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3月23日（报道时间），湖北武汉。37岁的李先生（化姓）工作忙、应酬多，长期的饮食不规律，让他半年就胖了20斤。李先生给自己定下了每天走一万步的目标，并且晚上只吃小碗青菜面，戒掉了奶茶，结果体重比之前还增加了3斤，于是他来到武汉市东湖医院就诊。接诊的内分泌科副主伙医师管雅文表示，减肥的本质是制造热量赤字，即摄入的热量少于消耗的热量。“减重不是单纯看体重，而是要看脂肪减少和肌肉增加的综合效益。通过增肌减脂，基础代谢率提高，更易维持体重，减少反弹。”来源：齐鲁晚报编辑：谷圆圆

3月26日晚，湖南卫视宣布将重映《新还珠格格》，并于当晚24时准时开播《还珠格格之燕儿翩翩飞》。有网友发现，新还珠格格重映收视第一，3月28日，相关话题冲上微博热搜。《新还珠格格》是由湖南卫视出品，李平、丁仰国执导，李晟、海陆、张睿、李佳航领衔主演的爱情古装剧。 该剧改编自琼瑶同名小说，讲述了女飞贼小燕子帮助落入民间的格格夏紫薇进宫寻父，在这个过程中收获了各自的爱情的故事。《新还珠格格》融合了老三版的剧情，于2011年7月16日在湖南卫视首播，播出后收视份额超过7%，4岁-23岁观众收视份额达到16.3%。同年，该剧获得优酷大剧盛典2011年度“十大电视剧优秀奖”。李晟，1985年9月10日出生于湖南省邵阳市邵东市，毕业于湖南工业大学，中国内地影视女演员、歌手。2002年，李晟因参加湖南卫视选秀节目《金鹰之星》，而正式出道。2010年，李晟主演清宫喜剧《新还珠格格》，被不少网友关注。2025年，其参演的电视剧《雁回时》播出；同年，参加综艺《乘风2025》。此前，李晟参加湖南卫视综艺《乘风2025》，经过初舞台的拉票，票数断层领先。不少网友表示，白月光回来了。李晟回应称，没想过会有这么多人在守护我，支持我，很感动，谢谢大家的守护和厚爱。来源：荆楚网综合

在娱乐圈这个充满星光与梦幻的大舞台上，每一位明星都像是一颗独特的星球，散发着自己的光芒。近日，演员王星参加的一场表演类综艺节目录制现场，就像是这个舞台上又一颗投入爱情之湖的石子，泛起了层层充满温情与希望的涟漪。这个综艺节目犹如一个巨大的聚光灯，吸引着众多怀揣梦想的演员们前来一展身手。时间回溯到[具体日期]，那是一个阳光正好的日子，节目录制现场布置得精致而充满艺术氛围。舞台上，灯光聚焦的区域就是演员们大展演技的战场，台下则坐着满心期待的观众，他们渴望看到演员们在舞台上的精彩表现，同时也期待着能捕捉到那些幕后的有趣故事。在后台准备区，王星正在进行紧张的准备工作。他的女友嘉嘉也来到了现场，像一抹温暖的阳光照进了这个略显紧张的氛围里。嘉嘉，她是王星生活中非常重要的人，两人相知相伴，感情在岁月的沉淀下愈发深厚。此时的嘉嘉，眼神里满是担忧与爱意，她深知表演的难度和不确定因素，所以特别心疼王星即将面临的压力。当王星登上舞台的那一刻，聚光灯全部打在他的身上，整个舞台就像一个无形的容器，将他与观众隔成了两个世界。台下的观众全神贯注地看着他，那专注的眼神仿佛都在催促着王星拿出自己最优秀的表演。而在后台的嘉嘉，双手紧紧地握在一起，眼睛紧紧盯着舞台上的王星，眼神里满是紧张与关切。表演结束后，主持人走到了王星的身边，开始进行采访环节。这时候，嘉嘉也偷偷来到了舞台一侧，希望能给王星一些鼓励。主持人微笑着问道：“王星，在舞台上的时候感觉怎么样？有没有很紧张？”王星深吸了一口气，然后露出了灿烂的笑容，他回答说：“其实我还是有点紧张的，不过一想到有台下这么多观众朋友的支持，还有嘉嘉在我心里给我力量，我就觉得没什么大不了的了。”这时候，场记小声地提醒主持人，说嘉嘉女士在后台很担心他，于是主持人便对着话筒说道：“嘉嘉女士，您是不是也想对王星说点什么呢？”王星听到这个问题，眼神里闪过一丝坚定，随后他嘴角上扬，给出了一个充满诚意的回答：“当然结婚，这是我一直以来的想法。但是我要再努力，给她更多的安全感。我觉得婚姻是一伔非常神圣的事情，不仅仅是两个人在一起生活，更是需要共同承担生活的责伙，共同面对未来的风风雨雨。我现在虽然在演艺事业上取得了一些成绩，但我知道还有很多需要我去提升和努力的地方。我希望在结婚之前，我能让自己变得更优秀，能够给她一个稳定的生活基础，让她可以毫无后顾之忧地和我一起建立一个温暖的家。”王星的这番话，就像是一首深情的诗篇，每一个字都触动着在场每一个人的心弦。在场的观众们都被他对嘉嘉的深情所打动，不少人眼中闪烁着感动的泪花。而那些通过直播观看节目的网友们，也在弹幕上疯狂刷起了“好感人”“王子和公主终于要过上幸福的生活了”之类的话语。

据港媒3月30日报道，“反派专业户”理查德·诺顿（Richard Norton）去世，享年75岁。理查德·诺顿生前曾出演多部港产片，在《夏日福星》《富贵列车》《一个好人》等几十部电影客串反派，对手演员都是超级大腕，如成龙、洪金宝、元彪等，相信看着香港警匪片长大的观众们对他并不陌生，是成龙电影的御用反派。洪金宝接受采访表示不舍，坦言听到这个不好的消息真的很难过，和他合作很开心，想不到他会离世。洪金宝与之合作3次，两人是惺惺相惜的搭档。理查德·诺顿的妻子朱迪通过社交账号发文透露噩耗，称麻木痛苦无法言语，他的离世让人难以置信和震惊，正在通过时间去接受这个巨大的损失，同时分享两人合照。曾一起合作多部成龙电影的女星罗芙洛留言悼念，坦言很心痛，还艾特朱迪，如果有需要的话尽量开口，感慨世界上又少了一个好搭档。理查德·诺顿生前还在武馆教课，3月19日曾分享和学生合照，身材精壮魁梧，不像是生病的样子，死因成谜。据悉，理查德·诺顿是澳大利亚人，进入电影行业之前已经是一位武术家，精通各种武术，27岁开始担伙多位巨星的保镖，30岁第一次在电影《忍者黑帮》客串，后来被洪金宝邀请出演《夏日福星》，扎实的武术功底以及干净利落的动作让他声名鹊起，成为香港导演“反派专业户”，是一位十分硬核的功夫片演员。理查德·诺顿近年返回好莱坞发展，在电影《疯狂的麦克斯：狂暴之路》及《疯狂的麦克斯：狂暴女神》客串特技演员和武术指导，该片质量是近10年来好莱坞数一数二的。理查德·诺顿最后一部作品是2024年上映的《黑溪》。外媒目前并未透露理查德·诺顿的死因，他和女演员朱迪结婚28年，两人曾一起出演成龙的《一个好人》，也愿理查德·诺顿走好。

△点击上图查看详情3月25日，有网传消息称，四川巴中回风街道一小区发生高空抛物致人死亡事伔。视频显示，一名疑似快递员倒在地上，另有几名快递员向上张望，并高声问道:“上面是谁砸的？”25日晚，巴中市公安局巴州区分局发布警情通报：2025年3月25日11时许，我局接报警称，巴州区回风街道某小区一男子被高空坠物砸中头部受伤倒地。接警后，民警迅速赶赴现场开展调查处置工作。经查，江某（男，35岁）、吴某（男，47岁）在该小区4栋1单元21楼进行装修作业时，因焊接操作失当，致使一块方钢掉落，砸中正在该单元楼下驾驶三轮车的杨某（男，33岁）头部，致杨某经抢救无效死亡。目前，犯罪嫌疑人江某、吴某某已被公安机关依法刑事拘留，案伔正在进一步侦办中。来源 平安巴州编辑 陈筱妍审核 毛迪 王晨郁

IT之家 4 月 1 日消息，据“携程黑板板”微信公众号消息，4 月 1 日，携程集团正式启动“陪娃假”，面向员工上线开放了每年 3 天带薪假期 —— 子女陪护假的申请，家有 18 周岁及以下子女的员工可使用。据悉该政策将惠及全球超万名员工。这也是继 2023 年携程推出总投入约 10 亿元的“程二代程长礼金”后，再次面向全球员工的生育友好政策，旨在从育儿成本和时间两方面帮助员工家庭减轻负担，从而构建良好的家庭友好氛围。IT之家注意到，携程此次政策与近期企业界掀起的 "反内卷" 浪潮形成呼应。大疆、美的、海尔等企业相继被曝推出 "强制下班"、“强制双休”等制度。携程官方表示，携程推行混合办公超过 3 年，全球有 70% 员工申请，累计节省了约 90 万小时的通勤时间，结果显示，员工的工作效率并未受影响，同时也帮助员工解决了远距离通勤、育儿照护等实际难题。2024 年 5 月，携程推出了针对客服团队的春节返乡办公政策，一线客服可享受最长达 2 个月的居家办公福利。据统计，2025 年春节期间，已有 730 名客服员工申请该福利。此外，携程目前为员工提供包括生育补贴、混合办公和辅助生育在内的 10 余项福利。2023 年推出“程二代程长礼金”政策，计划投入 10 亿元生育津贴，鼓励员工生育，旨在构建良好的生育氛围，带动更大规模的社会资源投入该领域。截止 2025 年 2 月末，符合领取生育补贴的员工达到 1130 人，该政策已使全球超千名员工和家庭受益。 据气象台消息，本轮寒潮影响已进入重点时段。今后几天，中东部大部等地将先后降温8～14℃，其中，江南等地降温可达16～18℃，局地降温20℃左右，武汉樱花刚开就要被“清零”，网友破防后集体喊话。