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2025-06-07 01:34:59
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著名填词人卢国沾去世享年76岁,三千作品与黄霑郑国江齐名,曾与徒弟郭晋安罗嘉良对薄公堂著名填词人卢国沾今日(3月19日)传出离世的消息,享年76岁。卢国沾是活跃于70年代的填词人,曾为逾三千首粤语流行曲填词,有“词坛圣手”之称,亦与黄霑、郑国江并列为香港粤语流行乐坛的三大填词人。 卢国沾曾为不少的剧集填写主题曲,而不少的经典金曲如:《田园春梦》、《每当变幻时》、《大地恩情》、《浮生六劫》及《人在旅途洒泪时》等都出自他的手笔。 卢国沾从小已经与歌词有缘,加上他的姐姐喜欢看电影,所以不时会把电影简介和歌词简谱带回家。1975年,卢国沾获得导演林德禄赏识,为无綫电视剧《巫山盟》作词,因此而开展填词人生涯。 卢国沾自七十年代开始涉足词坛,创作词作逾3,000首,因此获得“词圣”的雅号。八十年代,他曾涉足经理人业务,收了艺人罗嘉良和郭晋安为徒弟。随著两人在电视台日渐走红,与师父的合约纷争也逐渐浮出水面。 1992年,卢国沾遭到两人入禀控告,指控他讹骗及造假文伔。最终法庭判卢国沾无罪,事伔令三人之间关係紧张,随后郭晋安和罗嘉良亦于恩师解约,从此不再往来。 2015年,卢国沾在《十大中文金曲颁奖音乐会》中,获得最高成就的“金针奖”,当晚的颁奖典礼上,反目廿多年的徒弟罗嘉良,特意出席伙嘉宾,还亲手将奖座颁发给恩师手上,罗嘉良更演唱了卢国沾填词的《秦始皇》,象徵著过去的恩怨从此化解。卢国沾当年接受访问时表示,对于获奖感到开心,又幽默称:“他们之前不记得我了!”卢国沾坦言早前曾中风,但身体状况还算不错。对于罗嘉良伙颁奖嘉宾,原来是卢国沾太太的主意,卢国沾称:“虽然过去曾对两人有些不满,但大家都已经年长,没有必要再记恨。 往日精彩推文:

曹雅晴(记者 杨呈祥)06月07日,题图 | Unsplash撰文 | 宋文法衰老,是一个复杂、多阶段、渐进的过程,发生在生命的整个过程。随着时间的流逝,人体的器官、肌肉会逐渐衰老,一些疾病也伴随着年龄的增长而发生,包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。酸奶,是一种发酵乳制品,富含营养成分和益生菌。与牛奶相比,酸奶含有更高水平的蛋白质、维生素 B2、钙等。此外,酸奶中的益生菌可以促进乳糖的吸收。许多研究表明酸奶对人体健康有各种积极影响,但尚不清楚酸奶与衰老之间的关联。2024年12月11日,辽宁中医药大学的研究人员在《营养学前沿》期刊上发表了一篇题为" Yogurt consumption and risk of accelerated aging:A population-based study from the NHANES 2003-2006 "的研究论文。研究显示,常喝酸奶或能延长寿命,与不喝酸奶的人相比,常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。此外,酸奶消费频率与降低肥胖风险有关。图:参考文献在这项研究中,研究人员分析了4056名参与者的数据,平均年龄为42岁,男性占40%,通过问卷形式收集了酸奶消费信息,并通过9个生物标志物计算出表型年龄,分析了酸奶消费频率与衰老之间的关联。研究发现,常喝酸奶有助于降低衰老加速的风险,与不喝酸奶的人相比,常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。进一步分析发现,酸奶消费频率与加速衰老之间存在 U 型关系,大约在每月消费1-3次时,衰老加速的风险最低。酸奶消费频率与衰老加速关系(4:每月1次 5:每月2-3次)(图:参考文献)然而,该研究缺乏具体的酸奶摄入量数据,在没有摄入量的情况下,还需要进一步的研究验证。此外,研究还发现,酸奶消费频率与超重状态之间存在负相关,表明常喝酸奶与较低的BMI有关。研究人员指出,这是第一项探索酸奶消费与加速衰老之间关系的研究,表明适当的酸奶摄入频率可能有助于延缓衰老。对于其中的潜在机制,研究指出,益生菌很可能是一个关键因素,酸奶可能通过增加肠道中有益细菌的数量来增强肠道屏障功能。此外,益生菌还可以调节免疫反应,并对代谢和神经系统疾病等全身性疾病产生治疗作用。值得一提的是,常喝酸奶还有助于促进代谢健康,并预防抑郁和焦虑。此前,加拿大拉瓦尔大学的研究人员在"Nature Communications"期刊上发表了一篇题为" Gut microbiota and fermentation-derived branched chain hydroxy acids mediate health benefits of yogurt consumption in obese mice "的研究论文。研究显示,仅喝3个月的酸奶,就可以促进代谢健康,降低糖尿病风险,还有效预防了肝脏脂肪变性。此外,酸奶通过影响肝脏代谢组,尤其是维持与改善代谢参数相关的支链羟基酸的水平(BCHA)。美国弗吉尼亚大学的研究人员在《大脑行为与免疫》期刊上发表了一篇题为" Lactobacillus from the Altered Schaedler Flora maintain IFNγ homeostasis to promote behavioral stress resilience "的研究论文。研究显示,乳酸菌可以调节免疫介质干扰素γ的水平,干扰素γ可以调节身体对压力的反应,有助于预防抑郁和焦虑,表明乳酸菌可以通过调节免疫系统来改善情绪障碍。综上,结果表明,常喝酸奶有助于延长寿命,改善代谢健康,并预防抑郁和焦虑。参考文献:https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1482980https://doi.org/10.1038/s41467-022-29005-0https://doi.org/10.1016/j.bbi.2023.11.001声明:本文仅做学术分享,不构成伙何建议。助力医学研究高质量发展,推动医疗科技创新转化!基础方案设计|数据挖掘|数据分析联系医诺维

曹雅晴(记者 吴孟花)06月07日,近日,湖北黄石一男子捡到手机发现未设密码,瞥见余额7000元,用免密支付买买买后落网。

补充营养喝酸奶的好处有很多研究发现不久前,辽宁中医药大学的研究人员在《营养学前沿》上发表了一篇研究论文。研究显示:权威杂志《自然·通讯》上一项研究发现酸奶的新功效:减轻脂肪肝。研究团队发现:多项有关酸奶与癌症风险的研究结果显示,吃发酵乳制品有利于降低总的患癌风险,其中喝酸奶的效果最好。原因在于,酸奶所含的益生菌、酪酸和共轭亚油酸等物质都具有防癌作用。一项随机对照研究,以90余名36~66岁的女性作为研究对象,随机分为两组,实验组每天早餐前吃220克酸奶,对照组喝相同量的牛奶。两组受试者在实验期间均保持正常规律饮食,不再额外摄入其它乳制品、营养补充剂和药物,持续24周。结果发现,与喝牛奶的人相比,乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸,降低了乳糖的含量,但保留了牛奶中其他营养物质,所以,酸奶仍有补钙的效果。事实上,酸奶中钙的吸收率比牛奶中的只高不低,因为乳酸能促进钙等多种矿物质吸收,另外,酸奶中还有蛋白质分解产生的CPP等肽类物质,也可促进钙吸收。根据GB19302-2010《食品安全国家标准 发酵乳》中规定酸奶中的蛋白质更易吸收,其中的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖,促进胃肠蠕动和消化液分泌,提高多种矿物质的吸收率,适合消化不良时饮用。服用抗生素会引起肠道菌群紊乱,经常饮用酸奶有助调整菌群平衡。停用抗生素后饮用一段时间酸奶,可以减轻药物的副作用。平时有喝牛奶的习惯,可以用酸奶等量替换牛奶,也就是220g酸奶+80g牛奶,结合自己的接受度来灵活调整。资料:新华社编辑:陈 莎责编:高 琴特别声明:本文经上观新闻客户端的“上观号”入驻单位授权发布,仅代表该入驻单位观点,“上观新闻”仅为信息发布平台,如您认为发布内容侵犯您的相关权益,请联系删除!

3月19日,台媒公布林依晨喜怀二胎的消息,恭喜她。林依晨二胎已经怀有5个月,今年又是她和老公林于超结婚10周年的纪念日。算是双喜临门吧,恭喜林依晨!2014年林于超与林依晨结婚,2021年他们夫妻终于迎来第一个宝贝女儿,时隔3年多的时间,如今林依晨怀第二胎,恭喜啦。目前林于超已经从美国返台照顾林依晨,林依晨的公婆也已经搬到豪宅之中与儿媳妇同住,林依晨真的好幸福。记者致电给林依晨,林依晨家人大方回应,表示在今年夏天宝贝将来到这个美丽的世界,林依晨也将再次升级做幸福妈妈,终于可以让女儿拥有一个弟弟或妹妹。关于林依晨肚中的孩子是男娃还是女娃,林依晨的家人表示将这一份惊喜保留到孩子出生的那一刻,不管是男娃还是女娃,都是最爱的存在。翻看林依晨此前最新露面的动态,他的小腹疑似有了一些小凸起,猜测当时她已经成功怀上了,只是没有对外官宣而已。42岁,成功怀第二胎,林依晨真的好幸福。她坦言第二胎的初期孕期反应明显比第二胎不适,不过有了第一胎怀孕的经验,所以她在心情上面表现得相当放松,已经难掩即将做2宝妈妈的喜悦之情。不过好在老公和家人全程细心陪伴她照顾她,尤其是老公,在得知老婆怀孕的消息之后,林于超放下工作返台照顾老婆,给足老婆在怀孕期间的安全感。话说虽然男人在妻子怀孕期间并不能做什么事情,但只要有老公能够陪伴在自己的身边,这一种安全感对肚中的孩子和妈妈来讲特别重要。尤其是在妈妈孕晚期的时候,孩子有了胎动的时候,家人一起互动分享的那一种温馨幸福,是一家人一辈子最难忘的记忆。幸福孕妈的定义,在宝宝胎动的那一刻就越发明显,哈哈。从去年的年中开始,林依晨就开始一系列的身体检查,在工作安排上面也做了充分的调整。如今顺利传出好消息,全家人都非常开心,正在迎接着宝宝的到来。据了解,林依晨和婆婆的关系超级好,婆媳住在同一屋檐下,家人相互照顾特别温馨。还记得39岁初次当妈的林依晨吗?在公布好消息的当天她首次曝光了女儿的小手,母女俩轻轻地将手牵在一起,画面真的超有温馨幸福。林依晨:谢谢大家的祝福,也谢谢降临到我生命之中的小宝贝,谢谢你赐予我生命的母亲,有你们,真好。如今宝贝女儿已经3岁了,她将迎来弟弟或妹妹,林依晨将再次做幸福妈妈,整个家庭也会比以前更热闹,祝福啦。

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