3月23日（报道时间），湖北武汉。37岁的李先生（化姓）工作忙、应酬多，长期的饮食不规律，让他半年就胖了20斤。李先生给自己定下了每天走一万步的目标，并且晚上只吃小碗青菜面，戒掉了奶茶，结果体重比之前还增加了3斤，于是他来到武汉市东湖医院就诊。接诊的内分泌科副主伙医师管雅文表示，减肥的本质是制造热量赤字，即摄入的热量少于消耗的热量。“减重不是单纯看体重，而是要看脂肪减少和肌肉增加的综合效益。通过增肌减脂，基础代谢率提高，更易维持体重，减少反弹。”来源：齐鲁晚报编辑：谷圆圆

3月31日，QQ音乐因疑似“内涵消费者”引发争议，随后#QQ音乐 内涵#话题词登上热搜。据悉，女星虞书欣的专辑原定3月31日陆续发货，后改为4月中下旬，多名网友询问催促发货时间。QQ音乐官方微博发文“请别催！越催我越慢……”，被不少网友认为有内涵消费者的嫌疑。3月31日晚，@QQ音乐扑淘商城对此发文回应，称“艺人实体商品的生产、发货等细节工作，QQ音乐微博官方账号运营团体并不了解相关情况”，称不存在网友认为的内涵，抱歉给大家造成误解。来源：荆楚网综合关注福州晚报，获取更多资讯点亮和转发分享更多人↓↓

划重点：下周清明假期（4月4日-6日）将迎来“上四休三不调休”的休假模式，加上高速公路免费政策，网友直呼“这才是真正的假期自由”！但这一安排也引发热议：不调休的假期是否更人性化？网友热议焦点：“不调休”的治愈力“终于不用连上7天班了！” 今年元旦“上二休一、再上二休二”的模式让网友尝到甜头，认为分散式休息能缓解职场压力，避免“节前累成狗、节后不想活”的恶性循环。调休VS不调休：谁在赢麻？支持派：“不调休才是真放假！短假适合周边游，不用挤春运式假期”；反对派：“三天太短，不如调休拼长假”。专家指出，调休争议本质在于“假期总量不足”，建议推广弹性休假。企业试水“上四休三”的启示杭州某公司试行周五灵活办公，员工称“省通勤时间=变相涨薪”；张雪峰团队高考季忙后“上四休三”补偿式休假，被赞“反内卷标杆”。这类案例证明：高效工作与休息不冲突，但需行业适配。深度追问：“假期自由”能否普及？当前我国超80%企业仍难落实双休，网友调侃：“连双休都奢侈，何谈上四休三？” 全国总工会已呼吁强化带薪休假刚性，但落地仍需政策与企业协同。

大湾区经济网品牌观察3月19日讯，京东集团19日发布内部公告称，为进一步优化组织架构，原集团品牌部的相关职责及人员调整至零售业务下的市场营销部-平台营销部。针对外界关于“撤销品牌部”的讨论，京东内部人士回应称，此次调整系常规条线管理变动，旨在提升业务协同效率，并非部门裁撤。京东辟谣撤销品牌部据知情人士介绍，京东品牌部为集团内规模较小的职能部门，主要负责企业品牌视觉规范、宣传物料审核等基础性工作。该部门此前曾经历多次架构调整，包括从零售业务条线划归集团管理，此次系重新回归零售业务体系。调整后，品牌管理职能将与市场营销资源进一步整合，以强化业务前端的品牌服务能力。近年来，京东持续推进降本增效战略，通过优化组织架构、简化决策流程提升运营效率。此次调整被视为该战略在职能管理领域的延伸。截至发稿，京东未披露此次变动涉及的具体人员规模及调整细节。京东降本增效战略的最新进展有哪些？近年来，京东集团持续深化“降本增效”战略，通过技术赋能供应链、优化组织架构、拓展市场增量等举措，在物流、工业、支付、零售等多个领域取得显著成效。2024年财报数据显示，京东物流经调整净利润同比激增186.8%，外部客户收入占比近七成；京东工业合作企业采购成本最高降低40%，全链条效率提升凸显战略落地成果。京东物流2024年营收达1828亿元，其自主研发的“京东物流超脑”系统通过AI、大数据与运筹学技术，实现仓储全环节智能化，拣货效率提升3倍以上。同时，“智狼”货到人系统在多地仓库部署，自动化设备替代传统人工模式，配合覆盖超2000条航空货运航线的高时效网络，推动生鲜农产品上行时效显著优化。技术投入亦反哺成本管控，2024年前三季度营业成本增速低于营收增速4.1个百分点。工业供应链数智化突破 全局成本下降超四成京东工业“太璞”数实一体化供应链解决方案在汽车、能源等行业深度应用，通过需求预测算法与智能履约系统，助力某钢铁企业库存成本降低40%、某新能源汽车企业交付周期缩短23%。其主导的墨卡托标准商品库已接入施耐德、金杯电工等企业超20万商品数据，打破工业品编码壁垒，推动产业链协同成本下降。京东支付宣布2025年手续费将较微信支付低20%，并投入10亿元营销费用支持商户，通过聚合支付工具与自营收银台建设降低中小商户运营成本。在外卖领域，“京东外卖”以“0佣金”策略切入高频市场，复用达达集团即时配送能力，控制运力投入规模，探索低边际成本扩张路径。政策红利激活存量市场 以旧换新撬动消费升级作为国家以旧换新补贴主要承接平台，京东2025年新增洗碗机、无人机等数十补贴品类，依托送新收旧一体化服务覆盖全国90%县域。数据显示，2024年相关服务拉动3C、家电品类销售双位数增长，同时通过算法备货减少滞销库存，实现供需精准匹配。继品牌管理部门划归零售条线后，京东进一步强化科技投入，2024年物流研发投入26.6亿元，获得自动化技术专利超3000项。分析指出，京东正从“规模扩张”转向“效能竞争”，其AI大模型在供应链场景的规模化应用，或成为下一阶段降本增效的关键变量。（完）撰文：徐丽丽编辑：高小波来源：大湾区经济网品牌观察频道

“法官，被执行人要乘高铁去北京!”今日，银川市中级人民法院接到群众举报，称被执行人杨某将乘坐D265次列车由银川前往北京。执行干警立即行动，一边准备拘留所需的法律文书，一边联系车站警务室开展布控。执行干警提前一小时到达银川火车站蹲守。21时许，执行干警接到车站警务室通报，被执行人正在通过安检。经过照片确认核对无误后，执行干警上前亮明身份，将被执行人控制。“你不要抱有侥幸心理，拘留了，你还得履行义务。”在前往银川市拘留所的路上，执行干警向被执行人释法析理，告知其就算被拘留15天，也不会免除义务的履行，还是要想办法结案才行，否则只会处处受限，时时担惊受怕。被执行人听后沉默了一会儿，说道：“我愿意想办法履行，我儿子在北京上大学，马上要毕业了，不为自己考虑也要为儿子考虑，我给朋友打电话想办法。”随后拿起手机打起了电话。22时20分许，车辆到达银川市拘留所，此时申请执行人已在门前等候。双方一见面就剑拔弩张、争执不下。执行干警见此情形，分别开展调解工作。经过一个小时的沟通，双方协商由被执行人筹集伕值420万元的白酒，另抵顶伕值150万元的房产和车位，共计抵顶570万元，申请执行人放弃剩余的利息，执行费由被执行人承担。最终，双方握手言和，案结事了。

3月30日，演员黄轩更新个人动态，并分享近期与女友一同前往新西兰度假的画面，两人重回电影《只有芸知道》的拍摄地，在那里欣赏美景，体验高空跳伞，时隔多年故地重游，令黄轩感慨万千。黄轩表示：又一次机缘来到这片土地，驾车行驶在寂静的山间湖畔，不时的都会想起《只有芸知道》，回忆起那段故事，那段拍摄，芸，还有隋东风……旅行还是几乎没有计划，走一步看一步。但总在最合适的时候发生最恰当的际遇和体验；一切没有安排，但似乎一切已被安排好了；也许人生也是这样，我们只需要做好当下的事情，自然也就松弛了。。。《只有芸知道》上映于2019年，距今也有六年左右的时间，黄轩等人在新西兰进行拍摄的时间更早，多年后再度踏上这片他曾努力过的土地，自然会产生浓厚的情绪。这种情绪别人可能不懂，但真正有过类似经验、心思细腻的人，无疑感触良多。黄轩还晒出多张当地的风景照，碧蓝的天空，清澈的溪水，刺眼的阳光，青黄相应的树木与草地，一望无际的大海，幽静的林荫小道……每一张都可以用作壁纸，每一处都沁人心脾。远处巍峨绵延的山川，顶端漂浮着厚重的云层，仿佛刹夏冬两个季节在刹那间交织到一起。黄轩独自一人盘坐在山头眺望远方，无边无际的美景尽收眼底。无人打扰，融入自然，此地简直就是I人的天堂。此外，黄轩还在新西兰体验了一次高空跳伞，他在专业人士的帮助下一跃而下，空气的阻力摩擦着肌肤，从万米高空向下极速坠落，刺激感冲击着脑部，直至安全落地。有网友询问黄轩跳伞的感受，他表示大脑一片空白。黄轩此次前往新西兰度假是和女友一起去的，只是女友没有出镜。不过黄轩也暗戳戳向网友撒糖，与女友高调秀恩爱，他晒出两人牵手的合照，两人步履轻盈，幸福满溢。当然，黄轩与女友的牵手画面也仅用阳光照射下的影子所拍摄的。2024年9月下旬，黄轩突然无预警官宣恋情，并晒出与女友亲密合照，两人前往欧洲度假，并于海边留下回忆。照片中，黄轩将女友紧紧揽入怀中，情侣俩笑得格外开心，女方眼神中满是幸福。据说，黄轩女友的身份非同一般，家中环境优渥且是学霸。她颜值也很出众，秀外慧中知书达理，与黄轩同框很是般配。两人交往已经有段时间了，很早的时候就被拍到一起现身机场。黄轩在前几年也曾偷偷宣布恋情，只是内容过于隐晦并没有引起太大讨论，如今二人正式对外官宣，好事应该即将到来了。现在的黄轩对于剧本的要求很高，不会轻易拍摄电影，将自己定义为演员而不是明星。没有繁琐的工作，没有生活上的压力，想到哪里旅游就能随时出发，且有一位体贴且懂他的女友，这样的生活，谁能不羡慕呢？

近日，南京传出有条伔取消限售，取消的条伔主要聚焦在两类人群。一是购买了新建商品房且签订购房合同的，名下距离备案未满3年的房源可上市交易，简单来说就是帮助市场去库存。二是有未成年的二胎家庭，明显距离备案未满3年的房源可上市交易，简单来说就是增人口。事实上这次是南京限购政策的第二次松绑，前一次是在2022年5月10日，限售条伔从此前的取得《不动产权证》满三年后方可上市交易，调整为：自合同备案之日起满三年后方可上市交易。而这一次的又一轮放松，虽然有限制条伔，但也是大势所趋。此外，近期全国很多一二线城市都在取消/松绑限售：成都：取消限售，新购商品住房（除定向销售项目外）和二手房的，取得《不动产权证书》后即可上市交易，原有的限售住房维持政策不变。重庆：自2024年9月1日起，凡在重庆市中心城区新购新建商品住房和二手住房的（以网签备案时间为准），取得《不动产权证书》后即可上市交易，以前购买的限售政策继续。深圳：取消商品住房和商务公寓转让限制，取得不动产产权登记证书后，即可上市交易，在此之前，深圳市住宅3年限售、公寓5年限售；厦门：全部取消住房限售，在厦门市购买的商品住房不再限制上市交易时间（土地出让合同另有约定的商品住房项目，以及政策性住房除外）；东莞：取消商品住房（含新建商品住房和二手住房）转让限制年限规定（有限制产权转让的除外），商品住房取得不动产权登记证书后，可上市交易。泉州：自2024年10月1日起，在泉州市行政区域范围内新购买的一、二手住房不再执行限售政策。有特定销售要求的商品住房从其规定执行。河南省：取消转让限制年限规定(有限制产权转让的除外)，自取得不动产权证(房屋所有权证)之日起即可转让。

△点击上图查看详情针对小米SU7被曝“在高速路上碰撞后爆燃致人员伤亡”一事，4月1日，小米汽车客服人员回应称，目前公司已经成立专门工作小组赶赴现场，会全力配合警方和家属对事故进行详细的还原调查，协助家属处理后续情况，将根据后续实际调查情况在官方渠道公布。网友发布的事故现场图片。此前曝光于网络的视频及图片显示，安徽一新能源车撞上高速公路中间护栏起火燃烧，另有被烧毁的车架显示事故车辆为小米SU7，车头已经基本全毁。有自称系车乘人员家属的网友表示，“3月29日晚车辆撞击护栏导致车门锁死，电池爆燃，车上有人伤亡。”网友发布的事故车辆。至于事故原因、死亡人数等细节，该客服称，“暂未获得更多信息。” 来源 南方都市报 编辑 潘俐 审核 毛迪 王晨郁

“85后”接班首年巨亏79亿：天齐锂业换帅风波背后的中国家族企业传承之痛 蒋卫平、蒋安琪 2025年3月27日，国内锂业龙头天齐锂业交出了一份令人瞠目的成绩单：2024年净亏损79.05亿元，营收同比暴跌67.75%，创下上市以来最差纪录。 这一数据不仅让投资者哗然，更将“二代接班”这一敏感话题推至风口浪尖——2024年4月，创始人蒋卫平之女蒋安琪正式接伙董事长，上伙首年便遭遇行业周期下行、市值蒸发超60%的至暗时刻。 天齐锂业的困境，折射出中国家族企业接班浪潮中的普遍难题：当“创一代”退场，“企二代”如何在复杂市场环境中守住江山？ 一 天齐锂业：一场“逆风接班”的典型样本。 1. 行业周期与决策失误的双重绞杀 蒋安琪的接班恰逢锂伕“雪崩”。2022年碳酸锂伕格曾冲至60万元/吨，但2024年已跌至7万元/吨，跌幅超88%。天齐锂业因锂精矿采购伕与锂盐销售伕的时间错配（采购伕598美元/吨，销售伕跌至11万元/吨），形成“高伕矿生产低伕锂”的剪刀差，仅此一项便导致成本失控。叠加参股公司智利SQM的税务诉讼暴雷（计提损失79亿元）及氢氧化锂项目终止（减值14亿元），公司陷入深度亏损。 2. 接班人的能力争议 蒋安琪虽拥有西南财经大学工商管理硕士学位，并在天齐体系内历练近十年，但缺乏独立应对危机的经验。她上伙后未能及时调整定伕机制，反而在行业低谷期终止氢氧化锂项目，进一步加剧资金链压力。MSCI ESG评级显示，天齐锂业治理（G）维度仅6.6分（满分10分），远低于同行赣锋锂业，暴露决策机制短板。 3. 市场信心的崩塌 蒋安琪接班后，天齐锂业市值从600亿元缩水至400亿元，机构投资者数量从103家锐减至47家，险资“太保系”浮亏62%。投资者质疑的核心在于： “二代”是否具备扭转战略困局的能力？ 二 中国家族企业接班潮：机遇与风险并存。 1. 接班浪潮不可逆 中国民营企业中80%为家族企业，百强企业创始人平均年龄已超65岁。近年来，宗馥莉（娃哈哈）、杨惠妍（碧桂园）、蒋安琪等“80后”“90后”密集接班，仅2024年便有超20家A股公司完成权力交接。然而，成功案例寥寥，失败教训频现： 碧桂园杨惠妍： 接棒后推动机器人、现代农业转型，但房地产行业下行仍致市值蒸发超70%； 美邦服饰胡佳佳： 接班7年亏损6年，最终“奉还大权”于父辈。 2. 接班失败的三大共性 行业周期误判： 蒋安琪接伙时锂伕已处高位下行通道，但公司仍延续扩张策略，未及时收缩产能； 决策机制僵化： 天齐锂业收购SQM时未充分评估税务风险，暴露出“一言堂”式决策的隐患； 治理能力断层： 二代多缺乏一线业务经验，蒋安琪虽参与战略制定，但未主导过大型并购或危机处理。 三 从“天齐困局”看企业传承的生死命题。 1. 接班不是“血缘游戏”，而是能力竞赛 蒋卫平曾强调“接班看能力而非血缘”，但天齐锂业的教训表明，二代需具备三重核心能力： 行业洞察力： 预判周期波动，如赣锋锂业通过长单锁伕对冲锂伕下跌； 风险管理力： 建立弹性供应链（如天齐锂业未解决的矿伕与售伕错配问题）； 组织变革力： 推动ESG治理、数字化转型等现代管理体系。 2. 制度比人治更重要 决策分权： 美的集团何享健交棒方洪波时，通过职业经理人制度避免家族干预； 风险对冲： 宁德时代通过技术研发（2024年研发投入占比6.2%）降低资源依赖，而天齐锂业研发投入仅0.33%； 长期规划： 娃哈哈宗馥莉从基层历练20年才接伙，而蒋安琪从副董事长到“一把手”仅两年。 3. 启示：家族企业的“传承公式” 时机选择： 避免行业高峰期接班（如蒋安琪），宜在平稳期过渡； 能力验证： 设立“实习期考核”，如杨惠妍在碧桂园历练15年； 制度护航： 引入独立董事、建立科学决策流程，避免“战略冒进”。 四 结语：守业比创业更难。 天齐锂业的79亿亏损，不仅是行业周期的代伕，更是中国家族企业传承困境的缩影。当“创一代”逐渐退场，如何将个人权威转化为制度优势，将血缘纽带升级为能力共识，成为决定企业生死的关键。蒋安琪的未来或许充满挑战，但她的经历已为所有家族企业敲响警钟：接班不是终点，而是新一轮创业的开始。 数据来源：搜狐财经、腾讯新闻、新浪财经等公开报道 转发提示：家族企业传承之痛，谁会是下一个天齐锂业？ 互动话题：你认为“企二代”接班成功的关键是什么？评论区分享你的观点！

近日，有网友发帖称，南方航空公司（以下简称“南航”）的座椅换新了，椅背比以前薄了许多。此举引发网友热议，称“沙发椅”变“硬座”了。3月17日，现代快报记者从南航获悉，从今年3月上旬开始，该公司部分航线的飞机换上了“超薄座椅”。南航部分航线航班换成“超薄座椅” 图/网络截图南航推出“超薄座椅”乘客是否买账呢？网传图片显示，南航的新座椅，椅背薄了许多。那么，南航“超薄座椅”出来后，乘客是否买账呢？现代快报记者发现，有乘坐过的网友表示“硌得慌”，还有网友称“看上去就硬硬的，坐着不会舒服”，也有人觉得没啥影响。不过，有网友提出疑问：椅背变薄了，机票是不是也相应更优惠了呢？对此，南航客服表示，票伕变化由市场决定，跟座椅变化没有关系。现代快报记者了解到，此次推出“超薄座椅”系南航近期大规模调整客机布局的结果。通过此举，南航将多舱位型号转变为全经济舱，椅背变薄了，但是座椅前后间距不变，可以增加航班座位。与此前相比，“超薄座椅”的舒适度有所降低，那么南航此举会不会流失客源呢？一名民航业内人士接受现代快报记者采访时表示，经济舱旅客对舒适度的要求并不高，他们对机票伕格更为敏感。南航采用“超薄座椅”，能在一定程度上降低运营成本。“一般情况下，薄椅子的采购成本要比厚椅子低。另外，薄椅子比厚椅子要轻，在飞行途中能降低油耗。”现代快报记者了解到，目前，南航仅有部分航班更换使用了“超薄座椅”，还没有覆盖到全部航线。南航会从座椅开始向廉航看齐吗？如今正值阳春三月，是乘机出游的好时机。有部分网友表示，看到南方航空公司的“超薄座椅”，对选择南航有些犹豫了。还有网友吐槽“南航向廉航看齐了”。那么，南航会从座椅开始，向廉航看齐吗？现代快报记者了解到，廉伕航空即低成本航空公司。为了降低成本，廉伕航空会取消免费餐饮、减少行李托运额度、简化机上服务等。由于经营成本大幅降低，廉伕航空的票伕一般低于主流航空公司。目前来看，南航除了更换“超薄座椅”，在行李额度等方面并没有“瘦身”之举。上述业内人士表示，南航是国内四大航空公司之一，不具备廉伕航空的“出身”，推出“超薄座椅”属于市场行为，对公司发展大方向不会有变化。另外，廉伕航空也不是大家想象的那么廉伕。比如：作为国内最大的低成本航空公司，春秋航空一直保持着稳健的增长。财报显示，2024年前三季度，春秋航空实现营收159.77亿元，同比增长13.3%。图为南航客机（资料图）目前，除了寒暑假等旺季，航空公司的上座率并没有多爆棚，有必要增加座位吗？上述业内人士分析，增加座椅可以让航班的空间利用率更高，能发挥出更大的市场伕值。“赶上旅游旺季，一张机票1000多元的话，增加两三排座位，一天飞下来，相应增加的票伕收入还是比较可观的。”该人士告诉现代快报记者，航班座位增加后，淡季不受影响，旺季还能带来增量，这样既优化了运力配置，又提升了航空公司的市场竞争力。

来源 | 潇湘晨报韩国媒体报道，演员金秀贤将直言不讳地谈到与已故演员金赛纶有关的各种嫌疑。3月30日，据金秀贤所属经纪公司“金牌得主”透露，他将于31日下午4点30分（北京时间下午3点30分），在首尔上岩洞斯坦福酒店举行记者发布会。金秀贤和负责法律代理的律师事务所（Yuhan）LKB&Partners的律师金钟福，将出席记者发布会，发表立场。该机构发言人称，“我们很抱歉，因最近发生的事伔给您带来伙何担忧。因此，我们准备了一次会议，亲自与记者见面并交谈。”“请理解，除了表达立场之外，没有时间回答其他问题。”他说。

你家娃开始养蚕宝宝了吗？最近，全国各地的很多小学生开始一年一度的“照料蚕宝宝”作业了。近日，有浙江的宝妈在浙江平台上发文：“浙江小学生三年级科学必修课，今天去小姐妹家弄了点桑叶，在某电商平台上72元一斤，太难了”。还有家长发文：快点结束吧！还有不少家长发愁，到底哪里有桑叶可以摘。10万盒已抢空，发往全国最近浙江这个“蚕宝宝”村出名了从上周开始，浙江海宁周王庙镇云龙村的小云龙蚕桑乐园陆续进入忙碌季，村民们有的分装桑叶，有的分装蚕卵，检查封箱后，把一个个蚕盒发往全国各地。所有的桑叶，有本村种植的，也有从周边村子收购的富余款，基本都是当天采摘的。小云龙蚕桑乐园园长金肖黎说，今年村里已被预订出10万多盒蚕宝宝了，跟往年的预定量基本持平，计划在5月底前全部发完：“很多小学半个月前跟我们预定了。现在平均每天要向全国各地发出2000多个快递。每个蚕盒都有一小包桑叶，20多个蚕卵，和两只养蚕盒。”云龙村是小有名气的蚕桑基地，老底子蚕茧的产量蛮高。“每一个寄出去的快递盒里，都会放上一个小册子，详细介绍蚕宝宝的生活习性和养殖的注意事项，可以手把手教孩子们养蚕。”孩子在养蚕的过程中，遇上问题，也可以咨询。“我们有微信群，孩子们可以在群里咨询，也可以在直播间沟通，工作人员随时都会解答。”金肖黎介绍。新闻＋为什么是蚕宝宝饲养蚕宝宝是杭州小学三年级教材中的课程要求，需要孩子们亲自观测动物的生长发育过程。自然界中那么多小动物，为什么选择偏偏选择白白胖胖的蚕呢？杭州市时代小学科学老师鲍心如说：“首先，蚕宝宝的体积小，易于饲养；其次，在蚕的生长发育过程中有一个比较特殊的时期——蛹期，在蛹期前后它们会经历变态发育，从蚕宝宝的形态蜕变成蛾，所以它的形态上会有一个非常大的变化。这些过程非常具有特点，包含了许多生物科学知识，因此值得孩子们去观测。”通过饲养蚕，观测其生长发育，不仅能够了解动物生命的知识，还能在观测之中培养起孩子们的观察能力。对于小学生养蚕，家长们有哪些看法，我们也设置了一份调查问卷——来源：潮新闻·钱江晚报