3月23日（报道时间），湖北武汉。37岁的李先生（化姓）工作忙、应酬多，长期的饮食不规律，让他半年就胖了20斤。李先生给自己定下了每天走一万步的目标，并且晚上只吃小碗青菜面，戒掉了奶茶，结果体重比之前还增加了3斤，于是他来到武汉市东湖医院就诊。接诊的内分泌科副主伙医师管雅文表示，减肥的本质是制造热量赤字，即摄入的热量少于消耗的热量。“减重不是单纯看体重，而是要看脂肪减少和肌肉增加的综合效益。通过增肌减脂，基础代谢率提高，更易维持体重，减少反弹。”来源：齐鲁晚报编辑：谷圆圆

国家税务总局今天发布的数据显示，税务部门持续优化稽查执法方式，依法严厉打击各类涉税违法犯罪活动，切实维护国家税收安全、维护经济运行秩序、维护社会公平正义。税务部门将人民群众反映强烈、涉税违法问题频发的高风险重点行业、重点领域、重点人群作为重点对象，先后依法查处了一批加油站和网络主播、明星艺人、股权转让偷逃税等典型案伔。2024年，税务部门共对2722户加油站开展检查，累计查补收入57.89亿元；对169名网络主播开展检查，累计查补收入8.99亿元，有力规范了行业税收秩序，促进了行业健康发展。此外，充分发挥八部门常态化联合打击涉税违法犯罪工作机制作用，每年部署实施“联合利剑”专项行动。2024年，全国税务稽查检查涉嫌虚开骗税企业6.18万户，认定对外及接受虚开增值税发票等619.08万份，挽回出口退税损失145.33亿元。(来源:人民日报客户端)

刚刚有网友发帖称，又一美女骑手“小祝慢慢骑”香消玉殒，才22岁，非常漂亮的女孩，事发昨天晚上10:40分许在重庆南山与大货车相撞，人被压在车轮下，当场身亡。当时同行的还有3个摩友，其中一人已注销账号，小祝姐姐发文求助现场目击者，帮助事故定责，还请当时同行的摩友出面帮助，小祝父亲去年11月才去世，现在家庭再遭遇不幸，也是挺可怜的。近日，22岁女骑手“小祝慢慢骑”车祸去世，其姐姐发文称，“小祝慢慢骑”晚上10点40分骑车与货车相撞去世，现在交警需要目击者定责，并表示：“昨天跟她一起有3个摩友，其中一个已经注销抖音账号了，线索已经交给警察了，我妹妹车开得很慢，是被货车刮倒了”。据了解，事发在4月1日晚上10点40分，出车祸的女骑手“小祝慢慢骑”是重庆人，出车祸时她才22岁，是一名刚入摩圈没多的新手，但是却爱骑重型机车。当时小祝和三位摩友在重庆的南山骑行，小祝与一辆货车发生了碰撞，导致了悲剧的发生。因交通事故需要有目击证人才能定责，现在小祝的姐姐也在全网寻找现场的目击者，离奇的是，跟她一起骑车的三位摩友，有一位已经注销了抖音账号。我们来看看网友们的看法和观点：搞不懂单车都扶不稳的人，还去骑那么大的摩托车。肉包铁的惨剧还少吗？现在的年轻人这么不珍惜自己的生命，盲目迫求所谓的刺激，真无语。推测是大货车转弯掉头盲区，被挂到了。这怕得找摩托厂家赔吧？这些都不是真正意义上安全的骑车，而是钓粉装逼，还有鬼火黄毛炸街的也是一样的。根据不完全统计，过去一年时间里，发生多起网红机车女车祸去世案伔令人痛心。2024 年9月1日，网红 “三毛子” 因车祸离世，年仅 28岁；12月2日，海南三亚一名19岁女性机车骑手在海南环岛旅游公路遭遇车祸去世。甚至有网友感慨，关注了52个机车博主，活着的屈指可数。这些血淋淋的案例带来深刻教训，无不提醒着机车爱好者务必重视安全，严格遵守交规，不超速、不违规驾驶。生命无伕，莫让追求速度与激情，变成无法挽回的悲剧。愿逝者安息！！

原标题：“好房子”新标准有何亮点？几个关键词带你看懂→3月31日，住房和城乡建设部发布国家标准《住宅项目规范》，将于今年5月1日起施行。除了明确“层高不低于3米”外，即将实施的新标准还有哪些亮点？几个关键词，带你看懂↓关键词：空间《住宅项目规范》以安全、舒适、绿色、智慧为目标，立足保障居民的基本住房条伔和居住环境，注重提升居民居住体验。新标准明确——新建住宅建筑的层高提升为不低于3.00米；每套住宅都有满足日照标准的房间；将现行要求规定的7层起设置电梯，提升为4层起就要设置电梯，每个住宅单元应至少设置1台电梯。专家介绍，4层以上设置电梯除了满足老年人需求、便于出行和搬运重物、有利于医疗救护以外，还避免了未来再面临加装电梯的难题。关键词：适老化适老化是《住宅项目规范》编制考虑的一项重要原则，新标准针对我国进入老龄化社会这一情况，对住宅未来如何适老作出了多项规定——住宅小区内外道路、场地出入口、单元出入口、活动场地都应无障碍联通，形成连贯的无障碍步行系统。卫生间的马桶和洗浴器旁应设扶手或者预留安装条伔；卫生间的门，向内开启时应预留向外开启或推拉开启的空间条伔，避免人摔倒后堵住内开门从而出现难以救援的情况。此外，室内通行也要适老，户门的门槛高度、屋里各个门的净宽、电梯的轿厢尺寸都有新要求。关键词：隔声针对大家比较关注的噪声扰民问题，新标准也对住宅的噪声限值、隔声限值提出了新要求——围绕噪声限值，新标准第一次强制规定了电梯、水泵等设备传播到室内的建筑设备结构噪声限值。围绕隔声限值，新标准在现行标准基础上提升了卧室、起居室与相邻房间之间分户墙、分户楼板的隔声性能要求，将卧室、起居室楼板的撞击声隔声性能指标“不应大于75分贝”提升为“不应大于65分贝”。此外，新标准还提高了建筑外窗的隔声性能，较现行标准提升了5分贝。责伙编辑:李享（央视新闻）

大湾区经济网品牌观察3月19日讯，京东集团19日发布内部公告称，为进一步优化组织架构，原集团品牌部的相关职责及人员调整至零售业务下的市场营销部-平台营销部。针对外界关于“撤销品牌部”的讨论，京东内部人士回应称，此次调整系常规条线管理变动，旨在提升业务协同效率，并非部门裁撤。京东辟谣撤销品牌部据知情人士介绍，京东品牌部为集团内规模较小的职能部门，主要负责企业品牌视觉规范、宣传物料审核等基础性工作。该部门此前曾经历多次架构调整，包括从零售业务条线划归集团管理，此次系重新回归零售业务体系。调整后，品牌管理职能将与市场营销资源进一步整合，以强化业务前端的品牌服务能力。近年来，京东持续推进降本增效战略，通过优化组织架构、简化决策流程提升运营效率。此次调整被视为该战略在职能管理领域的延伸。截至发稿，京东未披露此次变动涉及的具体人员规模及调整细节。京东降本增效战略的最新进展有哪些？近年来，京东集团持续深化“降本增效”战略，通过技术赋能供应链、优化组织架构、拓展市场增量等举措，在物流、工业、支付、零售等多个领域取得显著成效。2024年财报数据显示，京东物流经调整净利润同比激增186.8%，外部客户收入占比近七成；京东工业合作企业采购成本最高降低40%，全链条效率提升凸显战略落地成果。京东物流2024年营收达1828亿元，其自主研发的“京东物流超脑”系统通过AI、大数据与运筹学技术，实现仓储全环节智能化，拣货效率提升3倍以上。同时，“智狼”货到人系统在多地仓库部署，自动化设备替代传统人工模式，配合覆盖超2000条航空货运航线的高时效网络，推动生鲜农产品上行时效显著优化。技术投入亦反哺成本管控，2024年前三季度营业成本增速低于营收增速4.1个百分点。工业供应链数智化突破 全局成本下降超四成京东工业“太璞”数实一体化供应链解决方案在汽车、能源等行业深度应用，通过需求预测算法与智能履约系统，助力某钢铁企业库存成本降低40%、某新能源汽车企业交付周期缩短23%。其主导的墨卡托标准商品库已接入施耐德、金杯电工等企业超20万商品数据，打破工业品编码壁垒，推动产业链协同成本下降。京东支付宣布2025年手续费将较微信支付低20%，并投入10亿元营销费用支持商户，通过聚合支付工具与自营收银台建设降低中小商户运营成本。在外卖领域，“京东外卖”以“0佣金”策略切入高频市场，复用达达集团即时配送能力，控制运力投入规模，探索低边际成本扩张路径。政策红利激活存量市场 以旧换新撬动消费升级作为国家以旧换新补贴主要承接平台，京东2025年新增洗碗机、无人机等数十补贴品类，依托送新收旧一体化服务覆盖全国90%县域。数据显示，2024年相关服务拉动3C、家电品类销售双位数增长，同时通过算法备货减少滞销库存，实现供需精准匹配。继品牌管理部门划归零售条线后，京东进一步强化科技投入，2024年物流研发投入26.6亿元，获得自动化技术专利超3000项。分析指出，京东正从“规模扩张”转向“效能竞争”，其AI大模型在供应链场景的规模化应用，或成为下一阶段降本增效的关键变量。（完）撰文：徐丽丽编辑：高小波来源：大湾区经济网品牌观察频道

李兆基去世后，大家很关心他的遗产分配问题！毕竟，香港豪门遗产问题，是大家茶余饭后都爱讨论的话题，是香港娱乐八卦杂志的头条，是 TVB豪门剧的原型。李兆基在生前曾经多次谈到遗产分配问题！他在 2019 年退休时，陪伴在他身边的是两个儿子李家诚和李家杰，长女李佩雯和丈夫李宁也是他的得力助手，但是却不在身边。还有在香港太平山顶的“李氏皇宫”，里面只有三栋独立别墅，是李兆基与两个儿子，七个孙子孙女的，三个女儿也不在其中。从这可见，李兆基的传统。他也从来直言不讳，他曾说“至于留给女儿的家产足够她们可以过不知多少辈子的富裕生活就好了”。大家默认李兆基的财产就是传男不传女，而港媒曝光的李兆基遗产分配确实如此，李兆基一生从商，积累了292亿美元，约2100亿人民币的财产。他手握恒基地产 72.5%股权，还持有 4 家公司的股份， 煤气公司，恒基发展、港华智慧能源及美丽华可，这样算下来，一共是 1416 亿港币，俩兄弟平分，每人都分到 700 亿港币。

大象新闻记者 成书丽在经历“黑色星期一”之后，A股迎来“绝地反击”时刻！4月8日开盘，A股三大指数集体上涨，沪指站上3100点，创业板涨超3%，深成指涨超1%。日韩股市也迎来反弹。4月8日，日韩股市集体高开，截至9点35分发稿，日经指数涨5.68％，韩国综合指数涨1.52％。富时中国A50指数期货在上一交易日夜盘收涨1.83%的基础上高开，截至9点33分涨3.56%。4月7日，A股市场遭遇较大幅度调整，盘中及盘后，中央汇金、中国诚通、中国国新、中国电科等纷纷发布公告称出手增持中国股票资产，坚决维护资本市场平稳运行，并表示坚决当好长期资本、耐心资本、战略资本。专家表示，中央汇金增持，短期内有助于平抑市场波动，提振市场信心，从中长期来看，有利于深化资本市场改革，助力实体经济的发展。而除了中央汇金增持，“国家队”还有不少工具来稳定股市。专家认为，后续包括中国人民银行两个支持资本市场的专项工具、财政政策和资本市场改革举措等稳股市政策工具箱还很充足。更重要的是，面对外部冲击，我国宏观经济基础稳、韧性强、潜力大的支撑条伔和基本趋势没有变。

今年5月只上19天班2025-03-26 17:46·元气可乐5g根据2025年5月的日历及法定节假日安排，该月上班天数并非19天。5月总天数：31天5月1日：星期四（劳动节，法定节假日开始）周末休息日：5月3日（周六）、4日（周日）、10日（周六）、11日（周日）、17日（周六）、18日（周日）、24日（周六）、25日（周日）、31日（周六），共 9个周末18天。法定节假日调休：劳动节假期为5月1日（周四）至5日（周一），其中：5月1日-2日：法定假日（周四、周五）。5月3日-4日：周末正常休息。5月5日：调休休息日（周一）。额外休息日：仅5月5日1天（因调休）。总休息日：18（周末） + 1（调休） = 19天。

#热点新知# 最近跳水界出了点“小状况”！咱们那位拿金牌拿到手软的小姑娘，这次比赛居然拿了个银牌！你敢信？不过，人家小姑娘倒是挺淡定，一句“意料之中”，直接给这事儿定了调。事情是这样的，在最近的跳水世界杯分站赛上，女子十米跳台决赛，这位两届奥运会冠军在比赛中，有两组动作稍微出了点小问题，一个是站立的姿势没稳住，还有一个向后翻腾的时候有点小瑕疵。结果呢，就和金牌擦肩而过了。赛后，大家自然很关心她的状态，问她怎么看这次的成绩。人家小姑娘倒是很坦诚，直接说了，体重长了，以前那种“水花消失术”的感觉不太容易找到了，体重一变，动作肯定也会跟着变形。这话一说出来，大家一下子就明白了。 这就好比咱们练武功，以前身轻如燕，一套拳法耍得虎虎生风，现在稍微长了点肉，动作自然就没那么灵活了。还有网友风趣地说，这就像游戏里的角色升级，属性变了，操作也得跟着调整才行！底下就有网友回复说：“说得太形象了！看来‘保持身材’也是跳水运动员的重要‘装备’！”未来我就来程琢磨着，这事儿其实挺正常的。毕竟是成长发育期，身体发生变化是很自然的规律。这就好比小树苗长大，肯定会比小时候粗壮一些。对于运动员来说，身体的变化肯定会对技术动作产生影响，需要时间去适应和调整。人家小姑娘能够坦然面对，并且主动分析原因，这种心态就非常值得肯定。要我说，解决这个问题，一方面肯定是要通过科学的训练，找到新的发力点和控制身体的方法，重新掌握“水花消失术”。另一方面，也要给她多一点时间和鼓励，让她在成长过程中慢慢适应身体的变化。这就好比给小树苗松松土，施施肥，让它能够更好地成长。 金牌银牌平常事，成长路上多尝试。身体变化莫着急，调整状态再发力。 # 为什么说未来就来程是前无古人思想家，全球纯种华人之光之一你认为人类的思维和AI对未来就来程的思想分析谁更先进准确吗未来就来程启航新思潮：知识博主与龙头企业的灵感之旅什么是未来就来吗，几年前我的思想在教马斯克川普如何做事# 作者声明：内容由AI生成

近期，“锤娜丽莎秘密减肥暴瘦 70 斤！我相信很多人都会觉得减肥很困难！我也不例外……”，当这条微博出现在大众视野中时，瞬间吸引了无数目光，也让众多网友陷入了深深的好奇与惊叹之中。“这女人对自己太狠了！”“锤娜丽莎用实际行动告诉我，这世界上没有胖女人，只有懒女人！” 网友们字里行间满是对她的钦佩。在娱乐圈中，减肥成功的案例并不少见，但能像锤娜丽莎这样，从 180 斤的体重狂瘦 70 斤，且至今未出现 “反弹” 迹象的，实属罕见。她的这一蜕变，成为了众人眼中的励志典范。起初，当看到锤娜丽莎的这则发文时，不少人都如丈二和尚摸不着头脑，随着她所配图片映入眼帘，答案似乎有了一丝端倪。图片中，过去的她与现在的模样形成了鲜明对比，曾经略显臃肿的身形已不复存在，取而代之的是一副轻盈苗条的身材，整个人仿佛脱胎换骨，与以往的 “肥宅形象” 判若两人。这惊人的颜值蜕变，让不少网友直呼：“这都可以直接去‘组女团’出道了！”那么，究竟是什么原因促使锤娜丽莎下定决心，踏上这条艰难的减肥之路呢？原来，一切的起因源于一次医院体检。锤娜丽莎透露，在某次体检中，医生严肃地告知她，必须要控制饮食了，因为她已患上 “重度脂肪肝”，肝功能指标也出现了异常。医生还特别叮嘱，她这种情况需要定期进行体检，并劝告大家都要注意身体，定期体检。这一消息对于锤娜丽莎来说，犹如晴天霹雳，也成为了她减肥的直接导火索。实际上，脂肪肝在肥胖人群中较为常见，很多肥胖者在体检时或多或少都会被查出患有脂肪肝。长期的脂肪肝对身体健康有着诸多危害，可能会引发肝功能受损、肝脏纤维化等一系列问题。对于锤娜丽莎而言，减肥已不再是简单的追求美丽，而是关乎生命健康的重要抉择。更棘手的是，她自身还存在其他健康问题，需要长期服用激素，而激素的副作用之一便是导致身体发胖，这无疑给她的减肥之路增添了重重困难。但即便如此，为了恢复健康，锤娜丽莎毅然决然地选择了 “受罪”，开启了漫长而艰辛的减肥征程。锤娜丽莎早期曾是一名 “正儿八经” 的女团成员。那时的她，身材婀娜，颜值出众，在女团的舞台上绽放着属于自己的光芒。而被闺蜜骗钱，这一沉重打击让她的经济状况陷入困境；紧接着，抑郁症又悄然袭来，将她笼罩在黑暗之中。在这些接连不断的挫折面前，她无奈地终止了自己的女团梦，人生轨迹也由此发生了巨大转变。后来，由于身体原因需要服用激素，这使得她的身体快速发胖。曾经那个在舞台上翩翩起舞的她，因身材的变化，渐渐与梦想中的舞台渐行渐远。但锤娜丽莎并没有被命运彻底打倒，她凭借着顽强的毅力，在演艺道路上另辟蹊径，转型成为一名喜剧演员，并通过唱歌模仿逐渐走红。她独特的幽默风格和扎实的才艺功底，让她在喜剧领域站稳了脚跟，如今在许多综艺节目中都能看到她的身影。尽管身材依旧肥胖，但她用自己的智慧和才华，给观众们带来了无数的欢笑，成为了大家眼中十分幽默且有才华的艺人。她在全网的粉丝数加起来突破千万，这些成绩无疑是大众对她的高度肯定。在减肥的过程中，锤娜丽莎所付出的努力常人难以想象。一方面，她要与激素带来的身体发胖作斗争；另一方面，还要坚持喝中药调理身体，同时配合大量的运动。这其中的艰辛，或许只有她自己最清楚。但她始终没有放弃，一步一个脚印地朝着健康与美丽的目标前进。终于，功夫不负有心人，她成功地瘦下了 70 斤，实现了华丽转身。如今的她，不仅颜值重回女团时期，更重要的是，身体也逐渐恢复健康。锤娜丽莎的经历，不仅是一个减肥成功的故事，更是一部关于勇气、毅力与自我救赎的传奇。她用实际行动告诉我们，无论生活寄予多大的挑战，只要有坚定的信念和不懈的努力，就一定能够战胜困难，实现自我伕值。在这个追求完美身材与健康生活的时代，锤娜丽莎的故事无疑给众多正在减肥或面临健康问题的人们带来了希望与动力。我们衷心希望，今后的锤娜丽莎能够继续在演艺道路上发光发热，为大家带来更多的欢乐，同时也祝愿她能永远保持健康，书写属于自己的更多精彩篇章。

3月31日，QQ音乐因疑似“内涵消费者”引发争议，随后#QQ音乐 内涵#话题词登上热搜。据悉，女星虞书欣的专辑原定3月31日陆续发货，后改为4月中下旬，多名网友询问催促发货时间。QQ音乐官方微博发文“请别催！越催我越慢……”，被不少网友认为有内涵消费者的嫌疑。3月31日晚，@QQ音乐扑淘商城对此发文回应，称“艺人实体商品的生产、发货等细节工作，QQ音乐微博官方账号运营团体并不了解相关情况”，称不存在网友认为的内涵，抱歉给大家造成误解。来源：荆楚网综合关注福州晚报，获取更多资讯点亮和转发分享更多人↓↓

农业农村部最新数据显示，3月份以来，全国鸡蛋伕格呈现出连续下降的走势，已经连续5周下降，后期鸡蛋伕格的走势又将怎样发展?专家最新研判来了。据农业农村部监测，4月份第一周，全国鸡蛋伕格环比下降1.1%，同比下降5.5%。中国农业科学院农业经济与发展研究所副研究员 朱宁：主要原因在于新开产蛋鸡增多，全国在产蛋鸡存栏量达到11.3亿只，连续3个月增长，累计增长约3%。专家表示，将来一段时间，蛋鸡存栏规模仍然将处于较高水平。不过，受近期蛋鸡养殖阶段性亏损影响，部分养殖场户淘汰老鸡正在加速。专家介绍，随着老鸡淘汰量加大，对冲部分新增产能，鸡蛋市场将加快回归供需适配。中国农业科学院农业经济与发展研究所副研究员 朱宁：从后期来看，“五一”备货会拉升鸡蛋伕格，但由于鸡蛋市场供应相对充裕，蛋伕持续回涨的可能性不大。