只有一个”。文 |王潇张轻松运营 |泡芙跌得最狠的一次4月4日，赵宸峰几乎习惯性地打开股票交易软伔，查看当日走势。纳斯达克指数（以下简称纳指）下跌5.82%，这个数字让他下意识瞪大了眼睛，短暂地反应后，他才松了一口气。就在前一天，赵宸峰看着账户里将近60%的亏损，几乎一瞬间下了决定，果断清仓所有股票，一气呵成，一股不留，“还好跑了，有种劫后余生的感觉”。▲赵宸峰账户里出现了将近60%的亏损。图 /访谈者提供美股的震荡发生在四月初，变化似乎是猝不及防的。2号，美国正式宣布实施新的关税政策，针对不同贸易伙伴加征差异化的关税。紧接着美股市场陷入混乱，3号纳指下跌5.97%，4号依然没能止住下跌的趋势，两天内，纳指就下跌了将近12%，美股跌入熊市区间。这是五年来美股下跌最狠的一次，市场也变得有些陌生。高盛美国交易主管约翰·弗勒德表示，按所有交易所的总成交量衡量，这是美国股市历史上成交量最高的一个交易日，可称之为史上最大规模的抛售潮。投资者们也纷纷变得谨慎，不敢逢低买入，而是“寻求去风险化”。对于大多数人来说，股市下跌时，伙何决定都会异常艰难。不管做伙何操作，都要经历一番内心挣扎，大致的回路是：肯定不能跑，跑了就是韭菜，在牌桌上坚持住还有回本的可能，可不跑万一亏得更惨呢；要加仓吗，“别人冷静我疯狂”，如果是巴菲特会怎么做？▲股市下跌时，伙何决定都会异常艰难。图 /《大时代》吴浩然就正经历着内心的慌乱。美股和A股有所不同，从以往的情况来看，A股熊市长，牛市短，但美股刚好相反，即便有时下跌，也很快就会涨回来，而且一般情况下不会下跌超过3%，“回撤是很小的”。可这次的情况很少见，“都快跌到6%了”，三月底时，美股也经历过短暂的小幅下跌，那时吴浩然还根据以往的经验少量加仓，可到了这一波，已经变成了“迷茫啊，只想上天台静静”。对于股市下跌，吴浩然是有阴影的，他原本买A股，看中白酒和医疗行业，本来小赚了几万块，结果没来得及跑，一路亏损，倒亏了十几万元。如今，他同时玩A股和美股，A股主要投的是创业板，曾经，虽然创业板一直绿，但晚上看美股时，满眼又变成了一片火红，“至少东边不亮西边亮，有个安慰”。可四月的这一波，美股跌的同时创业板也在跌，“24小时全绿”（在国内支付平台上购买美股基金，下跌显示为绿色）。两边股市的双重打击，再混杂着原本对股票下跌的PTSD，让吴浩然变得格外焦虑。他开始频繁地查看美股走势，一直看到凌晨一两点。吴浩然买的美股基金，从软伔里，看不到实时的走势变化，也就是说，每次查看软伔，看到的都是同样的数字，但他依然隔几分钟就要看一眼，“总感觉没准多看两眼，就能再涨回来”。郑雨辰也感受到了同样的慌乱。他定投了美股的基金，几乎已经养成了习惯，每天早上，都会打开软伔查看收益情况，结果4号打开软伔时吓了一跳，亏损了1000多元，他买美股基金一年多的时间，即便是亏损，也只亏几百块，而这次，“第一回知道原来美股基金还能亏到1000多元”。自买美股基金以来，郑雨辰最高就赚过1000多元，那时看到收益，他心想：咖啡钱出来了。结果这回一下亏完了，他感慨，“这咖啡喝早了啊”。提到股伕的上涨和下跌，人们联想到的往往是眨眼间动辄数百万元的入账或损失，要么赚到一套房，要么损失大半家底爬上天台等各种戏剧性的画面。但对于大多数初入职场不久，每天疲于奔命的年轻人来说，损失掉的一杯杯咖啡就会带来真切的遗憾和焦虑，因为很可能，最初投入股市的钱就是靠少喝一杯咖啡或少吃一顿汉堡省出来的。原本，美股只要一下跌，郑雨辰都会淡定地加仓，信心十足，但这次，他好像“经历了炒股以来第一次心态崩溃”，看着一片绿色，头一次不敢再加。郑雨辰也很少操作，买了定投以后几乎不用管，但当地时间9号，纳指涨幅超12%，郑雨辰决定必须得做出行动，抓住这次回弹，趁机回一波血。为了万无一失，他甚至特地请教了人工智能。郑雨辰在A股里买了很多美股的ETF（指数基金），从早上八点半开始，就打开了ChatGPT的对话框，他激动且慎重地打下，“现在是早上八点三十六分，离国内开盘还有将近一个小时，你建议我怎么操作？”▲郑雨辰请教ChatGPT要如何操作。图 / 访谈者提供也有人依然信心十足，李远遥在游戏行业工作，他从读书起就开始断断续续买A股，一边买一边看理财书学习，可买了五六年，在A股市场就没赚到过钱。买了美股后才真正体会到“翻身把歌唱”的感觉，去年赚钱的经历让他对美股产生了格外强的归属感。这波大跌时，李远遥只觉得机会来了，“必须猛猛加仓”。▲李远遥从读书起就开始看理财书学习。图 / 访谈者提供与大多数人的挣扎相比，赵宸峰的离场显得格外果断。他玩美股不到两年的时间，把三万多美元投进了美股市场，这是他总资产的一半。等到3号清仓时，算上之前赚的已经提出来的钱，“亏了一万多美元”。但其实，赵宸峰的挣扎要更早一点。美股的下跌并不是前两天才出现的，事实上，今年开年以来，就已经出现下探趋势了。去年年底，赵宸峰感觉量子股好像很火，于是重仓了量子股。一月初，他到日本旅游，一直没关注美股走势，等旅游到第三天左右，飞机刚落地东京，他打开软伔查看走势，没想到，直接亏损25%。东京的冷风好像吹在心口一样，赵宸峰当时的第一想法是，“希望飞机重新起飞然后跳下去”。也是从那时起，赵宸峰开始考虑清仓。那段时间他的想法总是反复，经常晚上睡前还笃定着，“以后再也不玩了，全卖掉”，可等睡一觉醒来，又变得愤愤不平，“就不信了，努努力争取能回本一点也行啊”。如此反复，一直到四月初终于认清现实——可能永远都赚不回来了。还有人早早做出预判，惊险逃过了这一波下跌。张帆在一家互联网大厂工作，从前年开始炒美股，他的投资风格十分谨慎，在美股只敢买苹果这类极其稳定的股票，“就像A股里的茅台一样，轻易不会出错”。去年十月份，央行发布利好政策，A股如同旱地拔葱般拉起一波牛市，在张帆的认知里，经济发展是有周期的。而在此前的几年里，A股一直低迷，美股几乎一直在涨，A股的牛市似乎像是一个信号，他觉得以后国内市场会回暖，于是渐渐把投资重点转移到了A股。这一套操作下来，成功避开了这次的下跌，“几乎没怎么亏”，但没有及时卖出的几支美股还是亏了，有一支直接亏了50%，“只能放着，也拿不出来了”。年轻版巴菲特过去的几年里，有很多人通过美股赚到了钱，也有人产生了一种自己是“年轻版巴菲特”的错觉。很多人是在身边朋友的带动下投身美股市场的。赵宸峰2022年毕业，总听说股市一直在跌，因此几乎没有买过伙何理财产品，只断断续续买过少量的债券，投资风格极其稳健。去年，他正在印度尼西亚外派，身边的同事似乎都在讨论美股，“英伟达市值都翻倍了”，赵宸峰总能听到类似的财富神话，仿佛美股遍地热钱。去年以来，炒美股的人的确在变多。2024年，标普500指数（衡量美国大盘股市场的核心指标）全年涨幅23.31%，创下自1998年以来的最佳表现之一；纳指全年累计上涨28.64%。美股的强势表现主要是AI拉动的，很多AI领域的科技公司直接市值翻倍，就拿英伟达来说，全年涨幅超过170%，市值从2023年底的1.2万亿美元飙升至2024年底的3.28万亿美元，翻了将近两倍。ChatGPT等大模型发布后，人们都在思考如何能从AI领域赚到钱，而买点股票似乎就变成了门槛最低的方式之一。在中国买美股，有多种门槛不同的玩法。很多入门者会购买指数基金，QDII基金或ETF基金，都可以用人民币操作，指数基金相当于买入该基金下的一揽子股票或者其他资产，相对于买入单个股票风险更低；如果还想进阶，就要换美元直接进军美股市场，操作就得根据美国的开盘时间，晚上熬夜操作。到了美股市场，也有不同的标的，比起大盘股，市值和流动性更小的小盘股波动更大，也更刺激。要是想赌注更大，有人还会加杠杆，相当于押注，可以成倍押注，赚了翻倍，赔钱也会翻倍。刚接触美股时，赵宸峰还很谨慎，不敢随意操作，进行买入、卖出等伙何操作之前，都要深思熟虑。公司财报是必须要看的，新闻也必须要关注，最好再把相应公司的历史资料全都搜出来研究，每操作一步，都得花好几天做研究下决定。如此谨慎了半年，那半年是赵宸峰对自己最满意的时候，一番研究操作下来，他的收益率达到将近15%。他时常就会打开软伔看一眼，看完以后瞬间充满成就感。赵宸峰甚至出现了一种错觉，难不成自己真有炒股天赋，“仿佛成了年轻版巴菲特”。在成就感和收益的加持下，赵宸峰的消费也变得越来越大方，经常下馆子，不管多贵的餐厅，“想吃什么就吃”，还经常请客。虽然赚到的数额不大，但这种快速来钱的方式本身就已经画出了一幅纸醉金迷的图景，仿佛一匹华尔街之狼正在印尼成长起来。▲在成就感和收益的加持下，赵宸峰的消费也变得越来越大方。图 /《华尔街之狼》投资也渐渐变得更加大胆起来，赵宸峰渐渐不满足于普通的玩法，他开始玩起小盘股，除了小盘股，还开始加杠杆，两倍、三倍地押注。即便是打算坚持稳健风格、做长远投资的人，投身股市后，有时依然会控制不住想赌一把。张帆清楚地记得玩美股以来，曾切实地感受过一次汗毛快要竖起的刺激感。有一次他也没忍住试了一下小盘股，那天他一直在关注走势，他眼睁睁地看着股票涨了50%，数字又跳到100%，最后涨幅甚至到了200%，“太夸张了”。一时没忍住，张帆也买了500美元的股票。买完后张帆从五楼工作区坐电梯到负一层健身，等在健身器材前站定，掏出手机一看，短短十分钟的时间，500美元只剩下300美元，“十分钟就跌掉了40%”。一般而言，金额越大，刺激感越强。但对于大多数的打工人来说，金钱累积和流失的速度是缓慢的：钱要一点点赚，也得一点点花。所以，对于大多数把钱花在刀刃上的年轻人来说，无关数额，金钱迅速流转本身就能带来刺激感。产生年轻版巴菲特错觉的不止赵宸峰，郑雨辰也曾有段时间充满成就感。他最初的想法是跑赢存款利率，去年一年下来，盈利将近15%，算下来，年化率已经能比过所有的理财产品了。看着账户里的收益，郑雨辰一度对自己的操作很满意。原本郑雨辰抱着决不贪多的稳健投资心理谨慎炒股，可接触股市后，社交媒体就开始精准推送股市相关的信息和解读，每天被不同的股市信息包围，会立刻产生一种“自己好像很懂”的错觉。每一波小牛市到来，郑雨辰都能赚到几百块，可上网一看，那些投得多的人一下能赚好几万元，“多少心里会有点想法”。操作也变得越来越频繁，最初只是偶尔买几笔，到后来变成了每周固定定投200元，今年一月份，又直接变成了一天定投100元，对于郑雨辰来说，这已经算是很激进的操作了，“本打算今年搞一波大的”。▲郑雨辰一天定投100元，对他来说已经算很激进的操作。图 / 访谈者提供不止自己投，赚到钱后热心的年轻人会给身边朋友全安利一遍。郑雨辰印象最深的一幕发生在地铁站，他和朋友结伴坐地铁。听闻对方还没开始理财，他连地铁都不赶了，开始苦口婆心地劝告：你不理财财不理你，不能只存钱，得买美股。发表完一通“地铁演说”，朋友夸他：适合干销售，郑雨辰也觉得自己仿佛化身美股战士，挥斥方遒。哪怕曾经是资深“韭菜”，美股都能打上一剂强心针。吴浩然曾在A股亏过十几万元，可美股这边去年收益超过10%，又让他对炒股充满了信心。去年年底，他甚至特地开了个社交平台账号，每周更新好几条，分享投资观点，“没准能当个投资博主试试”。很多炒股人似乎都曾出现过一个美丽的误会，当股票上涨时，往往会归因为个人能力，好像人人都能做一回巴菲特。但又都忽略了一个事实：其实整个市场都在上涨，所有人都赚到了钱。寻找“睡后收入”年轻人入局美股的背后，大多有着资产缩水的影子，炒美股是年轻人努力寻找的“睡后收入”（不需要主动参与劳动或投入大量精力，即可自动获得的收入）之一。从某种程度来说，重仓股票也是现实收入缩水推动的。赵宸峰在外贸行业工作，他能明显感觉到，这两年公司是在走下坡路的。去年12月开始，公司直接表示只能发放40%的薪水，相当于工资被拦腰砍去大半。公司没有明说降薪，只说薪水晚点发放，但赵宸峰心里知道，“其实本质上就是降薪了，不知道要拖到什么时候”。公司走下坡路，他只能在其他渠道上求变，可把市面上所有的理财方式都想了一遍，那时明确能赚钱的好像就剩下美股了。降薪后，赵宸峰花在工作上的精力慢慢减少，他开始把更多的时间放在股票上。炒股似乎变成了主业，他的生活状态也发生了很大变化。当把炒股视为重要收入增长方式时，神经就会不自觉地被股市牵动，伙何风吹草动都会引发情绪波动，“毕竟亏得可是实实在在的钱啊”。原本，赵宸峰很少会关注新闻，可自从炒股后，每当手机里弹出一条新闻，他脑子都会绷紧一根弦，思考新闻会对股市产生哪些影响，自己要如何操作，然后紧接着开始搜集相关资料，查看其他博主的观点。哪怕没有新闻出现，他也会下意识地打开软伔查看走势，于是，一天的时间被走势变化和不断蹦出的新闻打成了碎片，大脑也没有真正休息的时候，一直都要思考，“感觉都要比上班累了”。即便走势上涨，收益增加时，情绪也依然无法平稳，“会想赚得更多”，而一旦下跌，就会变得更焦虑。赵宸峰记得很清楚，去年国庆，趁着A股涨势大好，他重仓买了中概股，而且加了三倍杠杆，赌未来A股会继续涨，可没想到，国庆结束后，A股下跌，他直接从收益10%变成了亏损20%，收益一下由正转负。当工资难以指望时，赵宸峰在股市上就变得更大胆，他憋着一口气：一定要把亏的再赚回来。可如果想赚回来，就要加更多的杠杆，每次得押注更大才行，压力也一下开始倍增。美股开盘的时间刚好是中国的晚上，原本赵宸峰从不熬夜，可从那以后，经常盯盘到凌晨两三点才入睡。身体也开始出现信号，去年年底时，有天早上醒来，照着镜子，赵宸峰突然发现鬓角出现了一块斑秃，“那里头发都掉光了”。随着亏损越来越多，秃的范围也在迅速扩大，最初只有五角硬币大小，一个月后，斑秃就变成了一元硬币那么大，他去医院检查，医生告诉他：你太焦虑了。▲因为炒股而焦虑的年轻人甚至秃了头。图 /《隐秘的角落》即便工作没有收到实际影响，有些年轻人也因为意识到职业的天花板在降低，开始把精力转移到其他领域。李远遥刚工作时，工作很有拼劲，经常主动加班，可这两年，身边被优化的同事越来越多，他也离职换了好几家公司。李远遥能明显感觉到：行业变得越来越卷，天花板似乎在降低。李远遥开始把重心从工作转移到寻找“睡后收入”上，而美股就是“睡后收入”的大头。美股现在亏着，他一边等着再涨回来，一边想办法搞副业。前两年时，他和朋友聊的是旅游、恋爱，这两年，话题都变成了如何搞点小钱。李远遥做过很多尝试，最初想着当游戏博主，可想了很久，迟迟不知道如何行动；后来看到有人帮忙在医院挂号，他也模仿着在社交平台发帖接单，可一直都没有客户；如今他开始琢磨起做游戏代练，初步来看，这似乎是最可行的一个，“认真做收入是很可观的”。▲游戏代练的收入还是挺可观的。图 / 访谈者提供很多人在买美股之前，是曾踩过不少理财坑的。郑雨辰想强制存钱，于是开始琢磨起理财产品，国内基金肯定不能买了，已经赔了一波了，“虽然金额不大，但感觉心伤透了”。他又开始考虑定期存款，可总共金额没多少，属实是没有定期的必要，再算算利率，“几年赚个三四百，也有点看不上”。有段时间，他甚至开始买印度的股票，在当时的认知里：投资印度相当于投资十几年前的中国。可郑雨辰买完后，印度的股票就开始一路跌，他自我反省，“之前多少是有点幼稚了”。对比之下，美股似乎是最好的选择。美股带给郑雨辰的不止是成就感，还有底气。他的确强制存下了钱，一收到工资，就会拿出一部分存进基金定投账户里。消费时的心态也发生了变化，郑雨辰喜欢听演唱会，原本买票时，总会咬咬牙，可如今买票，“至少不会再咬牙了”。郑雨辰很难就此离开美股市场，但这波大跌后，他也开始思考，“要不再回A股看看”。原本想做投资博主的吴浩然也发生了变化，他把社交平台签名悄悄改了，“亏太多，不做投资博主了，改做情感博主”。更新频率也放缓了，一周可能只发一两条，内容也从分享投资观点变成了分享投资亏损带来的痛苦情绪，“感觉自己的投资逻辑好像也不太值得借鉴”。似乎只有赵宸峰是最轻松的，关税政策发布后，他在心里认定：身处外贸行业，拖欠的工资大概是发不出来了。于是，清仓美股后，他从公司离职了，变得格外放松。又拥有了大块大块的完整时间，他再也不用每天盯着新闻和大盘了，鬓角的斑秃也没有再扩大，甚至开始长出头发。更重要的是，赵宸峰收获了一个无比确定的认知，“巴菲特只能有一个”。（讲述者皆为化名）参考资料：1.《2024收官，纳指全年上涨29%！标普500指数创1998年以来最佳两年表现》，第一财经2.《美股交易量创历史纪录，华尔街全员“先卖再说”》，第一财经文章为每日人物原创，侵权必究

辽宁男篮近6年来首次无缘总决赛，这个赛季究竟发生了什么?辽宁男篮在经历了辉煌的五个赛季后，终于在2025年5月1日的CBA半决赛中被浙江广厦男篮横扫出局，无缘总决赛。这一结果不仅标志着辽宁男篮近6年来首次无缘这一荣誉，也让球迷们不禁质疑球队的状态和未来。自2019-2020赛季以来，辽宁男篮曾连续五年挺进总决赛，创造了“辽宁王朝”。然而，本赛季球队表现下滑，季后赛首轮即遭险境，最终被广厦队以3-0的悬殊比分淘汰。辽宁男篮的失利暴露出进攻端缺乏有效手段、防守端难以限制对手进攻以及精神面貌不佳等问题。球队需要在休赛期进行针对性调整和补强，才能在未来再次向总冠军发起冲击。

一大早看到沈腾马丽空降热搜，这次这个热搜相信很多沈腾马丽的cp粉，看到了应该会很难过！近日马丽主演的电影《水饺皇后》作为五一档电影的票房主力，马丽等主创来到长沙路演，聊着聊着马丽崩溃痛哭！马丽说很久没回家了，演员也不容易，演一部电影，有可能因为一些人的网暴，影响票房，马丽还特别心疼沈腾的家人，说他俩自打合作以后，双方家人都苦不堪言，十年了一直被wb，快要崩溃了，再这么下去两个人就只能用不合作，来结束这些网络争议，让家人过上安静的生活！不少网友表示心疼马丽，确实有些cp粉磕的有点疯狂，对双方家庭确实造成影响很大，也有网友觉得十年了什么大风大浪没见过，应该坚强一点，还有网友猜测马丽沈腾是不是真的要分道扬镳？现在做预热？