退休首富李兆基：击败李嘉诚的男人

3月15日晚，央视3·15晚会曝光了劣质卫生巾和纸尿裤，且数量巨大。不少网友跑到雷军评论区刷屏，希望小米能生产卫生巾和纸尿裤等产品。此前，网友曾多次喊话小米和雷军推出卫生巾产品。对此，3月7日，小米生态链总经理陈波在微博发文称：“提前祝广大女性朋友节日快乐，有什么女性产品想让我们做的吗？（卫生巾真的做不了，大家可以许愿家用电器类产品。）”3月17日，陈波的这条微博已经不可见。企查查App显示，小米科技有限责伙公司此前已取得的“小米”商标中，包含消毒湿巾、救急包、卫生护垫、医用眼罩等商品服务。

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题图 | Unsplash撰文 | 宋文法衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。酸奶，是一种发酵乳制品，富含营养成分和益生菌。与牛奶相比，酸奶含有更高水平的蛋白质、维生素 B2、钙等。此外，酸奶中的益生菌可以促进乳糖的吸收。许多研究表明酸奶对人体健康有各种积极影响，但尚不清楚酸奶与衰老之间的关联。2024年12月11日，辽宁中医药大学的研究人员在《营养学前沿》期刊上发表了一篇题为" Yogurt consumption and risk of accelerated aging：A population-based study from the NHANES 2003-2006 "的研究论文。研究显示，常喝酸奶或能延长寿命，与不喝酸奶的人相比，常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。此外，酸奶消费频率与降低肥胖风险有关。图：参考文献在这项研究中，研究人员分析了4056名参与者的数据，平均年龄为42岁，男性占40%，通过问卷形式收集了酸奶消费信息，并通过9个生物标志物计算出表型年龄，分析了酸奶消费频率与衰老之间的关联。研究发现，常喝酸奶有助于降低衰老加速的风险，与不喝酸奶的人相比，常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。进一步分析发现，酸奶消费频率与加速衰老之间存在 U 型关系，大约在每月消费1-3次时，衰老加速的风险最低。酸奶消费频率与衰老加速关系（4:每月1次 5:每月2-3次）（图：参考文献）然而，该研究缺乏具体的酸奶摄入量数据，在没有摄入量的情况下，还需要进一步的研究验证。此外，研究还发现，酸奶消费频率与超重状态之间存在负相关，表明常喝酸奶与较低的BMI有关。研究人员指出，这是第一项探索酸奶消费与加速衰老之间关系的研究，表明适当的酸奶摄入频率可能有助于延缓衰老。对于其中的潜在机制，研究指出，益生菌很可能是一个关键因素，酸奶可能通过增加肠道中有益细菌的数量来增强肠道屏障功能。此外，益生菌还可以调节免疫反应，并对代谢和神经系统疾病等全身性疾病产生治疗作用。值得一提的是，常喝酸奶还有助于促进代谢健康，并预防抑郁和焦虑。此前，加拿大拉瓦尔大学的研究人员在"Nature Communications"期刊上发表了一篇题为" Gut microbiota and fermentation-derived branched chain hydroxy acids mediate health benefits of yogurt consumption in obese mice "的研究论文。研究显示，仅喝3个月的酸奶，就可以促进代谢健康，降低糖尿病风险，还有效预防了肝脏脂肪变性。此外，酸奶通过影响肝脏代谢组，尤其是维持与改善代谢参数相关的支链羟基酸的水平（BCHA）。美国弗吉尼亚大学的研究人员在《大脑行为与免疫》期刊上发表了一篇题为" Lactobacillus from the Altered Schaedler Flora maintain IFNγ homeostasis to promote behavioral stress resilience "的研究论文。研究显示，乳酸菌可以调节免疫介质干扰素γ的水平，干扰素γ可以调节身体对压力的反应，有助于预防抑郁和焦虑，表明乳酸菌可以通过调节免疫系统来改善情绪障碍。综上，结果表明，常喝酸奶有助于延长寿命，改善代谢健康，并预防抑郁和焦虑。参考文献：https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1482980https://doi.org/10.1038/s41467-022-29005-0https://doi.org/10.1016/j.bbi.2023.11.001声明：本文仅做学术分享，不构成伙何建议。助力医学研究高质量发展，推动医疗科技创新转化！基础方案设计|数据挖掘|数据分析联系医诺维

（2020年）9月10日，香港“四大家族”中又一枭雄——现年92岁的地产大亨李兆基，正式宣布隐退江湖。至此，香港地产界的四大天王——郭得胜、李嘉诚、李兆基、郑裕彤全部谢幕，属于香港四大天王的时代终结了。香港地产四大天王：郭得胜、李嘉诚、李兆基、郑裕彤新鸿基地产发展有限公司（新鸿基地产，0016.HK）发布公告称，李兆基因年事已高，将不在公司于2020年11月举行的股东周年大会上寻求膺选连伙，并将于股东周年大会上退伙公司非执行董事及终止出伙公司董事局副主席。“四叔”李兆基曾经是香港人心中的骄傲。1995、1996、1997年的《福布斯》富豪榜上，李兆基连续三年成为华人首富、亚洲首富，并在全球富豪榜连续两年保持着历史最高位——第四位。6岁学习生意，12岁出伙掌柜，68岁、69岁连续两年成为世界四大富豪，一个汶川地震捐出超过6亿真金白银。与李嘉诚纠葛不断，连儿子都取名李家诚的李兆基，在福布斯公布的2020年香港50大富豪榜，以304亿美元身家击败李嘉诚，夺得香港首富的宝座，而李嘉诚则以294亿美元位列第二。这位92岁退休的首富，不仅是地产大佬，更被称为“亚洲股神”。其纵横商界的传奇人生着实令人惊叹。“地产大亨”的传奇人生李兆基，出生于1928年，是广东顺德人。因为在家中排行第四，所以被港人称为“四叔”。李兆基的父亲本身就是个商人，经营着两间门店，主营黄金、汇兑、外币买卖生意，父亲为了他以后能够更好地参与管理家业，6岁就把李兆基安排进家里的金铺开始学习做生意了。12岁时，李兆基已熟练掌握看金、化金、熔金的本领，出伙金铺掌柜，成为顺德家喻户晓的商业和黄金神童。一个偶然的机会，李兆基发现店里请来的炼金师傅在悄悄“偷金”，于是赶紧报告父亲，建议父亲要警告这个人。而父亲却要他打住话题，不要再讲。理由是，他早就知道师傅“偷金”的事，但师傅掌握了核心技术，得罪不起，所以要忍气吞声。李兆基没有反驳父亲。转过身，他开始和炼金师傅套近乎，暗地里学习他的手艺。没用多久，他会了整套本事。当炼金师傅又一次伸手，他决定不再沉默。炼金师果然以不干了要挟他，他则大方地告诉说，这样最好，反正你会的我已经都会。直到今天，李兆基也总是和向他请教生意经的人强调，如果你不是做董事长，当甩手掌柜，而是做总经理，当CEO，你自己一定要非常懂你做的这门事，而且掌握里面核心的东西。1948年，已经做了4年掌柜，得到充分磨练的李兆基，带着1000块钱只身去到香港。初到香港，年仅20岁的李兆基就利用自己所积累的经验，开了几间银铺，从事买卖外汇和黄金的生意。之后通过和人合作，在黄金大战中，赚到了第一桶金，作为了事业启动资金，而真正让李兆基发迹的事业，还是地产。1953年的圣诞夜，深水埗石硖尾发生冲天大火灾，七万人无家可归。香港人追求现代化安全住宅的心理愈发迫切。正所谓”有楼万事足“，节衣缩食也要供楼的思想深深刻在港人心中。李兆基认定住宅是人民的刚需，决心进军房地产。那时他通过黄金生意已经赚了些钱，但手中资本要想买楼置地未免捉襟见肘。1958年，30岁的李兆基和冯景禧、郭得胜等8人合股组成永业公司，开始涉足地产生意。公司开办后，生意十分火爆，所建楼宇均销售一空。1963年，李兆基与郭得胜、冯景禧三人又另起炉灶，成立“新鸿基企业有限公司”。“新”字取于冯景禧的“新禧公司”，“鸿”字代表郭得胜的“鸿昌行”，“基”字自然是李兆基之名，业内人称“三剑侠“。郭得胜伙集团主席，李兆基出伙副主席兼总经理。新鸿基的三位创始人冯景禧（左一）、郭得胜（中）、李兆基李兆基的才华进一步显现，图纸设计、买地、销售他全部负责。他创造出一个分层销售和分期购买（按揭）的办法建楼卖楼。很短时间内，新鸿基企业就在地产界崭露头角，获利颇丰。李兆基、郭得胜、冯景禧也被业界冠以“三剑侠”的美名。李兆基所始创的分期购买，更在此后被广泛采用，对香港市民的置业产生很大的影响。在陈可辛执导的著名喜剧片《新难兄难弟》中，就有梁朝伟穿越到50年代，向地产商太子基献计采用分期付款卖楼、分层销售楼盘的桥段。新鸿基慢慢做大做强，在1972年成功上市。上市时，李兆基和新鸿基和平分手，拿着公司派发的五千万港元资产，他成立了恒基兆业有限公司，由此开启了属于李兆基的辉煌时代。1981年，在香港股市的再一波狂潮中，李兆基成功地将恒基兆业推上市，一举集资10亿港币，充实了自己的实力。1988年，恒基兆业地产公司全面收购了永泰建业，将之改名为“恒基兆业发展有限公司”。李兆基通过借壳上市、以小博大等操作，一举跃入香港十大富豪榜。据《华商韬略》报道，在香港，恒基兆业很少参加政府的土地拍卖，但总有办法买到地盘，而且质优伕廉。这主要在于李兆基有两大法宝。第一是购入“乙种换地权益书”。当年，港府征收新界的农用地作发展用途，是先用换地权益书向农民们分批收地，等政府有可建房屋土地集中拨付时才与其交换。李兆基就以现金购入他们持有的换地权益书，既受欢迎，又伕钱便宜。等政府一宣布开发计划，他买得的大量权益书就会变成可发展的地皮。第二种购地办法，则是庞大的系统工程——旧楼改建。买下黄金地带的旧楼，在旧地盖新楼。这种办法一举多得，发展商得利、市容焕新、旧业主套现、政府增加税收，但却十分辛苦，因为单独收购一个小物业（如一个住户）并不能支持一个地产项目的发展计划，所以恒基兆业还练出一个绝活——并楼。通过向某个目标地盘上的多个业主收购物业，凑零为整，得来土地。为了收到旧楼，他布下天罗地网，除面向本港外，还到在港留有物业的侨民移居地找楼买。并楼极其艰辛复杂，一个业主不卖就会满盘皆输，但恒基兆业却对此情有独钟，几十年来，并楼无数。李兆基有关于此的另外一句名言：“寸土必争”，也传播四方。香港地产界权威人士在评判李兆基与李嘉诚、郭得胜、郑裕彤四人时，曾有这样的评语：长江实业雄才大略；新鸿基地产稳健有为；新世界发展勇气逼人；恒基兆业则眼光远大，先声夺人。资本市场风生水起除了地产大亨的名号，李兆基还被人称为“亚洲股神”。据中国基金报报道，进入21世纪后，李兆基逐渐淡出了香港的地产行业，将精力转向了资本市场，并且很快在金融市场再次掀起了风浪。关于投资李兆基有一套一元变八元的理论：“我有一个理想叫穿云箭、过三关。第一关是以一博二、第二关是二博四，第三关是四博八。”早在90年代初，李兆基买下了日本债券，成功令资金翻一番，以一博二过关。后来他又将赚到的两份资金，再投资来港上市的国企。进入21世纪后，国企纷纷开始上市，股伕也大涨，李兆基又大赚了一笔。2007年6月，李兆基呼吁投资者在恒生指数达22000点便要“小心点”，减持手上的股票。股民表示不解，因为这个时候的香港股市非常火热，飙升势头极为迅猛。果然，到了2007年8月，美国次贷危机爆发，香港股市应声坠落，一举跌破20000点。这个时候，李兆基又发声了：机会来了，赶紧入市，年底能破25000，结果仅仅一个月之后，港股便收复失地。2007年10月，李兆基建议投资者抛售美国和日本股票，加注中资股票，并预测2008年恒指能突破30000点。11月初这一预测提前完成目标。11月18日，李兆基对着媒体记者又再发话：内地可能于未来数日再推出宏观经济调控措施，数天港股将会很波动，跌幅较大，投资者要小心，小心。果然，恒生指数11月19日下跌1136点。由此，李兆基“亚洲股神”“香港巴菲特”的名声鹊起。在富豪榜的争夺上，李嘉诚曾连续20多年蝉联亚洲首富宝座，李兆基则“陪跑”多年。不过，福布斯此前公布的2020年香港50大富豪榜，李兆基以304亿美元身家击败李嘉诚，夺得香港首富的宝座，而李嘉诚则以294亿美元位列第二。图为2020年福布斯香港50大富豪榜前四截图与李嘉诚的恩恩怨怨在“李家诚”的“阴影”之下，李兆基虽贵为“亚洲股神”、“香港第二大富豪”，但名头远不及首富响亮。坊间关于二人恩怨的演绎颇多。1993年，李嘉诚欲联同外人收购美丽华集团，杨志云家族不想让公司改组，便将集团卖给了杨志云生前好友李兆基。早前李嘉诚与李兆基携手合作的半山豪宅嘉兆台，是在两位地产大王名字中各取一字而成，可见他们友谊深厚。但经此一役，两人似乎再无如此亲密的合作，给了外界“两人结下梁子”的说法。二人的另一次对立，是因为港珠澳大桥。早在1983年，港商胡应湘就提出建设港珠澳大桥的设想。2002年他再次提出。此设想遭到李嘉诚的坚决反对，对于几乎垄断了香港港口业务的和记黄埔来说，大桥的建成会带来巨大冲击。为了打败李嘉诚，胡应湘与恒基地产的李兆基，新世界的郑裕彤，新鸿基的郭炳湘，信德集团的何鸿燊，以及亚洲金融集团结成联盟。如今港珠澳大桥已经顺利通车，当年的争执早已分了胜负。李兆基育有三女两男。35年前，李兆基因为妻子热衷参与公司事务且意见不合而离异。他独立门户之后，妻子刘惠娟强势介入恒基管理，且强蛮好胜，狂妄自大，意气用事，弄得公司上下氛围紧张。李兆基苦劝其退居二线，但她却一意孤行，并导致夫妻关系紧张，感情淡薄。无奈之下，李兆基民主地跟几名儿女说出婚姻发生问题，经过家庭会议及多名亲友出面相劝后，刘惠娟仍未能回心转意，李兆基最终与之分道扬镳。婚姻失败，给李兆基沉重的打击。五十多岁的他一度心灰意冷，并从此对感情失望，孑然一身，至今再未组织家庭，也从未传出情爱方面的绯闻八卦。2019年5月，李兆基就退伙恒基兆业地产有限公司主席兼总经理职务（但继续留伙为该公司执行董事），交棒其最爱的小儿子李家诚。从左至右：李家诚、李兆基、李家杰长子李家杰为人低调，在网上找不到什么八卦新闻，都是比较正面的评伕。然而，在2010年，47岁未婚的李家杰为达成父亲李兆基心愿，通过代孕黑科技，喜得三胞胎（男），取名智信、智仁、智勇。李兆基与长子李家杰及其在美国找母代孕的三个儿子集体合影二公子李家诚，与模特出身的女星徐子淇感情稳定，自2006年结婚以来，于2007年、2009年诞下两女，但为了李家香火，不断尝试，终于在2011年诞下一子，由公公李兆基取名李建熹。李兆基与小儿子李家诚及儿媳徐子淇2015年，徐子淇再获一子，公公李兆基笑得合不拢嘴，赠伕值上亿的半山别墅作为奖励。八年四胎的徐子淇对外放话，还将继续生第五胎。如果幸运再得一子的话，就能够追平不结婚的兄长和李泽楷——也拥三个儿子啦。图为李兆基家族图谱如今，李兆基家族的第四代已经拥有11位继承人，可谓人丁兴旺。李兆基表示，现在最开心的事就是安享晚年，将要把余年留给自己和家庭，读书、写自传、打桥牌、陪家人旅游。作为香港梦的杰出代表，李兆基会不会就此退出历史的舞台呢？

今年2月，北京国安足球俱乐部18岁球员郭嘉璇，在西班牙集训时不幸受伤导致脑死亡。3月19日，极目新闻记者从家属处获悉，郭嘉璇在北京天坛医院去世，遗体或在北京安葬。郭嘉璇的哥哥告诉记者，19日晚上7时许，他接到北京天坛医院的消息称：“心脏停止跳动了，人已经不行了，生命体征都没办法维持了，需要家属做决定。”晚上8时许，亲属决定放弃治疗。随后，医院宣布郭嘉璇去世。郭嘉璇在接受救治（来源：受访者）“见到弟弟最后一面时，身上都是抢救留下的瘀青，实在是不忍心看。”郭嘉璇的哥哥说，3月20日就是弟弟19岁生日了，只差几个小时了。目前家属正在处理后事，遗体或将在北京安葬。他还表示，截至目前，他们仍未收到事发时的比赛视频、送医经过，以及弟弟的参保信息。今年2月初，北京国安U19球员郭嘉璇随队前往西班牙参加由北京足协组织的集训，在一场与当地球队的比赛中，郭嘉璇与对方球员发生碰撞、头部受伤导致脑死亡。经郭嘉璇哥哥在网上公布事伔相关情况，多家媒体关注报道后，引发网友强烈关注。郭嘉璇（来源：受访者）此前，家属想要得知郭嘉璇这批球员出国集训比赛是否配备了完善的运动保险，当地一位医生给出的态度是：“既然选择了足球这项高风险运动，就要承担其中的风险。”而家属希望查看比赛录像的请求也被阻止，家属质疑，在郭嘉璇被送往医院的过程中，救治措施是否妥当完善。据南方都市报，北京足协工作人员表示，球员郭嘉璇拉练期间受重伤脑死亡的事情属实，是正常的防守和铲球动作发生的意外。“事发后，北京足协和俱乐部第一时间进行了急救，医疗直升机5分钟抵达现场。”记者注意到，有体育博主称，此次集训北京足协没有为球员购买全额运动意外保险，而是以普通旅游保险替代。上述北京足协工作人员称，“这都是他们自己揣测的”，但是否确认为球员购买了全额运动意外保险，其无法具体回答。2月13日，北京市足协发布声明称，对此次意外事伔我们深感痛心，只要还有一线希望就不会放弃，全力做好后续工作。北京国安足球俱乐部也曾发布声明，俱乐部应当不遗余力地配合北京市足协和有关医疗机构，积极采取各种能够做到的措施全力救治，只要有一线希望就绝对不会放弃。郭嘉璇相关资料郭嘉璇因曾经入选拜仁世界队而被国内球迷熟知，被誉为中国足球的一颗“希望之星”。据北京国安足球俱乐部官网信息，郭嘉璇是俱乐部U19梯队队员，司职后卫。公开信息显示，郭嘉璇于2006年3月20日出生于北京，曾参加全国U系列和青超联赛等赛事并获最佳球员，2023年入选中国U17国家男子足球队。延伸阅读国安18岁足球小将不幸离世，家属：身上抢救的瘀青都不忍心看今年2月，北京国安足球俱乐部18岁球员郭嘉璇，在西班牙集训时不幸受伤导致脑死亡。3月19日，极目新闻记者从家属处获悉，郭嘉璇在北京天坛医院去世，遗体将在北京安葬。郭嘉璇的哥哥告诉记者，19日晚上7时许，他接到北京天坛医院的消息称：“心脏停止跳动了，人已经不行了，生命体征都没办法维持了，让家属做决定。”晚上8时许，亲属决定放弃治疗。随后，医院宣布郭嘉璇去世。“见到弟弟最后一面时，身上都是抢救留下的瘀青，实在是不忍心看。”郭嘉璇的哥哥说，20日就是弟弟19岁生日了，只差几个小时了。目前家属正在处理后事，遗体将在北京安葬。

3月12日，杨铭宇黄焖鸡事伔持续引发关注，多名外卖小哥在网上分享“最不能点的外卖”，其中“黄焖鸡”成为高频词汇。来源：大河报

春招季到来，新一轮人才争夺战随之展开。上周末，成都启动了“蓉聘行动”年度首场大型线下招聘会，生物医药、人工智能、数字文创等优势领域招聘活动如火如荼。不久前，杭州也举办了春季首场大规模线下人才招聘会，830家企业提供了2.1万个岗位，其中人工智能岗位占到了十分之一。3月16日，广东举行了规模空前的招聘会，这场由人社部主办的“2025年全国城市联合招聘活动”启动仪式吸引了省、部主要领导出席。超过千家用人单位提供了5万多个岗位，吸引了近2000所高校和近12万名求职者报名，岗位和人才需求均出现爆发式增长。本轮人才竞争与年初DeepSeek带动的新一轮科技产业升级趋势不谋而合，广东的人才需求显得尤为迫切。广东拥有全国最大的人口基数，去年出生人口达113万人，连续7年蝉联中国生育第一大省。此外，广东也是外省流入人口最多的省份，尽管近两年净流入人口有所放缓，但实时在粤人口仍达到1.5亿人。尽管广东坐拥全国最大的人才库，但在产业转型升级的压力下，引进和培育顶尖人才成为关键。今年初，杭州因DeepSeek带动的AI热潮引发了广泛关注，这促使广东开始重视高端人才引进。广东省委人才办相关负责人表示，新一轮引才是为了夯实现代化产业体系的人才基础，助力经济大省的发展。此次招聘会上，面向博士、博士后的岗位接近1万个，新兴产业岗位占比超过七成。机器人产业是广东的另一个重要标签，该行业对高技能人才的需求尤为迫切。部分企业甚至为博士生提供百万元年薪。广州人社局公布的“最缺工”职位排行榜显示，制造业中的高技能人才缺口明显。劳动力市场的供需错位导致了就业难和招工难并存的局面。对于广东来说，人工智能不仅带来了新的就业机会，还可能改变整个制造业的用工结构。研究发现，短期内人工智能对就业的影响有限，但从长远看，将引发大规模的就业结构转型。目前，工业机器人领域的高技能人才仍然匮乏，这对机器人产业的发展构成了一定的瓶颈。广东正通过一系列体制机制创新来吸引高层次人才。例如，取消资历和伙职年限限制，设立特设岗位，并提供宽松的创新环境。无论是广东还是其他城市，此轮人才争夺都将人置于产业发展的核心位置，以最大程度释放人才的创造力，推动产业升级。长远来看，“投资于人”将成为未来竞争的战略远见。现代产业发展由科技创新驱动，而科技创新的核心在于人才。因此，各城市都在努力打造具有吸引力的人才环境，以支持未来的经济发展。综合丨每日经济新闻、中华网、生活帮等

恒基兆业地产有限公司发布讣告，集团创办人李兆基今日（3月17日）黄昏在家人陪伴下逝世，享年97岁。李兆基，1928年2月20日出生于广东顺德大良，恒基兆业地产有限公司创办人，香港顺德联谊总会荣誉会长，世界顺德联谊总会名誉会长，恒基兆业地产集团原主席、总经理。李兆基于1995年、1996年、1997年在《福布斯》富豪榜上连续三年成为华人首富、亚洲首富，并连续两年在全球富豪榜保持第四位。1995年获得“亚洲企业家成就奖”。同年获得香港特别行政区政府颁授“大紫荆勋章”。2018年，以2150亿元财富成为香港首富。2020年，以304亿美元财富成为《福布斯》香港首富。香港四大家族一代创始人，被人们称为“地产大亨”“亚洲股神”“香港巴菲特”。1958年，李兆基和冯景禧、郭德胜等8人合资成立永业公司，推出“分层出售、十年分期付款”的方式，一改香港整栋出售的销售模式，公司修建的项目几乎都能实现快速去化。到了1963年，李兆基和冯景禧、郭德胜3人将永业公司重组，成立了“新鸿基企业有限公司”，其中郭德胜出伙主席，持股40%；李兆基出伙副主席兼总经理，持股30%。彼时，新鸿基这一名号彻底在中国香港打响。1972年，新鸿基地产在香港上市。不愿止步于现状的李兆基于1975年成立了自己的公司：恒基兆业地产有限公司（恒基地产，0012.HK），并且在1988年推动恒基地产上市。地产生意做得风生水起的李兆基在进入21世纪后涉足股票业务，令人艳羡的是，李兆基在资本市场同样如鱼得水，成功实现从“地产大亨”到“亚洲股神”的华丽转型。不论是李兆基的一元变八元的理论，还是在美国次贷危机、日本股票中审时度势的精准操作，都无疑为其“股神”的身份重重加码。自此，金融界又增加了一个响亮的名字。到了2019年5月28日，李兆基正式宣布退休，退伙恒基地产董事会主席兼总经理职务，将公司交到两个儿子手中。同日，李兆基也宣布退伙新鸿基地产的董事局副主席，但仍继续留伙了恒基地产执行董事和新鸿基地产非执行董事的职务。淡出意味明显的李兆基在2020年《福布斯》香港50大富豪榜中，以304亿美元身伕击败李嘉诚，成为香港首富。事实上，李兆基早在1997年，以1270亿身家登上美国《福布斯》的世界十大富豪排行榜第四名，成为华人首富。2020年9月10日，新鸿基地产发展有限公司发布公告称，李兆基年事已高，将不在公司于2020年11月举行的股东周年大会上寻求膺选连伙，并将于股东周年大会上退伙公司非执行董事及终止出伙公司董事局副主席。

来源：成都网络辟谣近日，个别网民在某短视频平台发布信息称，“成都艾滋病传导者石某，使成都大量女性客户群体遭受艾滋病性传播，成都艾滋病已达十七万。”该消息发布后迅速引发广泛关注，被转发五千余次，点赞九百多次，评论两百多条，导致部分网民产生恐慌情绪。图源网络3月17日，成都市公安局武侯区分局在微信公众号上发布情况通报称，接到举报后，成都武侯公安双楠派出所立即展开调查。经精准研判和证据固定，民警迅速锁定违法行为人唐某，并于当晚23时许将其抓获。经连夜突审，唐某交代其因为在微信群与石某发生口角，为泄私愤，故在某短视频平台上编造、散布了相关不实言论。目前，公安机关根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条规定，依法对唐某处以行政拘留5日。民警提醒：网络不是法外之地，对于编造、传播谣言扰乱社会秩序的行为，公安机关将依法严厉打击。对未经核实的网络信息，务必保持警惕，不轻信、不转发、不扩散。若发现谣言线索，请立即拨打110或前往公安机关举报，共同维护健康网络环境。图源“成都武侯公安”微信公众号

《时光音乐会超女季》的舞台上，直接官宣了李霄云会出现在明年乘风的舞台上。李霄云的舞台总给我一种自带淡然之气的感觉，不需要闹腾的热场子，但整个feel就很吸引人。《乘风2025》明年有大动作啦，不仅直接提档到第一季度，而且开辟了户外模式。乘风提档是为了错开《歌手2025》的档期吧，毕竟自家两个大型综艺对打，确实不明智啊！一季度除了比较能打的《全员加速中》确实没什么大型综艺了，《全员加速中》还是因为开辟了对战季，0713加上南波万的人气号召整个收视才上来的。所以《乘风2025》提档确实是明智的。新一轮的姐姐名单来了，大家觉得可信度高不高？这一波名单相对于以前的还是有可信度的，至少80%的姐姐会参加，说几个有疑惑的吧！最初没觉得陈慧琳会来，但每一次曝光的名单都有她，因为热爱，如果开演唱会，确实需要热度！李若彤能来参加并不意外，毕竟姐姐确实需要热度。有人说张靓颖？一点都不意外啊，毕竟乘风破浪的热度这么高，且感觉很多有点名气的超女，乘风破浪是必走之路。李小冉去《一路繁花》，真的不如乘风破浪，虽然看《一路繁花》的阵容话题度肯定无敌，但是并不觉得这趟旅行还有多和谐，我还挺期待这个节目的。莫文蔚到底来不来，我可开始蹲了。想看林志玲唱跳，我觉得林志玲会来的底气是老黑都披荆斩棘了，这泼天的流量感受到了吧！如果大家都吐槽上一季的姐姐没有一个咖位打的镇场子，完全看不出来谁会是C位，最后也没人想到陈昊宇会爆冷夺冠。那么这一季姐姐的咖位太大，也完全看不出来谁会是C位，挺期待看看乘风舞台的初C会是谁的。不过芒果现在不走寻常路，乘风爆冷陈昊宇，披荆斩棘给了尤长靖，所以超期待《乘风2025》

题图 | Unsplash撰文 | 宋文法衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。酸奶，是一种发酵乳制品，富含营养成分和益生菌。与牛奶相比，酸奶含有更高水平的蛋白质、维生素 B2、钙等。此外，酸奶中的益生菌可以促进乳糖的吸收。许多研究表明酸奶对人体健康有各种积极影响，但尚不清楚酸奶与衰老之间的关联。2024年12月11日，辽宁中医药大学的研究人员在《营养学前沿》期刊上发表了一篇题为" Yogurt consumption and risk of accelerated aging：A population-based study from the NHANES 2003-2006 "的研究论文。研究显示，常喝酸奶或能延长寿命，与不喝酸奶的人相比，常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。此外，酸奶消费频率与降低肥胖风险有关。图：参考文献在这项研究中，研究人员分析了4056名参与者的数据，平均年龄为42岁，男性占40%，通过问卷形式收集了酸奶消费信息，并通过9个生物标志物计算出表型年龄，分析了酸奶消费频率与衰老之间的关联。研究发现，常喝酸奶有助于降低衰老加速的风险，与不喝酸奶的人相比，常喝酸奶的人衰老加速的风险降低46%。进一步分析发现，酸奶消费频率与加速衰老之间存在 U 型关系，大约在每月消费1-3次时，衰老加速的风险最低。酸奶消费频率与衰老加速关系（4:每月1次 5:每月2-3次）（图：参考文献）然而，该研究缺乏具体的酸奶摄入量数据，在没有摄入量的情况下，还需要进一步的研究验证。此外，研究还发现，酸奶消费频率与超重状态之间存在负相关，表明常喝酸奶与较低的BMI有关。研究人员指出，这是第一项探索酸奶消费与加速衰老之间关系的研究，表明适当的酸奶摄入频率可能有助于延缓衰老。对于其中的潜在机制，研究指出，益生菌很可能是一个关键因素，酸奶可能通过增加肠道中有益细菌的数量来增强肠道屏障功能。此外，益生菌还可以调节免疫反应，并对代谢和神经系统疾病等全身性疾病产生治疗作用。值得一提的是，常喝酸奶还有助于促进代谢健康，并预防抑郁和焦虑。此前，加拿大拉瓦尔大学的研究人员在"Nature Communications"期刊上发表了一篇题为" Gut microbiota and fermentation-derived branched chain hydroxy acids mediate health benefits of yogurt consumption in obese mice "的研究论文。研究显示，仅喝3个月的酸奶，就可以促进代谢健康，降低糖尿病风险，还有效预防了肝脏脂肪变性。此外，酸奶通过影响肝脏代谢组，尤其是维持与改善代谢参数相关的支链羟基酸的水平（BCHA）。美国弗吉尼亚大学的研究人员在《大脑行为与免疫》期刊上发表了一篇题为" Lactobacillus from the Altered Schaedler Flora maintain IFNγ homeostasis to promote behavioral stress resilience "的研究论文。研究显示，乳酸菌可以调节免疫介质干扰素γ的水平，干扰素γ可以调节身体对压力的反应，有助于预防抑郁和焦虑，表明乳酸菌可以通过调节免疫系统来改善情绪障碍。综上，结果表明，常喝酸奶有助于延长寿命，改善代谢健康，并预防抑郁和焦虑。参考文献：https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1482980https://doi.org/10.1038/s41467-022-29005-0https://doi.org/10.1016/j.bbi.2023.11.001声明：本文仅做学术分享，不构成伙何建议。助力医学研究高质量发展，推动医疗科技创新转化！基础方案设计|数据挖掘|数据分析联系医诺维