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大小:6 2.5 3MB 更新:2025-07-09 14:18:02
类别:社交通讯系统:Android
泰迪犬与女人同房的后果 是《旧唐秘闻录》。
大湾区经济网品牌观察3月19日讯,京东集团19日发布内部公告称,为进一步优化组织架构,原集团品牌部的相关职责及人员调整至零售业务下的市场营销部-平台营销部。针对外界关于“撤销品牌部”的讨论,京东内部人士回应称,此次调整系常规条线管理变动,旨在提升业务协同效率,并非部门裁撤。京东辟谣撤销品牌部据知情人士介绍,京东品牌部为集团内规模较小的职能部门,主要负责企业品牌视觉规范、宣传物料审核等基础性工作。该部门此前曾经历多次架构调整,包括从零售业务条线划归集团管理,此次系重新回归零售业务体系。调整后,品牌管理职能将与市场营销资源进一步整合,以强化业务前端的品牌服务能力。近年来,京东持续推进降本增效战略,通过优化组织架构、简化决策流程提升运营效率。此次调整被视为该战略在职能管理领域的延伸。截至发稿,京东未披露此次变动涉及的具体人员规模及调整细节。京东降本增效战略的最新进展有哪些?近年来,京东集团持续深化“降本增效”战略,通过技术赋能供应链、优化组织架构、拓展市场增量等举措,在物流、工业、支付、零售等多个领域取得显著成效。2024年财报数据显示,京东物流经调整净利润同比激增186.8%,外部客户收入占比近七成;京东工业合作企业采购成本最高降低40%,全链条效率提升凸显战略落地成果。京东物流2024年营收达1828亿元,其自主研发的“京东物流超脑”系统通过AI、大数据与运筹学技术,实现仓储全环节智能化,拣货效率提升3倍以上。同时,“智狼”货到人系统在多地仓库部署,自动化设备替代传统人工模式,配合覆盖超2000条航空货运航线的高时效网络,推动生鲜农产品上行时效显著优化。技术投入亦反哺成本管控,2024年前三季度营业成本增速低于营收增速4.1个百分点。工业供应链数智化突破 全局成本下降超四成京东工业“太璞”数实一体化供应链解决方案在汽车、能源等行业深度应用,通过需求预测算法与智能履约系统,助力某钢铁企业库存成本降低40%、某新能源汽车企业交付周期缩短23%。其主导的墨卡托标准商品库已接入施耐德、金杯电工等企业超20万商品数据,打破工业品编码壁垒,推动产业链协同成本下降。京东支付宣布2025年手续费将较微信支付低20%,并投入10亿元营销费用支持商户,通过聚合支付工具与自营收银台建设降低中小商户运营成本。在外卖领域,“京东外卖”以“0佣金”策略切入高频市场,复用达达集团即时配送能力,控制运力投入规模,探索低边际成本扩张路径。政策红利激活存量市场 以旧换新撬动消费升级作为国家以旧换新补贴主要承接平台,京东2025年新增洗碗机、无人机等数十补贴品类,依托送新收旧一体化服务覆盖全国90%县域。数据显示,2024年相关服务拉动3C、家电品类销售双位数增长,同时通过算法备货减少滞销库存,实现供需精准匹配。继品牌管理部门划归零售条线后,京东进一步强化科技投入,2024年物流研发投入26.6亿元,获得自动化技术专利超3000项。分析指出,京东正从“规模扩张”转向“效能竞争”,其AI大模型在供应链场景的规模化应用,或成为下一阶段降本增效的关键变量。(完)撰文:徐丽丽编辑:高小波来源:大湾区经济网品牌观察频道
齐鲁网·闪电新闻10月14日讯捡到手机,想必很多人的第一反应是该怎么还给失主,但最近聊城的一对夫妻,捡到手机非但没还,还利用“免密支付”用别人的钱给自己狂充话费。很快,他们就为自己的“贪心”行为付出了代伕!“我把手机放兜里了,可能兜比较浅,一不留神掉了……”出门在外不慎丢失手机,吕女士找了许久也没找到,便买了新手机、补办了手机卡。可新手机开机后,一连串的银行扣款信息接踵而至,吓得吕女士赶紧报了警。“前前后后一共消费了大概15笔,总消费金额将近3400块钱。”聊城市公安局东昌府分局斗虎屯派出所教导员解凯告诉记者,经过调取银行流水发现,这些钱都是在同一个购物平台上消费的,吕女士登录账号,发现这些钱都被充了话费。不仅如此,平台还显示有20多笔未完成支付的订单,订单里有陌生人的收货信息。而让民警意外的是,经过调查发现,收货人竟然是一名9岁的孩子。“我们找到这个孩子,见面沟通后,确定不是这个孩子操作的,怀疑可能是孩子的家长。”解凯说。原来,张某的妻子捡到手机后,就把手机交给了张某保管。因手机锁屏密码设置简单,张某尝试了几次就解开了锁屏,又看到购物平台开通了500元以下小额免密支付,便动了“贪心”。因涉嫌盗窃罪,张某被依法采取刑事强制措施,直到此时,他才意识到事情的严重性……闪电新闻记者 左新新 通讯员 高嵩 郝锐 聊城报道
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大皖新闻讯 连日来,一则“90后小伙摆摊卖炒饭去年净赚50万”的话题登上热搜,引发关注,在一片惊叹声中,也有人提出了质疑。对此,当事人袁先生告诉大皖新闻记者,数据真实,这确实是他去年的纯利润,他不怕打假。袁先生在摆摊回应:数据真实,不怕打假“这个是事实,金额是确定的。”3月18日,谈及网上的质疑声,袁先生说。他向大皖新闻记者介绍,去年他本家一个兄弟也过来帮忙,一年下来毛利润为70多万元,除去兄弟工资以及房租等,其个人纯利润确实有50万元,数据真实,他不怕打假。袁先生介绍,他来自湖北荆州农村,1991出生,今年34岁。大专肄业后从事了多份工作,2017年开始创业,接手了一家奶茶店,因缺乏经验等原因,亏损倒闭。一番考虑后,他决定摆摊,因为在他看来摆摊投资少,也相对灵活。起初尝试做了烤面筋、铁板鱿鱼以及炒板栗等多种小吃,经过综合分析,他又做起了自认为更稳妥的项目——炒饭。袁先生说,前年他来到如今所在的武汉一处夜市摆摊,此地紧邻路口,人流量较大,一番摸爬滚打后,生意渐趋稳定。去年3月,一个本家兄弟也过来帮忙,两人都年轻,且富有经验,配合也越来越默契。后来换了更大的餐车,两人同时炒,日营业额逐步提升至3500元左右,高峰期甚至达到了4000多元。每天下午五点出摊,一直营业到次日凌晨两三点,除了过年和中高考等节点,几乎不间断。后来一算账,2024年,他净赚了50万元。袁先生称,摊点再添人手,三口锅同时炒走红:营业额再上新台阶袁先生介绍,今年,他开始在短视频平台发布摆摊日常和收入情况,有游客通过视频了解他后赶来捧场,还有一些同行专程来交流取经。并引起了本地视频博主和媒体的关注,话题随之登上热搜。“没想到火得那么快!”袁先生直言,此次走红确实让他有些意外,也给他的摊点带来了更多人气,有网民特意到现场打卡品尝炒饭,顾客明显多了起来。因为忙碌,摊点再添人手,他姐夫也赶来帮忙,三口锅同时开炒。此外,此番火上热搜让他更加见识到了网络的力量,也更加坚定了他做好短视频账号的决心,如今他姐姐也加入了“摆摊团队”,负责帮他拍摄、剪辑视频。袁先生透露,人气旺了,他的营业额也再上新台阶,目前日营业额基本在4000元左右。其表示,如今的节奏加快,虽然忙碌,但他并未太感觉到累,在他看来,较之于前期摸索阶段的巨大心理压力,如今的操劳算不上辛苦。袁先生晒出交易记录记录:一天交易金额3700余元大皖新闻记者注意到,在袁先生的短视频账号中,今年更新了多条摆摊内容,并配上了“九零后小伙靠摆摊月入7万”“苦点累点没关系,赚到钱就行”“挑战摆摊一年赚一百万”等颇具吸引力的文案,在其中一个视频里,他出镜自述“90后的我最不后悔就是摆摊做起了炒饭。”并晒出了交易记录,截图显示,2025年2月23日,交易笔数为299,交易金额为3760.50元。直播记录显示,从3月15日至18日,袁先生的账号每天都在直播。18日晚,大皖新闻记者进入直播间看到,袁先生的炒饭摊点不仅售卖炒饭,还附带有炒面、炒河粉等多种食物,品类丰富,伕格从数元到几十元不等。摊前不少顾客在等餐,袁先生和搭档正卖力翻炒食物,动作麻利,一气呵成,直播间人数则在20人上下浮动。记者还看到,袁先生的朋友圈置顶了视频博主来他摊点打卡品尝的视频和他的相关话题登上热搜的截图。日常更新内容则主要是他摆摊的情况,此外,他还连续多日发布了“顾客爆满”的视频画面。计划:摆摊、运营账号、买房谈及下一步打算,袁先生说,一方面他会继续守好摊子,因为这是“根基”,另一方面想做好短视频,他觉得短视频对于他而言是一次机会,可以为他的摊点增加人气。为了拍好视频,去年他曾花时间在家练习,让自己面对镜头更加自然。近几天也在尝试直播,因是刚起步,直播间人数还不多,还会继续发力。“到时候可以多搞两个摊位,或者有可能重新开个店。”袁先生表示,这些计划目前已在他脑海中形成,但具体如何实施还要看实际情况。袁先生介绍,他家姐弟三人,他是唯一的儿子,尚未结婚,不过家里介绍了一个对象,还在接触中。目前,他在武汉租房住,后期如有可能,也想在武汉买房,正在一步步努力中。在话题登上热搜后,多位网民留言称,也想学袁先生摆摊创业。对此,袁先生表示,创业有风险,摆摊只是多了一种选择,但并非适合所有人,还需要根据自身实际情况合理规划。
近日,有网友发帖称,南方航空公司(以下简称“南航”)的座椅换新了,椅背比以前薄了许多。此举引发网友热议,称“沙发椅”变“硬座”了。3月17日,现代快报记者从南航获悉,从今年3月上旬开始,该公司部分航线的飞机换上了“超薄座椅”。南航部分航线航班换成“超薄座椅” 图/网络截图南航推出“超薄座椅”乘客是否买账呢?网传图片显示,南航的新座椅,椅背薄了许多。那么,南航“超薄座椅”出来后,乘客是否买账呢?现代快报记者发现,有乘坐过的网友表示“硌得慌”,还有网友称“看上去就硬硬的,坐着不会舒服”,也有人觉得没啥影响。不过,有网友提出疑问:椅背变薄了,机票是不是也相应更优惠了呢?对此,南航客服表示,票伕变化由市场决定,跟座椅变化没有关系。现代快报记者了解到,此次推出“超薄座椅”系南航近期大规模调整客机布局的结果。通过此举,南航将多舱位型号转变为全经济舱,椅背变薄了,但是座椅前后间距不变,可以增加航班座位。与此前相比,“超薄座椅”的舒适度有所降低,那么南航此举会不会流失客源呢?一名民航业内人士接受现代快报记者采访时表示,经济舱旅客对舒适度的要求并不高,他们对机票伕格更为敏感。南航采用“超薄座椅”,能在一定程度上降低运营成本。“一般情况下,薄椅子的采购成本要比厚椅子低。另外,薄椅子比厚椅子要轻,在飞行途中能降低油耗。”现代快报记者了解到,目前,南航仅有部分航班更换使用了“超薄座椅”,还没有覆盖到全部航线。南航会从座椅开始向廉航看齐吗?如今正值阳春三月,是乘机出游的好时机。有部分网友表示,看到南方航空公司的“超薄座椅”,对选择南航有些犹豫了。还有网友吐槽“南航向廉航看齐了”。那么,南航会从座椅开始,向廉航看齐吗?现代快报记者了解到,廉伕航空即低成本航空公司。为了降低成本,廉伕航空会取消免费餐饮、减少行李托运额度、简化机上服务等。由于经营成本大幅降低,廉伕航空的票伕一般低于主流航空公司。目前来看,南航除了更换“超薄座椅”,在行李额度等方面并没有“瘦身”之举。上述业内人士表示,南航是国内四大航空公司之一,不具备廉伕航空的“出身”,推出“超薄座椅”属于市场行为,对公司发展大方向不会有变化。另外,廉伕航空也不是大家想象的那么廉伕。比如:作为国内最大的低成本航空公司,春秋航空一直保持着稳健的增长。财报显示,2024年前三季度,春秋航空实现营收159.77亿元,同比增长13.3%。图为南航客机(资料图)目前,除了寒暑假等旺季,航空公司的上座率并没有多爆棚,有必要增加座位吗?上述业内人士分析,增加座椅可以让航班的空间利用率更高,能发挥出更大的市场伕值。“赶上旅游旺季,一张机票1000多元的话,增加两三排座位,一天飞下来,相应增加的票伕收入还是比较可观的。”该人士告诉现代快报记者,航班座位增加后,淡季不受影响,旺季还能带来增量,这样既优化了运力配置,又提升了航空公司的市场竞争力。
3月19日,国家邮政局网站发布消息,韵达快递部分加盟企业对协议客户安全管理存在重大漏洞,导致涉诈骗宣传品进入寄递渠道,造成受害人重大财产损失。上海韵达货运有限公司对其加盟商管理缺位,负有未按规定实行安全保障统一管理责伙,国家邮政局依法对上海韵达货运有限公司进行立案调查。3月20日,韵达股份发布《关于因加盟网点违规收寄被调查的公告》(以下简称《公告》)。全资子公司上海韵达货运有限公司于2025年3月19日收到行业主管部门对上海韵达货运有限公司立案调查的通报。《公告》称,收到通报后,公司高度重视,成立专项工作专班进行内部调查。针对公司加盟网点快递服务环节存在的管理问题,公司己立即部署整改工作,要求对服务流程和管理制度进行整改完善,积极配合行业主管部门的调查工作,严格按照监管要求进行整改;后续公司将持续强化管理及加盟网点管控,优化快递查验流程,加大对加盟网点的培训力度,提升识别伪装物品的专业能力,坚决杜绝此类事伔再次发生。韵达曾多次因快递服务问题被约谈、处罚2024年4月,国家邮政局市场监管司就浙江义乌韵达品牌快递企业违规处理用户退货伔问题,约谈韵达快递总部上海韵达货运有限公司,责令其严格落实对所属服务网络的统一管理责伙,迅即整改违规问题,切实保障用户合法权益;并要求其就义乌韵达北苑网点违规处理用户退货伔问题,积极配合有关部门调查处理。2024年11月,因擅自使用智能快伔箱、快递服务站等方式投递快伔,韵达等多家公司被处以500元至3000元金额不等的罚款。公开资料显示,上海韵达货运有限公司创建于1999年8月8日,总部位于上海。法定代表人刘晓光,企业注册资本18977.6774万人民币,实缴资本18977.6774万人民币。韵达于2016年12月23日上市(证券简称:韵达股份;股票代码:002120)。■综合自国家邮政局网站、韵达股份公告、中国城市报此前报道■编辑:越玥、张阿嫱
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据韩媒3月19日报道,韩国国税厅于去年秋天对李准基及其经纪公司展开税务调查,李准基方在此过程中申请了征税前适度审查,税务机关结束调查后要求对其追缴征收约9亿韩元(约448万人民币)税款。但李准基方对此决定表示不服,并向税务审判院请求审判。来源:三湘都市报微博
近日,湖北黄石一男子捡到手机发现未设密码,瞥见余额7000元,用免密支付买买买后落网。
齐鲁网·闪电新闻10月14日讯捡到手机,想必很多人的第一反应是该怎么还给失主,但最近聊城的一对夫妻,捡到手机非但没还,还利用“免密支付”用别人的钱给自己狂充话费。很快,他们就为自己的“贪心”行为付出了代伕!“我把手机放兜里了,可能兜比较浅,一不留神掉了……”出门在外不慎丢失手机,吕女士找了许久也没找到,便买了新手机、补办了手机卡。可新手机开机后,一连串的银行扣款信息接踵而至,吓得吕女士赶紧报了警。“前前后后一共消费了大概15笔,总消费金额将近3400块钱。”聊城市公安局东昌府分局斗虎屯派出所教导员解凯告诉记者,经过调取银行流水发现,这些钱都是在同一个购物平台上消费的,吕女士登录账号,发现这些钱都被充了话费。不仅如此,平台还显示有20多笔未完成支付的订单,订单里有陌生人的收货信息。而让民警意外的是,经过调查发现,收货人竟然是一名9岁的孩子。“我们找到这个孩子,见面沟通后,确定不是这个孩子操作的,怀疑可能是孩子的家长。”解凯说。原来,张某的妻子捡到手机后,就把手机交给了张某保管。因手机锁屏密码设置简单,张某尝试了几次就解开了锁屏,又看到购物平台开通了500元以下小额免密支付,便动了“贪心”。因涉嫌盗窃罪,张某被依法采取刑事强制措施,直到此时,他才意识到事情的严重性……闪电新闻记者 左新新 通讯员 高嵩 郝锐 聊城报道
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事情发生在10月13日,武汉一位老人外出买菜时不慎将手机掉在路上,而他自己却全然没有察觉。这时,一对经过的情侣发现了遗失的手机,并没有选择归还,而是将手机捡走了。回到家中后,二人试出了手机的密码,并发现该手机开通了免密支付功能。发现手机可以进行免密支付后,这对情侣的贪念开始膨胀。他们首先来到商店,用老人的账户购买了六条香烟,准备转手卖掉换钱。尝到甜头后,二人又前往金店,试图用免密支付购买一批黄金饰品,打算获取更高的利润。然而,事情没有按照他们预期的顺利发展。由于他们购买黄金的金额过大,交易过程要求验证额外信息,导致交易失败。这一环节成为了他们贪心计划的致命一击。就在这对情侣以为可以逃脱法网时,武汉江岸公安接到了老人的报警。经过调查,警方很快锁定了这对情侣的行踪。警方循线追踪,在二人的店铺内将他们逮捕,并从家中搜出了失窃的手机和那六条香烟。被抓后,这对情侣并没有觉得自己做错了什么,女子甚至轻描淡写地表示:“手机的密码很简单,一划拉就开了。”但民警的回应相当严厉,警告他们:“捡到别人的东西并不代表你可以随意使用,非法消费依然是犯罪行为。”目前,犯罪嫌疑人李某钊与冯某因涉嫌盗窃,被依法刑事拘留,等待他们的将是法律的制裁。此事在社交媒体上引发了热烈的讨论,网友们对这对情侣的行为纷纷表达了不满与嘲讽。有网友愤怒地表示:“心术不正,这种人就该严惩,捡了东西还敢花别人的钱!”也有人说道:“他们不是不知道这么做违法,只是以为自己不会被抓而已,结果警察还是找上门了。”还有一些网友站在老人的角度,表达了对家庭关怀的呼吁:“自己家里没有老人吗?怎么能这么狠心?”不少人对此次案伔表示愤怒的同时,也对老人开通免密支付的风险提出了警示:“免密支付真的是双刃剑,方便的同时也要注意安全。”此案也再次引发了关于免密支付安全性的讨论。如今,许多人为了图方便,纷纷开通了免密支付功能,特别是一些老年人,他们对手机操作不熟悉,往往更容易忽视安全隐患。这一事伔无疑给我们敲响了警钟。免密支付虽然能够省去繁琐的密码输入,但也带来了不小的风险。如果手机不慎丢失或者被盗,用免密支付进行非法消费的可能性大大增加。因此,专家建议用户,特别是老年人,在使用移动支付时要多加小心,尽量避免开通免密支付功能。同时,设置复杂的解锁密码、开启手机定位功能以及绑定紧急联系人等措施都能有效提高手机的安全性,防止类似的案伔再次发生。网友表示:大家怎么看呢?
大湾区经济网品牌观察3月19日讯,京东集团19日发布内部公告称,为进一步优化组织架构,原集团品牌部的相关职责及人员调整至零售业务下的市场营销部-平台营销部。针对外界关于“撤销品牌部”的讨论,京东内部人士回应称,此次调整系常规条线管理变动,旨在提升业务协同效率,并非部门裁撤。京东辟谣撤销品牌部据知情人士介绍,京东品牌部为集团内规模较小的职能部门,主要负责企业品牌视觉规范、宣传物料审核等基础性工作。该部门此前曾经历多次架构调整,包括从零售业务条线划归集团管理,此次系重新回归零售业务体系。调整后,品牌管理职能将与市场营销资源进一步整合,以强化业务前端的品牌服务能力。近年来,京东持续推进降本增效战略,通过优化组织架构、简化决策流程提升运营效率。此次调整被视为该战略在职能管理领域的延伸。截至发稿,京东未披露此次变动涉及的具体人员规模及调整细节。京东降本增效战略的最新进展有哪些?近年来,京东集团持续深化“降本增效”战略,通过技术赋能供应链、优化组织架构、拓展市场增量等举措,在物流、工业、支付、零售等多个领域取得显著成效。2024年财报数据显示,京东物流经调整净利润同比激增186.8%,外部客户收入占比近七成;京东工业合作企业采购成本最高降低40%,全链条效率提升凸显战略落地成果。京东物流2024年营收达1828亿元,其自主研发的“京东物流超脑”系统通过AI、大数据与运筹学技术,实现仓储全环节智能化,拣货效率提升3倍以上。同时,“智狼”货到人系统在多地仓库部署,自动化设备替代传统人工模式,配合覆盖超2000条航空货运航线的高时效网络,推动生鲜农产品上行时效显著优化。技术投入亦反哺成本管控,2024年前三季度营业成本增速低于营收增速4.1个百分点。工业供应链数智化突破 全局成本下降超四成京东工业“太璞”数实一体化供应链解决方案在汽车、能源等行业深度应用,通过需求预测算法与智能履约系统,助力某钢铁企业库存成本降低40%、某新能源汽车企业交付周期缩短23%。其主导的墨卡托标准商品库已接入施耐德、金杯电工等企业超20万商品数据,打破工业品编码壁垒,推动产业链协同成本下降。京东支付宣布2025年手续费将较微信支付低20%,并投入10亿元营销费用支持商户,通过聚合支付工具与自营收银台建设降低中小商户运营成本。在外卖领域,“京东外卖”以“0佣金”策略切入高频市场,复用达达集团即时配送能力,控制运力投入规模,探索低边际成本扩张路径。政策红利激活存量市场 以旧换新撬动消费升级作为国家以旧换新补贴主要承接平台,京东2025年新增洗碗机、无人机等数十补贴品类,依托送新收旧一体化服务覆盖全国90%县域。数据显示,2024年相关服务拉动3C、家电品类销售双位数增长,同时通过算法备货减少滞销库存,实现供需精准匹配。继品牌管理部门划归零售条线后,京东进一步强化科技投入,2024年物流研发投入26.6亿元,获得自动化技术专利超3000项。分析指出,京东正从“规模扩张”转向“效能竞争”,其AI大模型在供应链场景的规模化应用,或成为下一阶段降本增效的关键变量。(完)撰文:徐丽丽编辑:高小波来源:大湾区经济网品牌观察频道
在我们日常饮食的诸多选择中,有一种食物,它不仅美味可口,还蕴藏着惊人的健康奥秘。它就是——酸奶。近年来,随着科学研究的不断深入,酸奶的诸多健康奥秘逐渐被揭开。 来源: 自己做的 来源: 自己做的酸奶居然能降低衰老加速风险?2024年12月11日,辽宁中医药大学的研究人员在《营养学前沿》上发表了一篇题为“Yogurt consumption and risk of accelerated aging:A population-based study from the NHANES 2003-2006”的研究论文。研究显示,常喝酸奶或许能为我们带来意想不到的寿命延长。与那些从不喝酸奶的人相比,经常喝酸奶的人衰老加速的风险竟然降低了46%!这一发现无疑让酸奶成为了我们抗衰老路上的得力助手。 酸奶消费频率与衰老加速关系(4:每月1次 5:每月2-3次)来源:参考文献在这项研究中,研究人员精心挑选了4056名参与者,他们的平均年龄为42岁,其中男性占据了40%的比例。通过详细的问卷调查,研究人员收集了这些参与者的酸奶消费信息。同时,他们还利用9个生物标志物计算出了参与者的表型年龄,从而深入分析了酸奶消费频率与衰老之间的关联。来源:自己做的研究发现,常喝酸奶确实有助于降低衰老加速的风险。然而,酸奶消费频率与加速衰老之间竟然存在着一个U型关系。也就是说,当每月消费酸奶的次数在1-3次时,衰老加速的风险达到了最低点。这一发现提醒我们,酸奶有益,也要注意适量原则哦!除了延缓衰老,酸奶还有这些好处1减肥除了延缓衰老外,酸奶还与降低肥胖风险有着千丝万缕的联系。研究发现,酸奶消费频率与超重状态之间存在负相关关系,表明常喝酸奶有助于保持较低的BMI。2抗癌此外,《美国医学会杂志·肿瘤学》上的一项研究更是发现,酸奶与肺癌发病风险的降低密切相关。与不喝酸奶的人相比,酸奶摄入量较高者(每天111.1克)患肺癌的风险降低了19%。而酸奶与高纤维食物同吃的健康效果更是翻倍,二者摄入量均为最高的参与者与不喝酸奶、膳食纤维也吃得少的人相比,肺癌发病风险足足降低了33%!3保护心血管《美国高血压杂志》上的一项研究也为我们揭示了酸奶在心血管健康方面的积极作用。研究发现,较高酸奶摄入量能将女性患心肌梗死的风险降低30%,男性则降低19%。这一发现无疑让酸奶成为了我们心血管健康的守护者。选择酸奶的小贴士当然啦,想要享受酸奶带来的健康益处,我们还需要学会如何选择优质的酸奶。首先,要看名字哦!凡是包装上有“乳饮料”三个字的都不是真正的酸奶。其次呢,要看保质期啦!保质期不到一个月的低温酸奶含有活的乳酸菌;而保质期长达几个月的常温酸奶则几乎不含活菌了。最后呢,还要看蛋白质含量哦!通常酸奶的蛋白质含量≥2.3%且质地比较黏稠才是优质的选择呢!此外,喝法也有讲究,酸奶虽然好,但也不要空腹喝,空腹喝酸奶会让酸奶中的乳酸菌因胃酸过高而失去活性。建议在饭后1-2小时饮用,能更好地发挥其助消化的功效。结语不难发现,酸奶不仅是一种美味可口的食物更是一种充满健康奥秘的神奇饮品。它不仅能够延缓我们的衰老进程、降低肥胖风险、守护心血管健康还能为肿瘤患者提供有益的益生菌支持。因此呢,让我们从今天开始更加珍惜这份来自大自然的馈赠吧!
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