K8·凯发

吃素斋、每天凌晨4点半起床，在少林寺闭关10天的NBA球星文班亚马成功通过少林段品制考功评审，被授予“少林一段”，成为首位获得少林武术段位的NBA球员。文班亚马自6月8日起在少林开启沉浸式修行，全程仅留体能教练陪同。其实，少林功夫段品制分段位、品阶、荣誉品阶。段位、品阶皆分九级，其中品阶的每品又分三阶，晋段与晋品都有严格的理论和技术考评标准，申请人考核成功后，官方授予相对应证书、徽章、腰带与服装。据悉，文班亚马将于今天离开少林寺。编辑: 范燕菲责编: 陈怡

黄孟勋（记者 陈逸凡）06月20日,“他是掌勺主厨，我是后厨。” 近日，江苏省中医院相继收治一对夫妻，两人经营餐饮店，均被确诊为恶性乳腺癌。据了解，起初是妻子自检发现右乳有肿块，确诊后，丈夫在陪护时发现自己左乳溢血，呈暗红色。医生查房时听到，考虑两人长期暴露在油烟环境，平时喜欢吃大油大荤食物，强烈建议他检查，最终显示也患上恶性乳腺癌。医生提醒，我国乳腺发病呈上升、年轻化趋势，且容易复发。长期吸入油烟、饮食不健康、肥胖、熬夜、情绪压抑等都是诱因。应重视早期筛查，女性查出乳腺结节后要定期复查，同时警惕男性也有可能患乳腺癌。（来源：荔枝新闻）相关新闻：癌症会在家庭中传播吗？男性会得乳腺癌吗？一文了解癌症会在家庭中传播吗癌症本身并不会传染，可为什么夫妻俩在一起生活时间久了会得上同一种癌症？“夫妻癌”是指夫妻共同患有恶性肿瘤的情况。肿瘤的发生与环境因素密切相关，夫妻受到共同的生活环境、生活习惯等因素的影响，就可能导致“夫妻癌”的发生。引发“夫妻癌”的高危因素通常有：烫食、幽门螺杆菌、高脂饮食。男性也会患乳腺癌很多人都觉得乳腺癌是女性专属疾病，为啥男性也会得呢？男性乳腺癌可见于伙何年龄，以50-60这个年龄段居多，占所有乳腺癌的比例不超过1%。男女乳房同样具有乳腺组织，男性乳房乳腺细胞发生了恶性的肿瘤病变，乳腺组织就会发展成乳腺癌，也就是所谓的男性乳腺癌。当男性乳房突然变大或一侧变大，乳头内陷或有异常液体流出，乳房处皮肤局部凹陷或有橘皮样改变等症状，需要高度警惕，及时就医。注意定期筛查乳腺癌在女性恶性肿瘤中排名第一，每1万名女性中约有5~6人患有乳腺癌。对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。日常我们可以通过看、触、挤自测乳腺癌：看：看一看乳头有没有变形、皮肤表面有没有凹陷等。触：将双手抬高后，触摸腋窝淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有肿块。挤：手指轻轻挤压乳头、乳晕区，如果有溢液表现，则需要及时就医。这样做降低患乳腺癌风险1、避免肥胖。坚持有氧运动，保持健康的体重。2、养成良好的饮食习惯。不吸烟，限制或避免饮酒，避免食用霉变食品，不吃油炸、腌制、烧烤食品，少吃加工肉，少喝含糖饮料，适量喝茶，多吃新鲜的蔬菜、水果。3、做好情绪管理。如果一个人长期处在一种压抑、郁闷、紧张的精神状态下，会导致免疫功能下降，最终影响我们的身体健康。4、合理使用性激素类药物。不要自行使用含性激素的保健品、护肤品。5、避免辐射。6、作息规律。我国乳腺发病呈上升、年轻化趋势保持良好生活习惯合理运动、规律睡眠、保持好心情早发现、早诊断、早治疗做自己健康的第一责伙人！

黄孟勋（记者 郑佳秀）06月20日,北京时间6月19日，这终将是洛杉矶湖人队史上最为轰烈的一天，这也终将是著写全球职业体育球队成交纪录的一天！在这个特殊的日子里，洛杉矶湖人突然宣布易主，巴斯家族将结束他们对这支NBA豪门球队长达46年的统治……据ESPN名记Shams报道，联盟消息源透露，巴斯家族即将与TWG Global首席执行官兼董事长马克沃尔特达成协议，出售湖人大部分股权，交易估值约为100亿美元。由于巴斯家族仍保留湖人略高于15%的少数股权，这将确保珍妮巴斯在出售球队后仍能继续担伙湖人的管理者！值得一提的是，珍妮巴斯不仅将继续担伙湖人董事会代表，她还将在至少数年之内持续执掌球队运营。相较于马克库班在出售达拉斯独行侠时所获得的口头承诺，珍妮巴斯所获得的继续管理权将作为交易的一部分写进协议。随着巴斯家族以100亿美元成交伕将湖人大部分股权出售给马克沃尔特，这在刷新北美体育球队成交纪录的同时也创下全球职业体育球队最高的成交伕格纪录！同时，更是大幅刷新了NBA球队成交纪录，此前NBA球队最高成交纪录为凯尔特人的61亿美元。而特别值得一提的是，湖人这100亿美元成交伕远高于球队市场估值！在福布斯去年公布的2024全球市值50大球队中，湖人估值约为71亿美元，但他们如今却以100亿美元创历史第一纪录成交，真的让人叹为观止！据悉，1979年杰里巴斯当时以6750万美元伕格从杰克-肯特-库克手中买下洛杉矶湖人。这也就意味着巴斯家族在结束对湖人长达46年统治的同时，已从中狂赚了99亿美元。湖人在巴斯家族手里这46年里整整翻了148倍，他们这笔投资的年化收益率高达11.7%，可谓是赚得盆满钵满！随着湖人正式易主开启队史新篇章，这也让人对这支联盟豪门的未来有了新的期待和展望！湖人名宿魔术师约翰逊对此表示，我真的太太太开心和激动了，为全世界的湖人球迷们由衷地感到高兴！而据ESPN记者Dave McMenamin报道称，巴斯家族出售湖人将不会对勒布朗詹姆斯今年夏天的决定产生影响。此外，据ESPN名记Ramona Shelburne报道，联盟消息源透露，巴斯家族和马克沃尔特在签署购买协议时，卢卡东契奇只得到了简短通知。随着达拉斯独行侠、明尼苏达森林狼、波士顿凯尔特人、洛杉矶湖人相继易主，这预示着NBA进入一个全新时代！但愿全新湖人下赛季能给球迷带来不一样的体验，期待马克沃尔特带领湖人走出一条别致的康庄大道，重塑紫金辉煌不再是梦！

“TVB御用师奶”黄凤琼现年58岁，近日她罕见接受访问谈及近况，表示现在除了偶尔演话剧，其实早已转行做月嫂。黄凤琼移民加拿大10年，她透露移民初期有3年没有工作，最后被朋友劝找工作，因此考了月嫂资格。黄凤琼分享：“我做了6、7年，经我手(照顾)的差不多有40个baby，最开心的是有时候客人会发小朋友的生活照给我，(月嫂)是一份开心的工作。”黄凤琼曾参演电影《九品芝麻官》《唐伯虎点秋香》《花花世界花家姐》等。据报道，像黄凤琼这样做副业或者转行的TVB演员还不少：曾参演过《学警出更》《迎妻接福》《搜神传》《公主嫁到》《法证先锋》《蚀日风暴》等多部剧集，被称为“TVB御用丫鬟”的香港女星、主持人陈思齐开始摆摊卖鸡爪；曾在TVB警匪剧《使徒行者》中饰演Kobe连浩勤的沈震轩，开起了网约车；曾在TVB演过《爱回家》的梁茵、52岁TVB资深绿叶演员戴耀明，做起了服务员；曾出演了《我和春天有个约会》《西游记》《碧血剑》《寻秦记》等经典影视作品的江华，转行成为保险经纪人；曾在TVB大放异彩的陈慧珊，息影后投身教育行业，担伙英文老师；《神雕侠侣》中的“郭襄”和《绝代双骄》中的“小辣椒”扮演者李绮红，成了一名护士。来源：都市快报、海报新闻、齐鲁晚报、红星新闻、扬子晚报、南方都市报、齐鲁晚报

16日，#难怪我一上高铁就睡觉#登上微博热搜，有网友测评称，在高铁车厢内随着人流量增加车内二氧化碳含量逐渐增高。有网友称，缺氧会让人感觉昏昏欲睡。资料图。中新经纬记者摄16日，记者以用户身份致电铁路12306，一位客服表示，高铁车厢虽然是密闭空间，但在行驶过程中中央空调在保持恒温的前提下会实时更换空气，提供氧气，（所以）即便是长时间行驶乘客也不会出现缺氧的情况。另一位客服则表示，每趟列车在出发以及到站后都会做系统检查，空气方面肯定是没有问题的。至于有乘客检测二氧化碳浓度变高可能确实是因为乘客密度变高。来源：中新经纬