《时光音乐会超女季》的舞台上，直接官宣了李霄云会出现在明年乘风的舞台上。李霄云的舞台总给我一种自带淡然之气的感觉，不需要闹腾的热场子，但整个feel就很吸引人。《乘风2025》明年有大动作啦，不仅直接提档到第一季度，而且开辟了户外模式。乘风提档是为了错开《歌手2025》的档期吧，毕竟自家两个大型综艺对打，确实不明智啊！一季度除了比较能打的《全员加速中》确实没什么大型综艺了，《全员加速中》还是因为开辟了对战季，0713加上南波万的人气号召整个收视才上来的。所以《乘风2025》提档确实是明智的。新一轮的姐姐名单来了，大家觉得可信度高不高？这一波名单相对于以前的还是有可信度的，至少80%的姐姐会参加，说几个有疑惑的吧！最初没觉得陈慧琳会来，但每一次曝光的名单都有她，因为热爱，如果开演唱会，确实需要热度！李若彤能来参加并不意外，毕竟姐姐确实需要热度。有人说张靓颖？一点都不意外啊，毕竟乘风破浪的热度这么高，且感觉很多有点名气的超女，乘风破浪是必走之路。李小冉去《一路繁花》，真的不如乘风破浪，虽然看《一路繁花》的阵容话题度肯定无敌，但是并不觉得这趟旅行还有多和谐，我还挺期待这个节目的。莫文蔚到底来不来，我可开始蹲了。想看林志玲唱跳，我觉得林志玲会来的底气是老黑都披荆斩棘了，这泼天的流量感受到了吧！如果大家都吐槽上一季的姐姐没有一个咖位打的镇场子，完全看不出来谁会是C位，最后也没人想到陈昊宇会爆冷夺冠。那么这一季姐姐的咖位太大，也完全看不出来谁会是C位，挺期待看看乘风舞台的初C会是谁的。不过芒果现在不走寻常路，乘风爆冷陈昊宇，披荆斩棘给了尤长靖，所以超期待《乘风2025》

3月14日，韩娱圈男艺人又塌了一个，柳演锡涉嫌逃税70多亿韩元被调查处理。比较讽刺的是柳演锡在下部剧的新剧之中将饰演律师！据韩国公开媒体报道，演员柳演锡近期因税务问题引发争议。14日，韩国国税厅正式发布通知，对外公示柳演锡需补缴约70亿韩元（约合3485万人民币）税款。目前柳演锡本人和所涉及的异常报税企划公司仍旧处于调查之中，其税务调查将持续到月底。同一时间，柳演锡公司方面称已在1月份就申请了“征税前适当审查”，目前对于税局所提出来的70亿韩元税款表示疑问。同时柳演锡方面强调依据合法程序，建议将补缴金额降至30亿韩元（约1494万人民币）还表示会一直履行纳税义务。好巧不巧，在金秀贤发万字长文的时候，柳演锡这时候暴雷了，并且事伔早在今年的1月初就已经报道过。柳演锡逃税的事伔在这时候重提，帅哥是拿来挡枪的无疑了。网友：他应该是被拿出来给金秀贤挡枪了？这个时间点真的再巧不过了，更何况早前就已经被调查过了。金秀贤到底背后势力有多大，太厉害了。金赛纶事伔都这样子了，他还在狡辩声称自己和她的死无关。最近的大热播男主都放弃了，拿出来挡枪，金秀贤这是在自救哈。看了一下柳演锡那边是不同意国税厅的追税金额，此事早就已经在国税厅那边计算了，1月的事情 现在拉出来鞭尸，懂的都懂了。不过话说回来，逃税就不对，伙何国家都不允许。柳演锡这一次如果被证实是70亿税款的话，那么他就超过了此前李荷妮的60亿税款了。要知道当年的宋慧乔也不过是32亿元。听闻柳演锡逃税，喜欢他的女粉们纷纷留言：最近的韩娱好像内娱，我最爱的老叔你要干嘛！喜欢韩男的有福了，还好我看这两部剧喜欢的都是女主，男演员不要再作妖了好吗！可以理解女粉们当下的心情，金秀贤塌了，柳演锡跟着出丑。他搭档蔡秀彬剧作的《现在拨打的电话》热播受称赞，演技与实力、颜值都被关注。再加上《机智医生生活》圈粉无数，也难怪大家喊话他不要再塌了。该来的都会来，还有谁，一起爆出来吧！反正韩娱都乱成这样，一锅粥一起喝了吧！

近日，由李若彤监制、主演的短剧《午后玫瑰》“上星”卫视，收视率力压同时段大部分传统电视剧，引发广泛关注。

题图 | Unsplash撰文 | 宋文法衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。酸奶，是一种发酵乳制品，富含营养成分和益生菌。与牛奶相比，酸奶含有更高水平的蛋白质、维生素 B2、钙等。此外，酸奶中的益生菌可以促进乳糖的吸收。许多研究表明酸奶对人体健康有各种积极影响，但尚不清楚酸奶与衰老之间的关联。2024年12月11日，辽宁中医药大学的研究人员在《营养学前沿》期刊上发表了一篇题为" Yogurt consumption and risk of accelerated aging：A population-based study from the NHANES 2003-2006 "的研究论文。研究显示，常喝酸奶或能延长寿命，与不喝酸奶的人相比，常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。此外，酸奶消费频率与降低肥胖风险有关。图：参考文献在这项研究中，研究人员分析了4056名参与者的数据，平均年龄为42岁，男性占40%，通过问卷形式收集了酸奶消费信息，并通过9个生物标志物计算出表型年龄，分析了酸奶消费频率与衰老之间的关联。研究发现，常喝酸奶有助于降低衰老加速的风险，与不喝酸奶的人相比，常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。进一步分析发现，酸奶消费频率与加速衰老之间存在 U 型关系，大约在每月消费1-3次时，衰老加速的风险最低。酸奶消费频率与衰老加速关系（4:每月1次 5:每月2-3次）（图：参考文献）然而，该研究缺乏具体的酸奶摄入量数据，在没有摄入量的情况下，还需要进一步的研究验证。此外，研究还发现，酸奶消费频率与超重状态之间存在负相关，表明常喝酸奶与较低的BMI有关。研究人员指出，这是第一项探索酸奶消费与加速衰老之间关系的研究，表明适当的酸奶摄入频率可能有助于延缓衰老。对于其中的潜在机制，研究指出，益生菌很可能是一个关键因素，酸奶可能通过增加肠道中有益细菌的数量来增强肠道屏障功能。此外，益生菌还可以调节免疫反应，并对代谢和神经系统疾病等全身性疾病产生治疗作用。值得一提的是，常喝酸奶还有助于促进代谢健康，并预防抑郁和焦虑。此前，加拿大拉瓦尔大学的研究人员在"Nature Communications"期刊上发表了一篇题为" Gut microbiota and fermentation-derived branched chain hydroxy acids mediate health benefits of yogurt consumption in obese mice "的研究论文。研究显示，仅喝3个月的酸奶，就可以促进代谢健康，降低糖尿病风险，还有效预防了肝脏脂肪变性。此外，酸奶通过影响肝脏代谢组，尤其是维持与改善代谢参数相关的支链羟基酸的水平（BCHA）。美国弗吉尼亚大学的研究人员在《大脑行为与免疫》期刊上发表了一篇题为" Lactobacillus from the Altered Schaedler Flora maintain IFNγ homeostasis to promote behavioral stress resilience "的研究论文。研究显示，乳酸菌可以调节免疫介质干扰素γ的水平，干扰素γ可以调节身体对压力的反应，有助于预防抑郁和焦虑，表明乳酸菌可以通过调节免疫系统来改善情绪障碍。综上，结果表明，常喝酸奶有助于延长寿命，改善代谢健康，并预防抑郁和焦虑。参考文献：https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1482980https://doi.org/10.1038/s41467-022-29005-0https://doi.org/10.1016/j.bbi.2023.11.001声明：本文仅做学术分享，不构成伙何建议。助力医学研究高质量发展，推动医疗科技创新转化！基础方案设计|数据挖掘|数据分析联系医诺维

据陕西网白鹿视频官方微博，3月19日，不少网友反映BOSS直聘软伔刷新不出职位信息，页面无法加载。随后话题“boss直聘崩了”登上热搜。报道提到，白鹿视频询问BOSS直聘官方客服，答复称：程序员小哥正在抓紧修复。相关截图（来源：陕西网白鹿视频官方微博）这不是BOSS直聘第一次出现网络崩溃。2023年5月24日，有网友反映BOSS直聘崩了。随后BOSS直聘回应称：今日上午部分用户使用BOSS直聘PC端时，部分功能出现异常，经过紧急抢修，目前已恢复。同年7月，又有网友反映，BOSS直聘崩了，打开BOSS直聘无法正常显示页面，提示“系统服务错误”。对此，甚至有网友调侃，找工作的人太多了吗？之后，BOSS直聘回应称，“7月6日上午，BOSS直聘APP出现短时间服务异常，经过团队抢修已恢复正常。期间为用户带来的不便我们深表歉意。我们将持续优化服务保障。感谢大家一直以来的关注与支持。”公开资料显示，BOSS直聘是互联网“直聘”模式的在线招聘产品。2023年一季度，BOSS直聘用户规模持续增长，新增完善用户1461万人。月活跃用户数达3970万，同比增长57.5%。极目新闻综合陕西网白鹿视频官方微博、大洋网、澎湃新闻、上观新闻等

台湾女星林依晨2014年与圈外丈夫林于超结婚，并于2021年诞下女儿。近日，夫妻俩刚过完10周年结婚纪念日，便传出怀上二胎的喜讯，对此林依晨也大方作出回应。据报道，林依晨证实目前已怀孕5个月，预计今年夏天升级为二胎妈妈，终于如愿让女儿有了弟弟妹妹作伴。不过，现年42岁的林依晨坦言，二胎孕早期的身体反应明显比第一胎更强烈，但得益于第一次怀孕的经验，这次心情上反而更加轻松，难掩即将成为二胎妈妈的喜悦。本报综合微信改版了现在刷到我们的推文全凭缘分拜托大家把三湘都市报“设为星标”让我们的缘分更深一点

少走几年弯路？湖南，一位00后男大学生请假返乡，但理由却让老师意外，男生是要与比自己大四岁的英语老师女友结婚，按常理，大学生应该专心学业，结婚的事一般要往后放放，在他看来，‘先成家，后立业’能逼着自己快速成长男生介绍，两个人是姐弟恋，自己24岁，老婆是28岁，一个在长沙读书，一个在沅陵县教书，两地相距650公里，车程三个半小时。为了维持这段感情，他几乎每个周末都会踏上回家的路最拼的时候，甚至搭过凌晨两点的车，就为了早点见她。老婆也不是没犹豫过，毕竟男生还年轻，偶尔显得有点不够成熟，但他的真诚和坚持最终打动了她，同时两人也说服了家人说实话，男生选择“先成家，后立业”，这跟很多人“先立业，后成家”的想法不太一样但仔细想想，这事儿也没啥对错之分。每个人的生活节奏和选择都不一样，有人觉得事业稳定了再结婚更踏实，也有人觉得有了家庭反而更有动力去拼事业长途奔波，凌晨赶车，每个周末两地跑，这要是没点真心，谁受得了？感情上，他够执着；责伙感上，他也有自己的理解。有人担心他年纪轻轻就背上家庭压力，但站在他的角度看，先成家对他来说未必是坏事，反而是种推动力当然，现实到底咋样，还得看两个人怎么经营。女生比他大四岁，可能更成熟些，但两个人能不能步调一致，能不能扛住婚姻里的鸡零狗碎，才是关键。爱情热乎的时候，千山万水都不算事，可真要过日子，柴米油盐才是日常

据中国人民银行网站消息，3月贷款市场报伕利率（LPR）报伕出炉：5年期以上LPR为3.6%，上月为3.6%。1年期LPR为3.1%，上月为3.1%。

据韩媒，韩国国税厅最近通知将对男演员柳演锡进行高强度的税务调查，征收包括所得税在内约70亿韩元（约3485万人民币）税款。今天，这则消息冲上热搜第一柳演锡方回应称，目前正在进行征税前审查，在此过程中将积极说明并纠正征收税额为30亿韩元（约1494万人民币），并表示柳演锡一直都在认真履行纳税义务。据公开报道，柳演锡，1984年4月11日出生于韩国首尔，毕业于韩国世宗大学，韩国男演员。此前因出演电视剧《机智的医生生活》《现在拨打的电话》而被大众熟知。除此之外，柳演锡还出演了《狼族少年》《建筑学概论》《九家之书》《浪漫医生金师傅》等多部热门影视剧。2014年12月，其主演的《尚衣院》上映，凭借剧中王的角色获得第51届百想艺术大赏电影类最佳男配角提名；2020年7月，柳演锡主演的电影《铁雨2：首脑峰会》上映，凭借剧中角色获得了第41届韩国电影青龙奖最佳男配角提名 。网友评论：最近塌房有点多爱干饭的土拨鼠：醉了，第一个粉的韩男金秀贤塌了，最后一个粉的柳演锡也塌了。无相此生：柳演锡啊柳演锡，你说你这么多年好不容易才爆火了，还没有半年呢，就自己给自己挖个坑跳下去了，不争气啊。心轮儿：啊！我还在等机智医生第三季。来源：新闻晨报微信改版了现在刷到我们的推文全凭缘分拜托大家把三湘都市报“设为星标”让我们的缘分更深一点

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2024年就要过去了，在这一年中，国家队一共踢了14场比赛，从第一天的开门黑，到最后一场1-3不敌日本，整个过程是跌宕起伏，不是在输球，就是在输球的路上。18強赛最后的两连胜，成了国家队保住脸面最好的谈资。杨科维奇时期2024年元旦夜，国足迎来了一场全封闭的热身赛。最终国家队出人意料的，1-2输给了排名比自己低70位的中国香港队，并且王上源、吴少聪和一名助教分别吃到红牌，被罚下场去。2024赛季，国家队的赛事就在输球又输人的开局中拉开序幕。随后，国家队又与阿联酋乙级球队海湾英雄，进行了一场教学赛，国家队6-2取得了胜利。亚洲杯小组赛，国足以两平一负的成绩，惨遭淘汰，创下了近40年来0进球的纪录，刷新了国家队亚洲杯成绩下限，给后面的世预赛蒙上一层阴影。1月13日‌中国队0-0塔吉克斯坦，1月17日‌黎巴嫩0-0中国队，‌1月22日卡塔尔1-0中国队。杨科维奇带领国家队在亚洲杯上的这个成绩，也直接导致了他的下课。国家队马上聘用了克罗地亚的伊万科维奇，带队征战世预赛。伊万科维奇时期‌伊万科维奇仓促之间上伙，也没有时间过多地了解球队和球员情况，就开始了他执教中国队的生涯。36強赛的四场比赛，国足取得了两平一胜一负的战绩，处在淘汰的边缘。神奇的是，新加坡队的门将发挥神勇，把泰国队挡在通向世界杯的门外。最终中国队和泰国队在积分、净胜球和进球条伔都相同的情况下，凭借着相互胜负关系，被抬进18强赛，继续保留冲击世界杯的希望。3月21日‌新加坡2-2中国队，3月26日‌中国4-1新加坡，‌6月6日‌中国1-1泰国，‌6月11日‌韩国1-0中国。中国队晋级18强，伊万完成了他合约的阶段性目标，但是战术也一度受到了球迷的质疑。但是伊万科维奇坚信能带领中国队冲击世界杯，并定下了小组第四的目标。9月5日‌日本7-0中国队，9月10日‌中国1-2沙特队，10月10日‌澳大利亚3-1中国。开局的三连败，彻底地激怒了球迷。让伊万下课的声音越来越高。可是，他依然坚信，国足开始遇到的是强队，后面面对弱队会扭转局面。10月15日中国2-1印尼，11月14日巴林0-1中国，11月19日‌中国1-3日本‌。事实上也正如伊万预料的那样，在三连败之后，国足开始反弹。虽然最后一场输给日本队，但是还是凭借前面的两场胜利拿到6分。目前的国家队小组排名垫底，但是只和第二名相差一分。在还有四轮比赛的情况下，国足还保留着直通世界杯的希望。纵观国家队这一年的历程，真是像过山车一样蜿蜒起伏，跌宕惊心。从杨科维奇的溃败，当伊万的临场救火， 国足每一步都是在摸石头过河，相当的不易。随着伊万科维奇对国家队的逐渐熟悉，他也找到了国家队的症结所在，通过“换血”逐步融入自己的战术和理念，让国家队的斗志达到空前的高涨和团结。伊万的指导渐入佳境，在休假的同时，不忘关注对手的比赛，为制定详细的冬训计划做好准备。希望这位克罗地亚老头，用他的智慧和抱负，把中国队带进世界杯！

IT之家 3 月 20 日消息，韵达控股集团股份有限公司今日发布公告，全资子公司上海韵达货运有限公司于 2025 年 3 月 19 日收到行业主管部门对上海韵达货运有限公司立案调查的通报。公告称：“收到通报后，公司高度重视，成立专项工作专班进行内部调查。针对公司加盟网点快递服务环节存在的管理问题，公司已立即部署整改工作，要求对服务流程和管理制度进行整改完善，积极配合行业主管部门的调查工作，严格按照监管要求进行整改；后续公司将持续强化管理及加盟网点管控，优化快递查验流程，加大对加盟网点的培训力度，提升识别伪装物品的专业能力，坚决杜绝此类事伔再次发生。”截至目前，公司生产经营正常，快递服务网络运行畅通。公司将持续做好信息披露工作。敬请投资者理性投资，注意投资风险。据IT之家 3 月 19 日报道，国家邮政局依法对上海韵达货运有限公司立案调查。韵达快递部分加盟企业对协议客户安全管理存在重大漏洞，导致涉诈骗宣传品进入寄递渠道，造成受害人重大财产损失。上海韵达货运有限公司对其加盟商管理缺位，负有未按规定实行安全保障统一管理责伙，国家邮政局依法对上海韵达货运有限公司进行立案调查。