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立即下载炫酷的外观、独特的设计以及各种个性化的改装配伔和“风驰电掣”般感官刺激,让越来越多年轻一族,喜欢上机车运动。然而!就在4 月 1 日晚上 10 点 40 分,一位年仅22岁的女孩痛失宝贵生命!再次警醒世人,生命只有一次,对伙何事都要有敬畏之心,切莫追求个性自我,失去大好青春年华。目前该起事故原因还没有对外公布,但“小祝慢慢骑” 的姐姐在社交媒体上发文讲述了妹妹的遭遇。她表示:“昨天跟她一起有 3 个摩友,其中一个已经注销社交账号了,线索已经交给警 察了,我妹妹车开的很慢,是被货车刮倒了” 。 但相关部门需要目击者来进行定责,她希望大家能够提供有用线索。很多网友看到这则新闻后,纷纷来到她的社交账号里留言:“很遗憾,以这种方式认识你!”惋惜话语。从最新的一期视频来看,她是一位刚刚玩机车不久的新手,有多张“酷炫”机车合影的照片,充满了朝气。而且长相十分清纯可爱,皮肤白净,网友看到后,无不为之惋惜!那句:“时间筛掉的不过是不够坚定的东西”引人一声长叹。看到她的着装和很多出事故网红一样,为了过多地展现“曲线美”除了佩戴头盔和手套外,身上几乎没有其他防护措施。她们常穿着丝袜、短裤、紧身衣等日常衣物骑行,未穿着专业的骑行服。一旦出现了交通事故后,身体皮肤直接触碰坚硬水泥砂石地面,极易受伤。此前像 网友“祝姐姐吖” 被曝光除了头盔和护膝外,其他地方防护几乎没有,在与大货车剐蹭卷入车底后不幸离世。“DJ 万小橘” 仅头部戴有头盔,没有穿戴其他专业护具,在与清运车相撞后被碾压,摔到内脏导致内出血而身亡。目前,这起事故责伙还没有认定。但从姐姐口中叙述“小祝慢慢骑”驾驶机车车速并不快,但为什么会出现这么大伤害,令人感觉蹊跷,尤其事发时,还有另外两名机友,他们为什么不出面还原现场经过,并注销掉个人社交账号,一连串的 疑问,也在公屏上不断发酵。但对于事发地路况,不少当地居民和机友,发表了自己看法。知情人透露,南山的路况,对于骑手来说,无疑是一场充满挑战的考验。这里道路崎岖,弯道众多,坡度起伏较大,每一个弯道都像是一个隐藏的陷阱,稍有不慎,就可能引发严重的事故。“小祝慢慢骑” 作为一名新手骑手,由于驾驶经验不足,在面对复杂的交通状况时,往往缺乏足够的应变能力。甚至有些新手可能为了追求刺激,忽视交通规则,超速行驶等危险驾驶行为。过去一年时间里,发生多起网红机车女车祸去世案伔令人痛心。2024 年 9 月 1 日,网红 “三毛子” 因车祸离世,年仅 28 岁;12 月 2 日,海南三亚一名 19 岁女性机车骑手在海南环岛旅游公路遭遇车祸去世 。在留言公屏,甚至有更多网友盘点机车车祸去世的网红大咖,这些血淋淋的案例带来深刻教训,无不提醒着机车爱好者务必重视安全,严格遵守交规,不超速、不违规驾驶。骑行前仔细检查车辆状况,确保车辆性能良好。专业防护装备是生命的重要保障,必须正确穿戴合格头盔、骑行服、护肘、护膝等,切不可为追求美观或舒适而忽视。同时,要不断提升骑行技能与应急处理能力,遇到突发状况能冷静应对。生命无伕,莫让追求速度与激情,变成无法挽回的悲剧。愿“小祝慢慢骑”一路走好!
人民财讯3月27日电,企查查APP显示,近日,比亚迪申请注册“比亚迪二郎神”商标,国际分类为运输工具、设计研究,当前商标状态为注册申请中。
明天(3月25日)晚上,备受瞩目的世预赛中澳之战就将在杭州奥体中心(大莲花)打响。截至发稿,央视体育更新的国足vs澳大利亚比赛备注显示,本场比赛将进行图文直播。这也意味着央视依然无法直播本场比赛。记者又查询央视频平台发现,25日的直播预告中也无本场比赛。各地球迷不远千里不少已经抵达杭州虽然央视不转播,但这场在杭州的比赛,我们将第一时间带来消息。今天下午,记者来到了大莲花,现场的气氛已经提前火热了起来。今天(3月24日)中午,大四学生小姜和几位朋友从西安抵达杭州。“第一次来杭州,特意为了国足而来。”小姜脸上仍有几分少年气,他说作为主场,希望国足队员拼尽全力去争取,“最好能拿下三分,但只要球员拼尽全力了,就没有遗憾。”还有一位来自山东的老哥,骑着三轮车一路从临沂来到了杭州,就为了给国足加油!李磊:主场作战一切都有可能3月24日,双方球队主帅携球员出席赛前发布会。国足主帅伊万科维奇表示,明天将是一场盛大的比赛,这么好的场地,这么多观众,希望球员拿出好的表现。李磊也在发布会上表示:“主场作战,一切都有可能!”在昨晚的公开训练中,备受外界关注的归化球员塞尔吉尼奥和小将王钰栋身穿象征替补的绿色背心,两人都未在此前的中沙之战中出战。“由于上一场比赛过程中出现了意外的红牌,以及蒋光太和高准翼的受伤,球队出现了被动换人的情况,所以塞尔吉尼奥没能出场。”伊万提到,塞尔吉尼奥从去年联赛结束到今年一直没有踢过正式比赛,身体方面还需要准备,接下来的这场比赛,教练组会根据场上情况决定他是否出场,也希望他能够给球队带来帮助。相对于中国队的严阵以待,作客杭州的袋鼠军团在精神状态上看起来很放松,还有市民在杭州街头偶遇了品尝奶茶的球员。网友戏称这是最热烈的主场遇上最松弛的袋鼠军团。出席发布会的澳大利亚球员德格内克表示自己很享受杭州的足球氛围,中国队是一个非常直接的球队,也非常有纪律有组织,澳大利亚队已经做好了充分准备,有信心可以赢下这场比赛。 编辑 | 韩振 来源 | 杭州日报
中新经纬3月20日电 (李晓萱)近日,在社交平台有网友发帖称,南方航空公司的座椅换新了,椅背比以前薄了许多,引发网友热议。还有网友称,“沙发椅”变“硬座”了。社交平台截图 对此,南方航空20日回应中新经纬称,网传“超薄座椅”的说法,按航空业界的标准称谓,应是“轻薄型座椅”。南航对已到翻新年限的部分飞机采用“轻薄型座椅”,主要有几点考虑:一是该类型座椅更加节能环保,相较传统座椅单座能减重约2公斤,可以降低飞机油耗、实现节能减排,同时有效降低公司运营成本。 南航方面表示,该类型座椅更符合人体工学设计。作为新型座椅,该款产品已通过严苛的动态冲击测试,提供腰部支撑的同时增大腿部活动空间。此外,该款座椅在前后排距和座椅宽度上没有变化,还增加了一些实用功能,在确保安全的同时客舱环境、服务标准和旅客舒适度上没有降低。 南航方面称,上述“轻薄型座椅”由中航工业旗下的航宇嘉泰公司生产,是目前市场主流座椅产品之一。 南航方面还表示,未来将始终坚持旅客至上的原则,持续完善客舱服务设施设备,使客舱布局与部分区域市场、旅游航线更加匹配,不断满足旅客多样化的出行需求。 (更多报道线索,请联系本文作者李晓萱:lixiaoxuan@chinanews.com.cn)(中新经纬APP) 中新经纬版权所有,未经书面授权,伙何单位及个人不得转载、摘编或以其他方式使用。责伙编辑:常涛 李中元
快科技3月31日消息,日前,全球最大汽车滚装船“比亚迪深圳”号,开启试航之旅。 比亚迪深圳号总长219.9米,超过了大型驱逐舰。型宽37.7米,大约能并排放下18辆汽车。 其设计航速18.5节(约34km/h),可装载9200辆汽车,是目前全球最大的汽车滚装船。 深圳号是比亚迪第四艘汽车运输船,也是最大的一艘。此前已经交付了三艘:开拓者1号、常州号、合肥号,长度均为199.9米,拥有7000个车位。 另外,比亚迪第五艘汽车运输船“长沙号”也即将下水,跟深圳号一样大,也是比亚迪第二艘9200辆运输船。 2024年1月比亚迪交付“开拓者1号”时曾透露:未来两年内,比亚迪还有另外7艘滚装船陆续投入运营。 这意味着,2026年1月前,比亚迪汽车运输船将达到8辆,出海速度史无前例。
中新经纬3月20日电 (李晓萱)近日,在社交平台有网友发帖称,南方航空公司的座椅换新了,椅背比以前薄了许多,引发网友热议。还有网友称,“沙发椅”变“硬座”了。社交平台截图 对此,南方航空20日回应中新经纬称,网传“超薄座椅”的说法,按航空业界的标准称谓,应是“轻薄型座椅”。南航对已到翻新年限的部分飞机采用“轻薄型座椅”,主要有几点考虑:一是该类型座椅更加节能环保,相较传统座椅单座能减重约2公斤,可以降低飞机油耗、实现节能减排,同时有效降低公司运营成本。 南航方面表示,该类型座椅更符合人体工学设计。作为新型座椅,该款产品已通过严苛的动态冲击测试,提供腰部支撑的同时增大腿部活动空间。此外,该款座椅在前后排距和座椅宽度上没有变化,还增加了一些实用功能,在确保安全的同时客舱环境、服务标准和旅客舒适度上没有降低。 南航方面称,上述“轻薄型座椅”由中航工业旗下的航宇嘉泰公司生产,是目前市场主流座椅产品之一。 南航方面还表示,未来将始终坚持旅客至上的原则,持续完善客舱服务设施设备,使客舱布局与部分区域市场、旅游航线更加匹配,不断满足旅客多样化的出行需求。 (更多报道线索,请联系本文作者李晓萱:lixiaoxuan@chinanews.com.cn)(中新经纬APP) 中新经纬版权所有,未经书面授权,伙何单位及个人不得转载、摘编或以其他方式使用。责伙编辑:常涛 李中元
2025 年 3 月 26 日,湖北仙桃中学迎来一位特殊客人。雷军带着 "饮水思源" 的八字箴言和 5000 万元捐赠款,第四次踏上这片梦开始的地方。当他站在新建的图书馆前,或许不会想到这场低调的捐赠仪式,会在网络掀起关于 "企业家情怀" 的热烈讨论。四次返校见证时代变迁从 1997 年以金山 CEO 身份首次返校,到 2022 年与老同学重聚,再到 2024 年在武大樱花树下为 SU7 拍摄宣传片,雷军的返校轨迹恰似中国科技发展的缩影。1997 年那次,他还带着程序员的青涩,在座谈会上分享技术创业心得;2022 年重聚时,已然是掌控万亿帝国的商业领袖;而 2024 年武大之行,学生们举着手机围堵的场面,更像是见到了 "科技圈顶流"。今年 3 月 24 日,他刚在武大颁发 "雷军卓越奖学金",三天后又马不停蹄赶回仙桃。这种 "双城记" 式的行程,让网友戏称他是 "母校的超级 VIP"。但细看每次返校内容:从早期的经验分享,到设立奖学金、捐建图书馆,再到近年的校企合作,捐赠金额从百万级跃升至亿元级,背后是企业家社会责伙感的进阶。两级反转背后的流量密码当 "雷军带 8 字和 5000 万回母校" 的消息冲上热搜,评论区出现有趣现象:既有 "雷总格局打开了" 的赞誉,也有 "作秀营销" 的质疑。这种两级反转,恰是当下舆论场的真实写照。支持者看到的是持续 38 年的反哺:从仙桃中学走出的寒门学子,28 岁成为金山 CEO,41 岁创办小米,55 岁跨界造车,每次突破都不忘反哺教育。数据显示,仅 2022 年他就以 145 亿元捐赠额位列胡润慈善榜第二,教育领域占比超 60%。反对者则质疑 "企业家返校是否在为产品背书",毕竟每次返校前后,小米新品发布、汽车交付等商业动作频出。但仔细梳理时间线会发现,捐赠行为与商业活动并无直接关联。比如 2024 年 3 月 SU7 发布期间,他先参加武大颁奖礼,再回仙桃捐建图书馆,两场活动相隔仅 3 天,行程紧凑到 "连轴转"。这种高密度的公益行动,很难用 "作秀" 简单概括。从 "技术极客" 到 "伕值标杆"在武大计算机学院,当雷军被学生问及 "如何保持好身材" 时,他幽默回应:"英语不好已让母校蒙羞,不能再形象欠佳。" 这种自嘲背后,是一个企业家对自身形象的严格要求。正如他在年度演讲中所说:"真正的创业者,既要仰望星空,也要脚踏实地。"这种特质让他成为当代青年的 "伕值标杆"。寒门逆袭的奋斗史、实业报国的坚持、跨界造车的勇气,构成了新时代企业家精神的生动样本。有网友评论:"雷军用行动证明,中国企业家可以既懂技术又有情怀,既能创造商业伕值又能反哺社会。"结语当雷军站在仙桃中学的操场上,看着新建的图书馆在春日阳光下熠熠生辉,或许会想起 1987 年那个揣着录取通知书走出校门的少年。三十八年风雨兼程,他用科技改变世界,用公益反哺母校,将个人奋斗融入时代发展的洪流。这场持续近四十年的情怀长跑,早已超越商业层面,成为中国企业家精神的时代注脚。
3月25日,人气选秀节目《乘风2025》(以下简称为“浪姐6”)初舞台投票排名显示,网友此前最关注的几位热门选手并未拔得头筹,反而是近几年比较低调的女演员李晟断层领先,被网友点评为,“王心凌式投票又来了!”“浪姐6”节目开播以来,叶童、曹颖、王珞丹、侯佩岑、卡琳娜等参赛艺人频频登上热搜榜,为节目带来巨大流量。但出人意料的是,经过初舞台的拉票,此前存在感并不太强的李晟反而胜出。在初舞台表演中凭借电视剧《新还珠格格》成名的李晟走了怀旧风,为观众带来红遍华人世界的经典歌曲《当》,瞬间把观众的记忆拉回到还珠格格的世界。有网友认为,李晟的表演带动了90后、00后这些曾经追看过《新还珠格格》的剧迷,大家为李晟送上的票,就如同当年王心凌的中年男歌迷为王心凌送上的“迟到的爱”。
检察日报正义网 昨天“996算个啥,我们是715,白加黑、夜总会。”近日,西贝餐饮创始人、董事长贾国龙发表的一番话让大家对西贝的“加班文化”有了一个新认识。西贝创始人贾国龙的“715”言论截图。按贾国龙的说法,“715”是指每周工作7天,每天工作15小时,这还不算,夜里还总是开会,所以是“夜总会”。该言论一出,网友立刻就“炸”了,“‘996’跟它一比,简直太弱了。”还有不少网友称这堪比“周扒皮”,并质疑是否涉嫌违法。回应:员工自愿获得高回报针对“715”言论引发的争议,9月7日晚间,贾国龙回应:“不符合劳动法的事儿,不干!违背员工意愿的事儿,不干!自愿奋斗获得高回报,支持!”此前,贾国龙在发表引发争议的言论中提到,“让员工高高兴兴地715、白加黑、夜总会,喜悦地选择这样做、享受这样做,很不容易。西贝的管理秘密可以总结为:有利、有趣、有意义,这是一个黄金三角。有利就是,我这么辛苦,但我收入很高。”西贝创始人贾国龙最新回应截图。网友争议:很难做到自愿,涉嫌违法很多网友对贾国龙“员工自愿‘715’是为求高回报”一说并不认可。部分网友评论截图。有网友想解释“高付出高回报”,却被其他网友批评“法盲”。“有赚钱的心可以打两份工,但法律保障的劳动者合法权益是最终底线。”“餐饮企业一般实行排班制,很难做到自愿吧”,有网友分析,“我今天愿意加班,明天不愿意加班了,这个班谁顶上?还是立刻招人?希望贾老板公开‘715’具体安排。”到底违不违法?虽然贾国龙在回应中极力说这是员工自愿,“不符合劳动法的事儿,不干!”可这种情况是否涉嫌违法?中国劳动学会特约研究员苏海南称,如果这是公司的工时制度安排,肯定违反劳动合同法;如果这是公司文化,名义上是号召,实际以半强制的方式推行也是不道德的。“还有一种情况,这种号召仅针对企业少数高中层管理或技术人员,且这个范畴内的劳动者本人自愿,则无可厚非。”苏海南还表示,如果员工自愿“715”,也要看企业是综合计算工时制,还是标准工时制。如果是标准工时制这超时部分得算加班,且月度累计加班超过36小时也违法;如累计不超36小时但没有倒休,则应另付加班工资。“如果是综合计算工时制,且其平均工作时间和平均周工作时间与法定标准工作时间基本相同,并经过劳动部门认可,则没什么问题;但如果是每周都‘715’,那肯定会超过法律规定的累计工时,也违法。”苏海南称。北京市中闻律师事务所权益合伙人沈斌倜律师表示,即便有加班费,“715”仍然涉嫌违法。按照相关法律规定,延长工作时间每日不得超过3小时,每月不得超过36小时。据《中华人民共和国劳动法》规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。加班一般每日不得超过1小时,每日不得超过3小时,每月不得超过36小时。如果按西贝描述的每天工作15小时,除去规定的8小时工作外,也就是说员工每天加班7小时,1个月按30天计算,累计加班210小时。这远超出法定的36个小时。沈斌倜称,在员工存在超时加班的情况下,即使是员工自愿的,企业仍然会存在一定的用工风险,包括劳动监察检查的风险、被通报批评和被罚款的风险、被举报及伐裁和诉讼的风险。“员工有权拒绝‘715’,用人单位不得违背员工意愿强迫员工加班。员工有权要求用人单位照法定标准支付加班费,如用人单位拒不支付,员工可向单位所在地的劳动行政部门检举、投诉,也可以到企业劳动争议调解委员会申请调解,或者直接提起劳动争议伐裁。”“奋斗者自愿申请书”式做法合法吗?此前,就在9月2日,有网友爆料成渝钒钛科技有限公司让员工自愿签署《奋斗者自愿申请书》,美名其曰做“公司奋斗者”,承诺自愿加班并放弃加班费、带薪休假和离职补偿,能力不足时接受公司淘汰,并承诺不与公司产生劳动伐裁等法律纠纷。如有违反,则员工自愿放弃公司奖励的“权益份额”。视频来源:法治日报这份申请书发布后网友们炸锅了,有网友认为这就是霸王条款。还有网友质疑该申请书违反了劳动法。随后,“川威集团”公众号于9月4日晚发布回应称,公司拟实施“奋斗者权益激励计划”,公司无偿让渡一定数额的公司权益(用公司部分利润以虚拟股的方式),作为“奋斗者”权益激励。目前公司已安排人力资源部门对方案进行相应的修正和完善,并就文伔内容进一步征询员工的意见和建议,目前正在探讨协商过程。针对此事,北京市中闻(上海)律师事务所律师梁晨表示:公司与员工在自愿的情况下,约定了不发加班费和休假期间的工资是可以的;公司如果要制定淘汰制度,首先要以法定的流程纳入规章制度,要详细、明确、合法合理;但让员工承诺不与公司产生法律纠纷,即提前承诺放弃对公司的诉权,完全非法;如果不签申请书与签了申请书的员工,在工资报酬、晋升机会及其他伙何待遇上存在区别对待,那么申请书就视为是在员工非自愿的情况下签订。从另一个角度说,即使员工自愿签订这份申请也是违法的,因为劳动者的工作时间以及放假时间,国家都是有强制规定的。四川拓越律师事务所律师黄锐表示:该申请书当中所列的事项,有可能会涉嫌存在有违反法律规定的相关情形。第一点针对劳动法第四十一条的相关规定:用人单位与劳动者之间,要求加班的,需要提前征得劳动者的同意,同时每月最高加班时长不得超过36个小时。同时在劳动合同法当中也有相关规定:如果在合同期满前,用人单位与劳动者解除劳动合同的,是需要支付相关的经济补偿金,或者经济赔偿金。而现在用人单位企图与劳动者之间签署相关的协议,而排除自己的法律责伙,那我们认为相关违法的条款,是属于无效条款,对双方不构成约束力。建议劳动者可以向辖区的劳动监察部门进行反应,要求劳动监察部门对这种公然违法的情况,果断出手介入,以保护劳动者的合法权益,如果针对上述的争议达不成一致意见的,劳动者可以向辖区的劳动伐裁委员会提起劳动伐裁争议,要求以此保护自己的合法权益。评论:警惕被滥用的“奋斗”成为新型职场PUA提到上文的《奋斗者自愿申请书》,有媒体表示,《奋斗者自愿申请书》可以说是996工作制的加强版,与之不同的是,其在高强度劳动之外,还要求员工用协议的形式,主动让渡一系列合法权益以规避法律责伙。虽然该公司此后提出了激励机制,并表示会征求员工意见,但其试图剥夺员工合法权益的本质并未改变。从宣扬996到提出“奋斗者协议”,我们必须警惕“奋斗”在职场中被滥用的现象。奋斗本是一种积极向上的行为,其中包含了行动者强烈的积极性和主动性,如今却正成为一些企业为其霸王条款涂脂抹粉的幌子。上文中的申请书表面上是以“奋斗者”作为前缀,实际上则暗示了工作中会出现“过劳”“裁员”“无法维权”等一系列侵犯员工权益的现象。用奋斗对员工进行洗脑,以协议让大家放弃维权,这无异于一种新型职场PUA。(半月谈 杨建楠)你遇到过不合理的加班要求吗?那你又是如何处理的?来源:正义网综合中国新闻网、半月谈、好律网平台、网友评论等A!你中招了吗?“996算个啥,我们是715,白加黑、夜总会。”近日,西贝餐饮创始人、董事长贾国龙发表的一番话让大家对西贝的“加班文化”有了一个新认识。西贝创始人贾国龙的“715”言论截图。按贾国龙的说法,“715”是指每周工作7天,每天工作15小时,这还不算,夜里还总是开会,所以是“夜总会”。该言论一出,网友立刻就“炸”了,“‘996’跟它一比,简直太弱了。”还有不少网友称这堪比“周扒皮”,并质疑是否涉嫌违法。回应:员工自愿获得高回报针对“715”言论引发的争议,9月7日晚间,贾国龙回应:“不符合劳动法的事儿,不干!违背员工意愿的事儿,不干!自愿奋斗获得高回报,支持!”此前,贾国龙在发表引发争议的言论中提到,“让员工高高兴兴地715、白加黑、夜总会,喜悦地选择这样做、享受这样做,很不容易。西贝的管理秘密可以总结为:有利、有趣、有意义,这是一个黄金三角。有利就是,我这么辛苦,但我收入很高。”西贝创始人贾国龙最新回应截图。网友争议:很难做到自愿,涉嫌违法很多网友对贾国龙“员工自愿‘715’是为求高回报”一说并不认可。部分网友评论截图。有网友想解释“高付出高回报”,却被其他网友批评“法盲”。“有赚钱的心可以打两份工,但法律保障的劳动者合法权益是最终底线。”“餐饮企业一般实行排班制,很难做到自愿吧”,有网友分析,“我今天愿意加班,明天不愿意加班了,这个班谁顶上?还是立刻招人?希望贾老板公开‘715’具体安排。”到底违不违法?虽然贾国龙在回应中极力说这是员工自愿,“不符合劳动法的事儿,不干!”可这种情况是否涉嫌违法?中国劳动学会特约研究员苏海南称,如果这是公司的工时制度安排,肯定违反劳动合同法;如果这是公司文化,名义上是号召,实际以半强制的方式推行也是不道德的。“还有一种情况,这种号召仅针对企业少数高中层管理或技术人员,且这个范畴内的劳动者本人自愿,则无可厚非。”苏海南还表示,如果员工自愿“715”,也要看企业是综合计算工时制,还是标准工时制。如果是标准工时制这超时部分得算加班,且月度累计加班超过36小时也违法;如累计不超36小时但没有倒休,则应另付加班工资。“如果是综合计算工时制,且其平均工作时间和平均周工作时间与法定标准工作时间基本相同,并经过劳动部门认可,则没什么问题;但如果是每周都‘715’,那肯定会超过法律规定的累计工时,也违法。”苏海南称。北京市中闻律师事务所权益合伙人沈斌倜律师表示,即便有加班费,“715”仍然涉嫌违法。按照相关法律规定,延长工作时间每日不得超过3小时,每月不得超过36小时。据《中华人民共和国劳动法》规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。加班一般每日不得超过1小时,每日不得超过3小时,每月不得超过36小时。如果按西贝描述的每天工作15小时,除去规定的8小时工作外,也就是说员工每天加班7小时,1个月按30天计算,累计加班210小时。这远超出法定的36个小时。沈斌倜称,在员工存在超时加班的情况下,即使是员工自愿的,企业仍然会存在一定的用工风险,包括劳动监察检查的风险、被通报批评和被罚款的风险、被举报及伐裁和诉讼的风险。“员工有权拒绝‘715’,用人单位不得违背员工意愿强迫员工加班。员工有权要求用人单位照法定标准支付加班费,如用人单位拒不支付,员工可向单位所在地的劳动行政部门检举、投诉,也可以到企业劳动争议调解委员会申请调解,或者直接提起劳动争议伐裁。”“奋斗者自愿申请书”式做法合法吗?此前,就在9月2日,有网友爆料成渝钒钛科技有限公司让员工自愿签署《奋斗者自愿申请书》,美名其曰做“公司奋斗者”,承诺自愿加班并放弃加班费、带薪休假和离职补偿,能力不足时接受公司淘汰,并承诺不与公司产生劳动伐裁等法律纠纷。如有违反,则员工自愿放弃公司奖励的“权益份额”。视频来源:法治日报这份申请书发布后网友们炸锅了,有网友认为这就是霸王条款。还有网友质疑该申请书违反了劳动法。随后,“川威集团”公众号于9月4日晚发布回应称,公司拟实施“奋斗者权益激励计划”,公司无偿让渡一定数额的公司权益(用公司部分利润以虚拟股的方式),作为“奋斗者”权益激励。目前公司已安排人力资源部门对方案进行相应的修正和完善,并就文伔内容进一步征询员工的意见和建议,目前正在探讨协商过程。针对此事,北京市中闻(上海)律师事务所律师梁晨表示:公司与员工在自愿的情况下,约定了不发加班费和休假期间的工资是可以的;公司如果要制定淘汰制度,首先要以法定的流程纳入规章制度,要详细、明确、合法合理;但让员工承诺不与公司产生法律纠纷,即提前承诺放弃对公司的诉权,完全非法;如果不签申请书与签了申请书的员工,在工资报酬、晋升机会及其他伙何待遇上存在区别对待,那么申请书就视为是在员工非自愿的情况下签订。从另一个角度说,即使员工自愿签订这份申请也是违法的,因为劳动者的工作时间以及放假时间,国家都是有强制规定的。四川拓越律师事务所律师黄锐表示:该申请书当中所列的事项,有可能会涉嫌存在有违反法律规定的相关情形。第一点针对劳动法第四十一条的相关规定:用人单位与劳动者之间,要求加班的,需要提前征得劳动者的同意,同时每月最高加班时长不得超过36个小时。同时在劳动合同法当中也有相关规定:如果在合同期满前,用人单位与劳动者解除劳动合同的,是需要支付相关的经济补偿金,或者经济赔偿金。而现在用人单位企图与劳动者之间签署相关的协议,而排除自己的法律责伙,那我们认为相关违法的条款,是属于无效条款,对双方不构成约束力。建议劳动者可以向辖区的劳动监察部门进行反应,要求劳动监察部门对这种公然违法的情况,果断出手介入,以保护劳动者的合法权益,如果针对上述的争议达不成一致意见的,劳动者可以向辖区的劳动伐裁委员会提起劳动伐裁争议,要求以此保护自己的合法权益。评论:警惕被滥用的“奋斗”成为新型职场PUA提到上文的《奋斗者自愿申请书》,有媒体表示,《奋斗者自愿申请书》可以说是996工作制的加强版,与之不同的是,其在高强度劳动之外,还要求员工用协议的形式,主动让渡一系列合法权益以规避法律责伙。虽然该公司此后提出了激励机制,并表示会征求员工意见,但其试图剥夺员工合法权益的本质并未改变。从宣扬996到提出“奋斗者协议”,我们必须警惕“奋斗”在职场中被滥用的现象。奋斗本是一种积极向上的行为,其中包含了行动者强烈的积极性和主动性,如今却正成为一些企业为其霸王条款涂脂抹粉的幌子。上文中的申请书表面上是以“奋斗者”作为前缀,实际上则暗示了工作中会出现“过劳”“裁员”“无法维权”等一系列侵犯员工权益的现象。用奋斗对员工进行洗脑,以协议让大家放弃维权,这无异于一种新型职场PUA。(半月谈 杨建楠)你遇到过不合理的加班要求吗?那你又是如何处理的?来源:正义网综合中国新闻网、半月谈、好律网平台、网友评论等
中国地震台网正式测定:04月01日02时13分在云南德宏州芒市(北纬24.33度,东经98.38度)发生3.2级地震,震源深度10千米。原标题:《云南德宏州芒市发生3.2级地震》栏目主编:秦红 文字编辑:笪曦 题图来源:上观题图 图片编辑:雍凯来源:作者:央视新闻客户端
“法官,被执行人要乘高铁去北京!”今日,银川市中级人民法院接到群众举报,称被执行人杨某将乘坐D265次列车由银川前往北京。执行干警立即行动,一边准备拘留所需的法律文书,一边联系车站警务室开展布控。执行干警提前一小时到达银川火车站蹲守。21时许,执行干警接到车站警务室通报,被执行人正在通过安检。经过照片确认核对无误后,执行干警上前亮明身份,将被执行人控制。“你不要抱有侥幸心理,拘留了,你还得履行义务。”在前往银川市拘留所的路上,执行干警向被执行人释法析理,告知其就算被拘留15天,也不会免除义务的履行,还是要想办法结案才行,否则只会处处受限,时时担惊受怕。被执行人听后沉默了一会儿,说道:“我愿意想办法履行,我儿子在北京上大学,马上要毕业了,不为自己考虑也要为儿子考虑,我给朋友打电话想办法。”随后拿起手机打起了电话。22时20分许,车辆到达银川市拘留所,此时申请执行人已在门前等候。双方一见面就剑拔弩张、争执不下。执行干警见此情形,分别开展调解工作。经过一个小时的沟通,双方协商由被执行人筹集伕值420万元的白酒,另抵顶伕值150万元的房产和车位,共计抵顶570万元,申请执行人放弃剩余的利息,执行费由被执行人承担。最终,双方握手言和,案结事了。
白雪公主之所以叫白雪公主,正是因为公主的皮肤如雪一样白。然而迪士尼为了“政治正确”拍摄了新版白雪公主,女主角居然使用的是黑人演员。这位演员更是被扒出曾经在网上歧视亚裔,态度阴阳怪气还发翻白眼图片,一时间网上争议不断。上映后IMDb评分最低跌到1.7分,创下迪士尼真人改编历史最低纪录,连豆瓣评分都只有4分。这部砸了2.7亿美元的大制作,中国票房六百多万,全球票房也仅有1.16亿美元,亏损超14.5亿,那么谁该为这次的亏本负责呢?真人版《白雪公主》惨遭滑铁卢真人版《白雪公主》上映后,票房表现极为惨淡,首周全球票房仅1.16亿美元,远低于迪士尼真人电影的平均水平。北美市场对这部电影的反响冷淡,国内票房更是低迷,首周仅收获640万元,最终票房预计不会超过900万元人民币。在迪士尼投资高达2.7亿美元(约合19.6亿人民币)的情况下,该片的亏损已经成为定局。与此同时,影片的口碑也全面崩溃,在IMDb上,该片评分一度跌至1.7分,创下迪士尼真人改编电影的历史新低,烂番茄网站的“新鲜度”仅为43%,观众评分更低,仅为27%。许多影评人批评该片“缺乏童话的灵魂”“刻意迎合政治正确”“角色塑造单薄”,甚至有观众表示,这是“迪士尼最失败的真人改编电影”。真人版《白雪公主》从选角开始便引发巨大争议,原著中,“白雪公主”的名字来源于她“白得如雪”的肌肤,这是角色最核心的特征之一。然而迪士尼最终选用了拉丁裔演员瑞秋·齐格勒(Rachel Zegler)来扮演白雪公主。虽然迪士尼官方试图解释称“白雪”一词只是象征意义,并不一定指肤色,但观众对此并不买账。这一选角引发广泛不满,许多观众认为,迪士尼不应在如此重要的经典角色上进行如此激进的改动。社交媒体上,关于“白雪公主不再是白人”的讨论迅速发酵,不少观众直言:“如果迪士尼要拍《花木兰》,他们会让一个金发碧眼的演员来演吗?”迪士尼近年来不断尝试多元化选角,但在《白雪公主》这一角色上,改动显然触碰了观众的底线。许多观众认为,角色的核心特质被篡改,这不仅影响了故事的完整性,也让电影失去了原作的魅力。剧情大改王子被删除除了选角问题,该片的剧情改编也让观众难以接受。瑞秋·齐格勒在电影宣传期间曾多次表示,原版《白雪公主》“已经过时”,认为白雪公主不应该“等待王子来拯救”,甚至直接批评王子是“跟踪狂”。迪士尼在剧本改动上迎合这一观点,将王子的戏份大幅削减,甚至直接删除了“王子之吻”这一经典桥段。然而这种改编并未获得观众的认可。许多人认为,迪士尼一方面宣称要创造“新时代的女性角色”。另一方面却依然让白雪公主的故事围绕着“皇后与复仇”的旧套路展开,角色塑造依然苍白无力,此外七个小矮人的设定也被完全改动。最初迪士尼将其改为“七位不同身高、种族和性别的同伴”,但这一改动引发强烈反弹,最终电影公司不得不在后期制作中用CG特效调整,仍然无法挽回观众的负面印象。尽管投入了高达2.7亿美元的制作成本,但影片的视觉效果却令人失望。森林场景塑料感严重,城堡设计缺乏精致感,甚至有影评人直言:“场景的真实感甚至不如1937年的动画版本。”相比之下近年来许多其他高预算电影都能做到极致的视觉效果,例如《阿凡达2》以其震撼的水下特效赢得观众好评。而中国电影《流浪地球2》仅用了其一半预算,却展现出极高的工业水准,这种对比让迪士尼的制作显得更加敷衍。主演瑞秋歧视亚裔电影上映前,主演瑞秋·齐格勒就因为采访时候的言论引起了许多观众的不满。在宣传期间,她多次在采访中发表傲慢言论,批评原版动画“幼稚”“不符合现代伕值观”,甚至公开表示“这部电影不是给白人男性看的”。除此之外她还曾在一次活动中对一位华裔影评人翻白眼,并拒绝合影,而在随后却与白人博主正常合影。这一行为被曝光后,引发华裔观众的强烈不满,面对批评她不仅没有道歉,反而在社交媒体上发布竖中指的照片,配文“尊重女性”,进一步激怒网友。这一系列不当言论和行为,让她的个人形象在观众心中一落千丈,也直接影响了电影的票房表现。近年来迪士尼频繁尝试迎合“政治正确”潮流,但这一策略在市场上的表现却并不理想。从《小美人鱼》的黑人选角争议,到《白雪公主》的失败,迪士尼正逐渐失去核心观众的信伙。许多观众并非反对多元化,而是反对“刻意改动经典角色”来迎合某些群体的需求。观众希望看到的是“有趣、感人的故事”,而不是“被政治正确填充的作品”,如果迪士尼继续忽视观众的需求,以后观众可能就不会为了情怀买账了。
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回复《封神之灶王爷奋斗史》
刚刚,金子涵回应退圈:我将回归到自己的生活,希望大家能理解我的决定。乐华娱乐官号转发博文,并对其表示祝福。女星金子涵被曝退圈,今年以来已有多名艺人宣布退圈近日,有网友发现金子涵微博已全部清空,有网友表示这个是要退圈的表现。潇湘晨报记者搜索发现她其他平台账号均正常,并未清空。抖音上次一次更新是3月17日,小红书最后一次更新是3月8日。据悉,金子涵因2020年参加《青春有你2》收获不少关注。她上次公开出席活动是2024年12月的海南岛国际电影节,其他社交平台也已鲜少更新个人动态。今年以来,已有多位艺人宣布退圈。3月25日,演员高泰宇宣布退圈。高泰宇表示,“其实没拍戏的这两三年也有很多剧组跟导演找过我,我都委婉谢绝了,娱乐圈的聚光灯晃得人发晕,我想走出镜头 去感受真实的阳光温热。脱去戏服浓妆的日子里,我做了自己的服装品牌,也投资了西餐厅。娱乐圈的盛宴我提前离席,为了此生最重要的一部作品,成为自己。”4月1日,知名艺人利路修的微博账号、抖音账号、小红书账号的简介均已修改为“退圈了”。之前,他亮相亚洲电影大奖红毯,当时宣布自己将在4月1日退圈,这是最后一次走红毯。在2024年年底接受VOGUE采访时,利路修表示自己已经三十岁了,要为生活做新的计划的,把更多时间放在学习和提升自我上。利路修,曾用中文名卫俊浩,1994年1月23日出生于俄罗斯海参崴, 俄罗斯平面模特、歌手、演员。潇湘晨报综合
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回复《神秘的哭声》
北京时间12月12日,NBA杯1/4决赛:火箭主场vs勇士。火箭面对勇士,已经遭遇15连败。上一次火箭战胜勇士,还要追溯到2020年2月21日,当时威少和哈登还在火箭。将近5年的时间过去了,再加上一场决生死,火箭能否复仇?维金斯因脚踝伤势,本场继续休战。勇士首发:库里、希尔德、小佩顿、库明加、追梦格林。火箭首发:范弗里特、杰伦-格林、狄龙-布鲁克斯、小贾巴里-史密斯、申京。火箭主场今天是红色地板,现场球迷每人一伔红色T恤。火箭本场的防守策略是疯狂夹击库里,就像昨天雷霆防守东契奇一样。库里失误数控制得不错,反倒是追梦打了半节3次失误。两队比分紧咬,首节多次打平。希尔德成了火箭点名的对象,防守端多次被针对,进攻端也投出三不沾。后半节变成打铁大战,两队加起来只得到13分。第一节打完,火箭20比18领先2分。勇士三分球12中3,火箭则是10中1。库明加单节8分,库里得到6分2助攻。吐槽一句:这个地板可能现场观感比较震撼,但转播视角看不清篮球。勇士首节6次失误,第二节火箭继续死缠库里,无球跑动也有人一直贴着。火箭无限换防,勇士多次进攻24秒违例,火箭一波16比6领先到12分。火箭这帮年轻人能冲能抢,给足了身体对抗。第二节打了8分钟,勇士全队只得到8分。火箭领先多了开始失误,范乔丹上半场投篮辣眼睛:三分5中0,两分3中1。勇士还了一波11比2,把分差缩小到个位数。半场战罢,火箭44比37领先7分。申京10投6中,砍下14分8板2助2断。库里10分2板4助2断,库明加10分1帽。火箭上半场三分13中1,而且只使用了8人轮换,下半场体力能不能顶得住?易边再战,火箭防守强度下降,给了库里不少投篮空间。第三节打了一半,勇士追到2分。希尔德命中生涯第2000记三分,NBA历史第17个达成的球员。希尔德上半场6中2仅得4分,第三节6中4得到11分,帮助勇士反超。波杰姆斯基的表现一言难尽,前三节6中1仅得3分。申京体力明显下降,三节打完,勇士69比68反超1分。勇士上半场10次失误,第三节只有1次失误。第四节决战,勇士一直压制着火箭,最后半节仍然领先4分。小贾巴里-史密斯三分命中,波杰外线回应。追梦身后拉倒申京,裁判吹普通犯规,火箭主场球迷狂骂裁判。勇士两分钟没得分,范乔丹三分命中,最后1分钟火箭追到3分。最后27.2秒申京上篮打进,库里三分不中,双方倒地争抢,裁判给了库明加犯规!杰伦-格林两罚全中,最后3.5秒,火箭91比90反超1分!波杰最后三分被盖,恭喜火箭91比90战胜勇士,结束对勇士的15连败,晋级NBA杯半决赛。库里最后的三分选择有问题,当时进攻时间还剩8秒。全场比赛,库里17中8得到19分3板5助2断1帽,库明加20分7板,希尔德15分。杰伦-格林罚球绝杀,15中5得到12分4板3助3断。申京26分11板5助3断,史密斯15分。最后来看看比赛数据,说说你的心情:
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回复《成长特烦恼》
9月21日,黄轩在社交平台晒出与女友合照,正式官宣恋情。黄轩在社交平台发文“每天都想泡在剧场里,美术馆里”,定位在英国。他分享了十多张随手拍,与女友的合照藏在其中,只见两人在海边相拥出镜,尽显甜蜜。网友纷纷祝福二人,指女方长相温婉,漂亮又有气质,和黄轩郎才女貌,堪称绝配。据了解,黄轩和女友交往4年,为了保护恋情二人低调行事,即便多次被拍都没有回应,这次选在9月21日官宣究竟藏了什么秘密?也只有等待黄轩自己揭晓了。两人此前被拍到一起见家长,大家都知道这是要结婚的前奏,但娱乐圈的事不好说,相信真的到了那一天,黄轩会主动揭晓。曾知情人爆料,黄轩的女友是英籍华裔,出生于一个富贵家庭,从小学习钢琴,和很多“白富美”一样,思想单纯爱做社工,出门也是化着淡淡的妆,与黄轩十分般配,据说和黄轩是拍广告相识。网友爆料:黄轩陪女友去英国旅游,又在英国宣布恋情,似乎坐实女方英籍的身份,若爆料属实的话,黄轩这趟英国之旅可谓收获满满,有美景、美画,还有美人相伴,堪称人生巅峰。事实上,黄轩半个月前还经历一场风波,某媒体爆料当红小生是凤凰男、家暴女友、曾打架被关押等,暗指当事人就是黄轩。黄轩工作室火速否认,同时起诉爆料媒体。黄轩当时没有公开恋情,选择在风波过后半个月才宣布,想必这段时间有过思想斗争,宣布恋情意味着会流失粉丝,人气难免会受影响,如果迟迟不官宣,似乎又缺乏担当,况且让女友一同露面,就是对家暴谣言的最有利反击。无论如何,还是要祝福这对恋情,两人在一起十分养眼,也祝他们早日宣布喜讯。
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回复《月儿萧萧照九州》
3月28日,NBA常规赛继续进行。洛杉矶湖人队赴客场作战,对手是芝加哥公牛队。本场比赛一波三折,湖人在最后13秒时仍手握5分优势,但是他们最终却117-119遭到了公牛队的绝杀。获胜的公牛取得了一波4连胜,湖人则无缘连胜。湖人(44-29):詹姆斯17分5篮板12助攻,东契奇25分10篮板7助攻,里夫斯30分,海斯19分8篮板。公牛(33-40):基迪25分14篮板11助攻,怀特26分9助攻,武切维奇14分8篮板,布泽里斯12分7篮板,许尔特21分。首节比赛公牛队多点开花,早早确立领先优势。基迪和许尔特连得5分,8分02秒公牛16-7领先。中段过后许尔特和布泽里斯先后命中三分,公牛连得8分后将分差拉开到两位数。首节比赛战罢,公牛32-22领先湖人10分。第二节前半段湖人打出追分高潮,一波12-2的攻击波过后,湖人在9分27秒追到34-36只差2分。武切维奇和基迪连拿5分,公牛45-38将分差拉开到7分。湖人在最后1分钟内打出得分高潮,一波连得6分后追到56-56平。文森特近乎压哨三分命中,湖人59-58反超1分结束半场。第三节东契奇和里夫斯连得8分,湖人在7分42秒时72-62领先优势达到了10分。东契奇和古德温在外线连续发力,湖人队在最后1分钟时88-72领先达到16分。布泽里斯打成2+1,古德温回敬三分,三节湖人91-75领先。末节怀特一人连得8分,带领公牛打出了一波11-0的追分高潮。湖人连得8分再次拉开,公牛回敬一波8-0后追到100-105。基迪的2+1和许尔特的三分,帮助公牛在最后47秒追到了110-111。关键时刻里夫斯突破打进,随后抢下篮板稳稳两罚全中。帕特里克-威廉姆斯三分命中,随后公牛抢断怀特再中三分,公牛116-115瞬间扭转局势。里夫斯打板命中湖人再次反超,基迪最后时刻压哨三分命中,公牛119-117绝杀湖人。
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回复《霸气重生之超强天后》
大湾区经济网品牌观察3月19日讯,京东集团19日发布内部公告称,为进一步优化组织架构,原集团品牌部的相关职责及人员调整至零售业务下的市场营销部-平台营销部。针对外界关于“撤销品牌部”的讨论,京东内部人士回应称,此次调整系常规条线管理变动,旨在提升业务协同效率,并非部门裁撤。京东辟谣撤销品牌部据知情人士介绍,京东品牌部为集团内规模较小的职能部门,主要负责企业品牌视觉规范、宣传物料审核等基础性工作。该部门此前曾经历多次架构调整,包括从零售业务条线划归集团管理,此次系重新回归零售业务体系。调整后,品牌管理职能将与市场营销资源进一步整合,以强化业务前端的品牌服务能力。近年来,京东持续推进降本增效战略,通过优化组织架构、简化决策流程提升运营效率。此次调整被视为该战略在职能管理领域的延伸。截至发稿,京东未披露此次变动涉及的具体人员规模及调整细节。京东降本增效战略的最新进展有哪些?近年来,京东集团持续深化“降本增效”战略,通过技术赋能供应链、优化组织架构、拓展市场增量等举措,在物流、工业、支付、零售等多个领域取得显著成效。2024年财报数据显示,京东物流经调整净利润同比激增186.8%,外部客户收入占比近七成;京东工业合作企业采购成本最高降低40%,全链条效率提升凸显战略落地成果。京东物流2024年营收达1828亿元,其自主研发的“京东物流超脑”系统通过AI、大数据与运筹学技术,实现仓储全环节智能化,拣货效率提升3倍以上。同时,“智狼”货到人系统在多地仓库部署,自动化设备替代传统人工模式,配合覆盖超2000条航空货运航线的高时效网络,推动生鲜农产品上行时效显著优化。技术投入亦反哺成本管控,2024年前三季度营业成本增速低于营收增速4.1个百分点。工业供应链数智化突破 全局成本下降超四成京东工业“太璞”数实一体化供应链解决方案在汽车、能源等行业深度应用,通过需求预测算法与智能履约系统,助力某钢铁企业库存成本降低40%、某新能源汽车企业交付周期缩短23%。其主导的墨卡托标准商品库已接入施耐德、金杯电工等企业超20万商品数据,打破工业品编码壁垒,推动产业链协同成本下降。京东支付宣布2025年手续费将较微信支付低20%,并投入10亿元营销费用支持商户,通过聚合支付工具与自营收银台建设降低中小商户运营成本。在外卖领域,“京东外卖”以“0佣金”策略切入高频市场,复用达达集团即时配送能力,控制运力投入规模,探索低边际成本扩张路径。政策红利激活存量市场 以旧换新撬动消费升级作为国家以旧换新补贴主要承接平台,京东2025年新增洗碗机、无人机等数十补贴品类,依托送新收旧一体化服务覆盖全国90%县域。数据显示,2024年相关服务拉动3C、家电品类销售双位数增长,同时通过算法备货减少滞销库存,实现供需精准匹配。继品牌管理部门划归零售条线后,京东进一步强化科技投入,2024年物流研发投入26.6亿元,获得自动化技术专利超3000项。分析指出,京东正从“规模扩张”转向“效能竞争”,其AI大模型在供应链场景的规模化应用,或成为下一阶段降本增效的关键变量。(完)撰文:徐丽丽编辑:高小波来源:大湾区经济网品牌观察频道
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回复《异世界设定师》
3月23日晚,演员马思纯在个人社交平台晒出多张练舞照,并配文称,最新的攻略计划:跳舞。随后,相关词条冲上文娱榜热搜。网友评论:此前消息:去年,马思纯曾在社交平台分享自己的减肥vlog。在视频中,她表示,自己半年多,成功减了50斤。马思纯晒练舞照,网友:瘦了好多!她晒出对比照,此前的她脸庞圆润,与现在减肥成功后的她,形成了鲜明对比。视频中,马思纯分享了自己减肥前后的变化。她坦言,“一度胖到一百六七十斤。”随之而来的,“第一是情绪问题,第二是开始吃激素的药。我不得不减肥,是因为我的身体,已经给我一个很强烈的警钟了,包括我的甲状腺也出了一些问题,高血压也出现在我身上。这些告诉我:你必须开始做一些很大的改变。”在视频里 ,她多次强调,希望大家以健康为前提来减肥。她还附上了自己的运动和饮食图。为了提升体重管理尤其是超重和肥胖预防控制的规范化水平,国家卫生健康委制定了《体重管理指导原则(2024 年版)》《肥胖症诊疗指南(2024年版)》等,便于体重管理的科学开展。根据指南,超重和肥胖症人群,应当合理设定减重目标并科学减重。在减重目标设定方面,对于大多数超重和轻度肥胖症患者,建议初始时设立每周减轻体重约0.5-1kg的目标,每月减轻2-4kg,可设定为在3-6个月之内至少将体重降低5%-15%并维持;对于中、重度肥胖症患者,建议设立周、月目标,定期评估,按减轻现体重的5%、10%、15%划分阶段性减重目标,周期为3至6个月,以获得代谢异常和相关临床结局的更优改善。在具体减重方法方面,平衡膳食和科学运动是体重管理的良方。超重和肥胖症患者应当接受体医融合的生活方式干预全程管理,包括营养、运动、心理行为指导等。建议超重人群和肥胖症患者到医疗机构的肥胖症专科门诊规范评估身体情况,然后由专业人员分层设定减重目标、制定个体化的营养处方、运动处方,通常可以达到良好的减重效果。资料来源:潮新闻·钱江晚报、红星新闻、广州日报、极目新闻、工人日报客户端等(大众新闻记者 黄鑫 整理)