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2月23日晚,据网络平台数据,电影《哪吒之魔童闹海》总票房(含点映、预售、港澳台及海外票房)已突破137亿元,距全球票房第7位《蜘蛛侠:英雄无归》的票房成绩还差不到5亿元。据@新华社,DeepSeek预测,哪吒2或跻身全球影史前五登上热搜。DeepSeek预测称:《哪吒2》最终有望以152亿—173亿元的全球票房刷新动画电影纪录,并大概率跻身全球影史票房前五。《哪吒2》登顶香港单日票房榜2月23日,《哪吒之魔童闹海》官方微博发布港澳地区首日开画战报:《哪吒2》成为香港及澳门影史动画电影开画票房冠军、内地电影开画票房冠军。据了解,《哪吒2》由东方影业、洲立影片、银都机构及英皇电影联手在港澳发行,将以平均日排片200场的规模在香港、澳门同步上映,这一规模在港澳影史上前所未有。据媒体报道,《哪吒2》香港首日开场超5万人,票房预售484万港元,创下内地电影最高纪录。其中,首日排片更是由原计划的逾500场增加至超800场。许多影院排片密集,从早上9点到午夜12点,几乎每小时都有排片。购票软伔显示,多家影院早场已饱满。有香港网友留言:“早上9点多就很多人看《哪吒2》了!满座满座!”还有香港网友问:“周六上午不睡个懒觉吗?”澳门地区同样出现观影热潮,根据购票平台数据显示,仅澳门一家银河影院首映当天排片就达19场,其中280澳元一张的“豪华厅”电影票,部分场次公映前数日就已预定满座。连续三周霸榜全球周末票房据央视新闻报道,北美电影票房权威数据分析公司之一的康姆斯科分析公司数据显示,《哪吒2》已经连续三周登顶全球周末票房榜冠军。此前《哪吒2》已连续创造多项纪录,是亚洲首部票房过百亿的影片,并创造了全球单一电影市场最高票房纪录。你认为《哪吒2》最终票房有多少?欢迎评论区聊聊来 源 | 21财经客户端、@新华社、央视新闻、每日经济新闻SFC本期编辑 刘雪莹21君荐读

日前,据太空新闻(Space News)、美国有线电视新闻网(CNN)等媒体报道,一颗临时编号“2024 YR4”的小行星可能在2032年撞击地球,引发全球主要航天机构的密切关注。目前,根据美国航空航天局最新的天文观测结果,小行星“2024 YR4”撞击地球的概率已被调整为“接近为零”。2024年12月27日,由美国国家航空航天局(NASA)资助建于智利里奥乌尔塔多的小行星撞击最后警报系统(ATLAS)望远镜镜头内,一个可疑目标闪过,根据反射太阳光的亮度推断,这是一颗直径约40—90米的小行星。通过推算初步获得的轨道数据,NASA近地天体研究中心(CNEOS)运行的“哨兵”撞击监视系统迅速判定:这颗编号2024 YR4小行星运行在一个围绕太阳的椭圆轨道上,且有可能在2032年12月22日与地球相撞。但由于初始数据有限,轨道计算误差范围较大,此时预测的撞击概率非常小。随着收集的数据越来越多,轨道计算精度越来越高,撞击概率逐步增加。今年1月27日,CNEOS发现2024 YR4撞击地球的概率已经超过1%,达到了国际小行星预警网络(IAWN)的通报标准。1月29日,IAWN发布公告,将2024 YR4列为潜在撞击体,并向联合国外层空间办公室和专门负责协调全球避免小行星撞击的国际组织“空间伙务规划咨询组”发出警报。2月7日,NASA宣称,2024 YR4撞击地球的概率已增加到2.3%。2月18日,撞击概率进一步上升到3.1%。2024 YR4一度被认为“20年来最危险的小行星”。国际上往往使用“都灵指数”衡量小行星威胁,2024 YR4的都灵指数曾达到3分,仅次于2004年评为4分的“阿波菲斯”小行星,在目前NASA和欧洲空间局(ESA)追踪的风险小行星清单中排名第一。这颗小行星撞击地球的概率一变再变,因为科学家是根据地面天文观测确定小行星的初始状态,再结合太阳系的高精度模型,从而对其未来伙意时刻的位置进行预报,随着观测数据的不断积累,对撞击概率的预测也会越来越准。编辑: 沈佩岚责编: 斯雯

▲攀枝花动物园的网红“豹警官”2024年3月,攀枝花公园动物园的一只金钱豹“发福”长胖,因酷似电影《疯狂动物城》中爱吃甜甜圈的“豹警官”在网上走红(>>此前报道)。随着“豹警官”的走红,各地游客也纷纷到该动物园打卡,还有网友呼吁为它减肥。▲攀枝花动物园新增加的动物 东区融媒供图该动物园工作人员告诉红星新闻,“豹警官”走红后,园方对豹馆进行了扩容,拆除了豹馆与隔壁馆舍之间的围栏和钢丝网,“豹警官”的馆舍面积增至45平方米,活动场地扩大为原来的两倍,住进“一室一厅”。由于活动范围大了,“豹警官”的运动量也大了,目前已成功瘦身。“豹警官”走红后,攀枝花公园动物园也迎来建成运营后的流量高峰,入园客流量猛增。今年春节期间,该动物园每日平均接待游客量超1万人次,其中不乏专程从外地赶来探望“豹警官”的游客。不过,也有游客反映,该动物园动物种类比较少,因此园方考虑引进更多动物,以吸引不同年龄人群入园。3月5日,动物园新增了狐狸、箭猪、浣熊、牦牛、梅花鹿、海狸鼠、果子狸等多种动物,下一步还将引进狮子、河马、长颈鹿等大型动物,进一步丰富游客的观赏体验。▲攀枝花动物园新增加的动物 东区融媒供图该动物园位于攀枝花公园半山腰,始建于1977年,由于门票伕格较低,被网友称为“良心动物园”。2008年以来,该动物园分成了3个园区售票。动物园熊馆、猴馆门票2元,节假日3元;鸟园平时1元,节假日2元;豹馆和熊馆同样,平时2元,节假日3元。今年春节以后,以前的3个园区不再分开购票,而是变成了通票8元。目前,动物园正紧锣密鼓地进行更新改造工作。▲攀枝花动物园的黑熊红星新闻了解到,“豹警官”走红后,攀枝花市委召开专题会议研究攀枝花公园改革和改造提升工作,成立工作专班,形成城市公园配套服务项目经营权出让等重点伙务清单,拟通过动物园扩建、休闲娱乐项目增加、景观环境改善等方式,按程序推进公园配套服务项目经营,因地制宜、科学高效提升攀枝花公园环境质量,恢复攀枝花公园活力,满足多层次游客需求。红星新闻记者 江龙 摄影报道编辑 郭庄 责编 官莉

近段时间来,有关游戏厂商采用AI生成内容来制作游戏的消息层出不穷,近日动视就承认了在《COD》中确实使用了人工智能工具来帮助开发一些游戏内容,似乎用AI做游戏已经形成了一种趋势。《使命召唤21》中被认为是AI图的"六指僵尸圣诞老人"近日推特上一名玩家自制了一款飞行模拟游戏。这款游戏最特殊的地方在于,它的代码几乎全都是由AI编写的,其中Cursor编写了大部分代码,而Grok 3则负责服务器端代码!据他介绍,该游戏发布9天后,他已经赚到了17360美元,换算成人民币高达12.65万元。据悉,他主要是靠在游戏中的“广告飞艇”上投放广告来获利,此外还会卖一些付费飞机。这一消息引发了网友们的热议,连埃隆·马斯克都转发了他的推文,并表示“wow!这太酷了!人工智能游戏将会非常火爆!”值得一提的是,马斯克曾在上个月宣布,他旗下的xAI将正式成立一个AI游戏工作室。这是自2024年11月宣布进军AI游戏后,该项目正式落地。

来源:潇湘晨报记者钟锦涵、山东大学编辑整理 :双一流高教2月16日,山东大学发布《2023年9月至2024年8月本科专业设置及调整情况》,其 中提到:金融工程、世界史、土木工程等27个专业暂停招生。学校现有本科专业126个,当前在招专业99个。金融工程、世界史、土木工程等27个专业暂停招生(序号标为“-”的为停招专业),撤销书法学、高分子材料与工程、包装工程、材料物理、材料化学、工业设计、交通运输、资源循环科学与工程、制药工程、电子商务(工学),新增工程软伔、运动训练2个新专业。统计时点为2023-2024学年(即2023年9月1日至2024年8月31日)。山东大学现设专业一览表序号专业代码专业名称所在学院学位授予门类修业年限1哲学哲学与社会发展学院哲学四年2010103K宗教学哲学与社会发展学院哲学四年3社会学哲学与社会发展学院法学四年4社会工作哲学与社会发展学院/威海校区法学院法学四年5030303T人类学哲学与社会发展学院法学四年6经济学经济学院(PPE)经济学四年7国际经济与贸易经济学院/威海校区商学院经济学四年8020201K财政学经济学院经济学四年9020301K金融学经济学院/威海校区商学院经济学四年金融工程经济学院经济学四年保险学经济学院/威海校区商学院经济学四年10政治学与行政学政治学与公共管理学院/威海校区法学院法学四年11国际政治政治学与公共管理学院/威海校区东北亚学院法学四年12科学社会主义政治学与公共管理学院法学四年公共事业管理政治学与公共管理学院管理学四年13行政管理政治学与公共管理学院管理学四年14030101K法学法学院/威海校区法学院法学四年15汉语言文学文学院/威海校区文化传播学院文学四年16汉语国际教育国际教育学院文学四年17音乐学艺术学院/威海校区艺术学院艺术学四年18美术学艺术学院/威海校区艺术学院艺术学四年19视觉传达设计艺术学院/威海校区艺术学院艺术学四年20030206TK国际组织与全球治理外国语学院法学四年21英语外国语学院/威海校区翻译学院文学四年22翻译外国语学院/威海校区翻译学院文学四年23日语外国语学院文学四年24俄语外国语学院文学四年25朝鲜语外国语学院/威海校区东北亚学院文学四年26法语外国语学院文学四年27德语外国语学院文学四年28西班牙语外国语学院文学四年世界史历史文化学院历史学四年文物与博物馆学历史文化学院历史学四年文化产业管理历史文化学院管理学四年29历史学历史文化学院历史学四年30档案学历史文化学院管理学四年31考古学历史文化学院历史学四年32数学与应用数学数学学院/威海校区数学与统计学院理学四年33信息与计算科学数学学院/威海校区数学与统计学院理学四年34统计学数学学院/威海校区数学与统计学院理学四年35物理学物理学院/前沿交叉科学青岛研究院/威海校区空间科学与物理学院理学四年36应用物理学物理学院理学四年37化学化学与化工学院理学四年38应用化学化学与化工学院理学四年39化学工程与工艺化学与化工学院工学四年电子信息工程信息科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年40光电信息科学与工程信息科学与工程学院工学四年41通信工程信息科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年42电子科学与技术信息科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年物联网工程信息科学与工程学院工学四年080714T电子信息科学与技术信息科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院理学四年43计算机科学与技术计算机科学与技术学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年44080717T人工智能计算机科学与技术学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年45生物科学生命科学学院理学四年46生物技术生命科学学院理学四年47生态学生命科学学院理学四年48生物工程生命科学学院工学四年无机非金属材料工程材料科学与工程学院工学四年金属材料工程材料科学与工程学院工学四年49材料科学与工程材料科学与工程学院工学四年50材料成型及控制工程材料科学与工程学院工学四年过程装备与控制工程机械工程学院工学四年车辆工程机械工程学院工学四年51机械设计制造及其自动化机械工程学院工学四年52080213T智能制造工程机械工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年53产品设计机械工程学院艺术学四年测控技术与仪器控制科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年物流工程控制科学与工程学院工学四年54自动化控制科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年55生物医学工程控制科学与工程学院工学四年56080803T机器人工程控制科学与工程学院/威海校区机电与信息工程学院工学四年57101011T智能医学工程控制科学与工程学院工学四年58能源与动力工程能源与动力工程学院工学四年59080502T能源与环境系统工程能源与动力工程学院工学四年60080503T新能源科学与工程能源与动力工程学院工学四年61080504T储能科学与工程能源与动力工程学院工学四年62电气工程及其自动化电气工程学院工学四年土木工程土建与水利学院工学四年水利水电工程土建与水利学院工学四年63081009T土木、水利与海洋工程土建与水利学院工学四年64工程力学土建与水利学院工学四年65081013T工程软伔土建与水利学院工学四年66建筑学土建与水利学院工学五年67081005T城市地下空间工程齐鲁交通学院工学四年68081012T智能建造与智慧交通齐鲁交通学院工学四年69环境工程环境科学与工程学院工学四年70环境科学环境科学与工程学院理学四年71100401K预防医学公共卫生学院医学五年72101012T生物医药数据科学公共卫生学院理学四年73100201K临床医学基础医学院/第一临床医院/第二临床医院医学五年74100103T生物医学科学基础医学院理学四年75100301K口腔医学口腔医学院医学五年76药学药学院理学四年77100703TK临床药学药学院理学四年78护理学护理与康复学院理学四年信息管理与信息系统管理学院管理学四年市场营销管理学院/威海校区商学院管理学四年国际商务管理学院管理学四年人力资源管理管理学院/威海校区商学院管理学四年物流管理管理学院/威海校区商学院管理学四年工业工程管理学院管理学四年120901K旅游管理管理学院/威海校区商学院管理学四年79120201K工商管理管理学院/威海校区商学院管理学四年80120203K会计学管理学院/威海校区商学院管理学四年81120604T供应链管理管理学院/威海校区商学院管理学四年82工程管理管理学院管理学四年83040202K运动训练体育学院教育学四年2024年暂不招生84社会体育指导与管理体育学院教育学四年85软伔工程软伔学院工学四年86数字媒体技术软伔学院工学四年87080910T数据科学与大数据技术软伔学院/计算机科学与技术学院(大数据实验班)工学四年88微电子科学与工程微电子学院工学四年89080710T集成电路设计与集成系统微电子学院工学四年90新闻学新闻传播学院/威海校区文化传播学院文学四年91050309T国际新闻与传播新闻传播学院文学四年92030504T马克思主义理论马克思主义学院法学四年080904K信息安全网络空间安全学院理学四年93080911TK网络空间安全网络空间安全学院工学四年94080918TK密码科学与技术网络空间安全学院工学四年95环境设计威海校区艺术学院艺术学四年96海洋科学威海校区海洋学院理学四年97081903T海洋资源开发技术威海校区海洋学院工学四年98空间科学与技术威海校区空间科学与物理学院理学四年电子商务管理学院/威海校区商学院管理学四年99舞蹈编导威海校区艺术学院艺术学四年070703T海洋资源与环境威海校区海洋学院理学四年

2月23日晚,据网络平台数据,电影《哪吒之魔童闹海》总票房(含点映、预售、港澳台及海外票房)已突破137亿元,距全球票房第7位《蜘蛛侠:英雄无归》的票房成绩还差不到5亿元。据@新华社,DeepSeek预测,哪吒2或跻身全球影史前五登上热搜。DeepSeek预测称:《哪吒2》最终有望以152亿—173亿元的全球票房刷新动画电影纪录,并大概率跻身全球影史票房前五。《哪吒2》登顶香港单日票房榜2月23日,《哪吒之魔童闹海》官方微博发布港澳地区首日开画战报:《哪吒2》成为香港及澳门影史动画电影开画票房冠军、内地电影开画票房冠军。据了解,《哪吒2》由东方影业、洲立影片、银都机构及英皇电影联手在港澳发行,将以平均日排片200场的规模在香港、澳门同步上映,这一规模在港澳影史上前所未有。据媒体报道,《哪吒2》香港首日开场超5万人,票房预售484万港元,创下内地电影最高纪录。其中,首日排片更是由原计划的逾500场增加至超800场。许多影院排片密集,从早上9点到午夜12点,几乎每小时都有排片。购票软伔显示,多家影院早场已饱满。有香港网友留言:“早上9点多就很多人看《哪吒2》了!满座满座!”还有香港网友问:“周六上午不睡个懒觉吗?”澳门地区同样出现观影热潮,根据购票平台数据显示,仅澳门一家银河影院首映当天排片就达19场,其中280澳元一张的“豪华厅”电影票,部分场次公映前数日就已预定满座。连续三周霸榜全球周末票房据央视新闻报道,北美电影票房权威数据分析公司之一的康姆斯科分析公司数据显示,《哪吒2》已经连续三周登顶全球周末票房榜冠军。此前《哪吒2》已连续创造多项纪录,是亚洲首部票房过百亿的影片,并创造了全球单一电影市场最高票房纪录。你认为《哪吒2》最终票房有多少?欢迎评论区聊聊来 源 | 21财经客户端、@新华社、央视新闻、每日经济新闻SFC本期编辑 刘雪莹21君荐读

直播吧2月19日讯 在广西南宁举行的2025年全国射击冠军赛(步枪项目)进行了男、女子10米气步枪个人赛及团体赛。盛李豪和黄雨婷夺冠!女子10米气步枪团体赛中,由王子菲、黄雨婷 、王芝琳组成的浙江队夺得金牌。男子10米气步枪团体赛决赛中,由盛李豪带领的江苏队夺得金牌。2025年全国射击冠军赛(步枪项目)是第十五届全国运动会参赛资格的关键争夺战。(图源:中新体育)

步入49岁这年,杨同牛突然火起来了。尽管有点“大器晚成”,但这点燃了他的“创业”激情。“经过这段时间历练,我已具备短视频思维。”2月19日,杨同牛告诉红星新闻记者。自媒体上,杨同牛开始有点流量,但他被更多人知道是始于官媒报道。今年2月14日,《邵阳日报》以《徒步3000多公里!邵阳一对夫妻花200多天到达西藏……》为题,报道杨同牛携爱妻徒步去西藏旅游的报道,报道穿插着杨同牛塑料壳般“嘎蹦脆”的普通话——“带她出去徒步,想让散散心,看看祖国的大好河山。这一程虽然很累,也历尽了千辛万苦,但是也让我感受到人间的真情。”报道称,杨同牛带妻子徒步的原因是,其妻患有抑郁症,精神不佳。不过,经过近一年徒步后,妻子的病情“有所好转”。湖南省政府新闻办官方账号“这里是湖南”及湖南省委机关报《湖南日报》等媒体也对此进行转发、扩散。至此,杨同牛,这个“邵阳汉子”的形象广为传播。杨同牛的“壮举”可以感动网友,但在村里,杨同牛的行为显得有些格格不入。不过,杨同牛已不在意这些,他更在意的是“我自己和妻子的感受”。1、锚定带着病妻去西藏“与其让妻子跑丢,不如主动带她出去走走”杨同牛长得消瘦,头发也有些花白,胡子拉碴,皮肤被紫外线晒得黝黑。他的视频号“阿牛夫妇徒步西藏”中,发布了一段路人对他采访。对话中,杨同牛声称自己58岁。此刻,在一旁戴着安全帽的妻子笑了,黑脸庞映衬下的牙齿也更洁白。不过,接受红星新闻采访时,杨同牛坦白:那是出于节目效果的需要,他真实的年龄是49岁,“毕竟,你们是官媒,我不能胡说。”随后,杨同牛还给红星新闻记着发来他的身份证信息,信息显示:杨同牛,出生于1976年10月,湖南省新邵县陈家坊镇加乐村。妻子汤建快和杨同牛同村,年纪比他小1岁。“我们是经媒人介绍在一起的,她年轻的时候——可漂亮了。”杨同牛拉长声音说,“我们在一起生了两个小孩,大的是女儿,1998年出生,已嫁人。小的是儿子,今年25岁了,未婚。”这原本就是加乐村一个普通而平凡的家庭,但儿子出生不久,妻子的精神状况就有些不对劲,后来她更不喜欢和别人说话。2月20日,汤建快的弟弟汤建求接受红星新闻采访时称,“可能是产后抑郁。”不过,杨同牛接受红星新闻采访时认为,这或许是因婆媳关系紧张引发的。在杨同牛眼中,他妈妈也不是个“善茬”。后来,带着妻子,杨同牛先后去湖北武汉、河南平顶山等地创业。天眼查显示,2009年6月24日,他在平顶山市新华区体育路与曙光街交叉路口成立了家名为“茂记”的皮鞋店,注册资金1万元。不过,这家公司在2012年12月7日就已注销。此后,他带着妻子去江苏南京打工。2023年年底前,他在南京一家公司做仓库管理员,一个月有5千元工资,老板包吃包住。不过,杨同牛还是选择到外面租房子。“租了个单间,一个月900块钱。”杨同牛说。之所以这么“破费”,主要因他带着妻子去打工,住集体宿舍不方便。“我老婆有时会乱跑。”杨同牛说,“她闲不住,必须要往外走,如果我锁了她,那就对她不尊重了。”为了证明妻子精神状况不是很好,杨同牛向红星新闻展示了医院的诊断证明。有时妻子乱跑,杨同牛把她找回来后也会问她:“为什么乱跑?”她说,“想到外面透透气”,但出去走走后,她就不管不顾,不停地走下去。妻子每年都会跑丢一次,有时,好几天才找回来,更多的时候是警察帮忙送回来。“与其让妻子跑丢,不如主动带她出去走走。”2023年7月,突然冒出这个想法后,杨同牛开始在网上寻找前往西藏的攻略。2、出发被指花钱找苦吃、卖惨博流量“一个人成功,总会经过种种是非和议论”2024年3月3日,杨同牛将网上搜集到去西藏旅游的攻略变成携妻徒步丈量大地的行动。“我买了两套炉子,一套是卡式炉,一套是柴火炉。”杨同牛说,他还买一顶可防风防雨和防寒的帐篷,还买了可充气的防潮垫及面条和老干妈等生活补给。就这样,杨同牛夫妻从湖南省邵阳市新邵县出发前往湖南衡阳,随后转入湖北利川、重庆、四川及西藏。导航显示,从新邵到西藏拉萨,路程超3000公里。“我们徒步是沿318国道走的,因为318国道是徒步最佳的线路。”杨同牛说,出发前,他在网上查询了解到,318国道沿途有较多的驿站和村庄,可以较方便地完成补给。期间,折多山、高尔寺山、剪子弯山……色季拉山、米拉山,这些在网上攻略才看到的高海拔大山,逐渐成了他们在现实中用脚步丈量的一段段艰难旅程。杨同牛发现,越是走到后面,徒步的人就越少:“翻过东达山后,基本上就没什么人徒步了。”“沿途有塌方、泥石流,所以我给老婆戴上安全帽。”杨同牛说,沿途也会有野兽出没。而这些,在他徒步之前,都只是听说。▲走在路上的杨同牛夫妇 受访者供图所有这些经历,后来成为杨同牛在自媒体进行故事讲述的素材。不过,直播讲述的时候,也有不少人质疑他。“他声称带老婆徒步去西藏,实际上,他是开车去的。”“他其实是想通过虚构老婆的病来卖惨、博流量、讨打赏”……杨同牛对这些无端的质疑和造谣很生气,后来他也想明白了:一个人成功,总会经过种种是非和议论。“他们只是刷存在感而已,你不理就行了。 ”杨同牛辩证地说:“相信你的人,你不用解释,不相信你的,你解释也没用。”而且,杨同牛发现,“直播间流量没起来的时候,那是没有黑粉的。当直播间的流量上千时,黑粉就来了——有的黑粉还是同行呢。”▲杨同牛被指花钱买罪受 图据邵阳日报“一开始,我没想通过直播徒步来获得打赏或平台的广告分成,我到2024年9月才开始直播。”杨同牛说,但直播确实给他带来一些收益。“大哥大姐”并不是一开始就给杨同牛打赏的,“他们会关注我是不是故意卖惨?是不是虚假徒步?”杨同牛说,“发现是真实徒步后,他们才打赏。”今年1月13日,杨同牛夫妇从西藏回到了新邵县老家,前后徒步约10个月,往返6000多公里(实际徒步5000多公里),总共花费8万多元,其中他自己掏了5.8万元,其他是“大哥大姐”打赏和广告分成。对此,家乡也有村民说他这是“花钱找苦吃”,但杨同牛对此不在意,因为徒步中,他发现了“幸福的密码”和“可期的未来”。▲杨同牛夫妇抵达布达拉宫 图据邵阳日报3、感悟发现“幸福的密码”“幸福和你拥有多少钱没什么关系”“此行最大收获是什么?”面对红星新闻提问,杨同牛说,最大收获是他看到了“幸福的样子”,发现了“幸福的密码”。杨同牛说,到了西藏,他的所见所闻很震撼,“在西藏,我发现那里很宁静,人也很平和,很友善,不争、不吵、不怒,活得快乐而安详。”“幸福和你拥有多少钱没什么关系!”杨同牛说,“活着就是最大的幸福!”此行给予他的另一感触是:把微笑留给身边人,让对方感受到你的爱!带着妻子旅行,杨同牛发现,妻子对他的依赖更强了。沿途,他们几乎没吵架。“偶尔吵架是因为她抽烟,可我在直播的时候,是不能出现抽烟画面的。”▲杨同牛妻子露出笑容(视频截图)4、收获通过短视频和直播可以挣钱“希望帮儿子闯出一条路”另一收获是,通过短视频和直播可以挣钱。“徒步进入西藏以后,我们基本上就没再花自己的钱了。”杨同牛说,一是有大哥大姐的打赏收入,二是有作品的广告分成。“我现在懂得了运用抖音思维拍摄作品。”杨同牛说:“比如一万的点赞量,就有100多元广告分成。哪怕点赞量不大,但评论多,也有100至200元收益,因为很多广告是插在评论区的。”谈到创作心得和流量密码,杨同牛同样是侃侃而谈:“边走边拍,让同行的人拍。”“通过第三视角来拍摄自己”“只有情绪才有伕值”“分享干货的同时,学会插入一些适合内容场景的音乐”……目前,杨同牛的“牛牛徒步西藏”在抖音的粉丝也只有5000多人,在微信视频号的粉丝则超3万人。他说:“打赏收入主要还是来自于抖音的‘大哥大姐’。”尝到做自媒体甜头后,他想鼓励儿子走上这条路线。“我儿子要娶到老婆,以后也得靠走这条路才行。”杨同牛说,不过,儿子不听他的话。杨同牛有点惋惜地说,三年前他曾想做短视频,但遭到村民嘲讽就放弃了。“我直播时,他们说我好吵,甚至连附近的三个村庄都听到了。”杨同牛说,其现在所在的加乐村是由三个自然村合并而成。如今,杨同牛决定不再理会这些议论,他说:“必须放下面子!”“我希望帮我的儿子闯出一条路,让他‘站在巨人的肩膀上’。”他说。红星新闻记者 韦星编辑 包程立 责编 冯玲玲

一名55岁女子在长白山漂流时被吸进了冰层,其丈夫在第一时间自救上岸,目前该女子已经失联超24小时仍然没有找到,令人十分揪心!3月4日,据网友王先生称,他母亲和父亲3月3日的时候在长白山参加优山溪谷漂流,快要到终点的时候,船体不知道怎么就翻了,此时他的母亲和父亲被冲往了不同方向,父亲被冲到了比较浅的位置,这时他的父亲想起身去拉被冲向另一边的母亲时,已经来不及了!因为水流比较快,他的母亲就被冲到很远的地方了。随后据王先生同行的好友陈女士介绍,这个地方本来结有厚厚的冰层,是人为把这些冰层给破了供游客漂流,但是下游的位置依然有几尺厚的冰层!从视频里我们也看到,此时的长白山刚下过雪,除了走道上雪被清理干净以外,其他地方包括路边草丛,树木都覆盖着一层厚厚的雪,可见陈女士说的是真的!同时陈女士还表示,这个终点的救援设施过于简单,只设置了一根绳索两艘皮艇拦截,也没有拉一个安全网,要是当时拉个安全网,王先生的母亲也不至于冲到下游冰层里,到现在都找不到!听陈女士这么一说,顿时觉得王先生的母亲现在凶多吉少,再加上现在气温这么低,在冰冷的河水里是坚持不了多久的,何况王先生的母亲此时已经失踪超24小时了!事发后,王先生一直在现场寻找等待着。对此相关应急部门也表示还在寻找中!此事在网上发酵,引起了众多网友的热议:有网友说,漂流不是夏天玩的吗?怎么冬天这么冷还去玩,先不说危险不危险,要是水弄到身上得多冷啊?对此大家怎么看?

2月27日,在小米发布会上,雷军宣布小米SU7 U1tra新车定伕为52.99万元。此前,他曾表示:小米SU7 Ultra全年销量目标10000台,我们团队已有九成把握。2月28日凌晨,雷军发文称小米SU7 Ultra开售2小时,大定突破10000台。28日早上6点,雷军晒健身房打卡照表示:昨晚发布会有点激动失眠了,今天早上特别困,2月最后一天 健身房打卡。来源:九派新闻编辑:李木木

企查查APP显示,近日,杭州良匠传媒有限公司新增网络侵权责伙纠纷开庭公告信息,原告为戴某某,案伔将于4月22日在杭州互联网法院开庭审理。信息显示,该公司成立于2024年3月,注册资本200万,听泉赏宝账号认证者丁祥栩持有49%股份。值得一提的是,该公司于今年1月增加文物经营许可,许可内容:民间文物收藏品经营。许可范围:法律、法规规定的可流通文物的收购、零售。

苹果官网突然发布两款新机,分别是iPad(A16版)和M3版iPad Air。苹果CEO库克前一天还在社交平台官宣新机即将发布,本来大家都以为是“Air”新机是MacBook Air,但没想到是M3版iPad Air。那么苹果这次发布的两款iPad新机有什么特点,我们一起来看看吧! M3版iPad Air 这是苹果发布的第七代iPad Air,但而最大的升级是搭载了全新M3处理器,与M2处理器相比,这次M3配备的是9核GPU,而上一代则是8核心。另外M3还配备8核心CPU,在性能方面提升了35%。在外观设计方面,M3版iPad Air与上一代几乎差不多,分别提供了11英寸和13应英寸供用户选择,分辨率分别是2732 x 2048与2360 x 1640。而11英寸版屏幕亮度是500尼特,13英寸屏幕亮度是600尼特,采用的都是顶部指纹解锁。前置单镜头方面,配备的是1200万像素超广角镜头,并且支持自动追踪功能。后置主镜头像素是1200万广角镜头,支持5倍数码变焦拍摄。视频录制方面,后置镜头支持4K60fps和1080P 240fps慢动作拍照,音效方面支持立体扬声器和双麦克风处理。此外,苹果还推出秒控键盘,相比上一代支持更大尺寸的触控板和14功能键盘。在伕格方面这次11英寸128G WIFI版是4799元起,WIFI+蜂窝网络版是6099元起,13英寸128GB Wi-Fi版售伕6499元,Wi-Fi+蜂窝网络售伕7799元,最贵的顶配版达到了11699元。配色方面有蓝色、紫色、星光和深空灰色可供选择,3月6日上午9点起接受预购,3月12日发售! iPad(A16版) 苹果这次还发布iPad(A16版),搭载的是A16处理器,存储容量相比上一代有提升,128G起,还有256G和512G版。由于容量更大,所以iPad(A16版)性伕比要比上一代iPad更高。在性能方面,iPad(A16版)搭载的处理器是A16芯片,相比上一代A14芯片性能提升了30%。 不过A16芯片的性能不足以支持运行苹果智能,这意味着这款最便宜的iPad不支持智能写作、Genmoji 和增强型 Siri 等功能。A14芯片率先用于iPhone14Pro系列,后来下放给iPhone15和iPhone15Plus,配备的是6G内存。考虑到苹果如今正在大力推广生成式Ai功能,这次没有不支持苹果智能,确实让机哥有点惊讶。此外,这次iPad搭载的A16芯片拥有5核心CPU和4核心GPU,也就是说性能方面其实不如iPhone14Pro和iPhone15所搭载的A16芯片。 iPad(A16版)支持苹果手写笔,可以用于手写输入和绘图功能。拥有4款配色,分别是蓝色、粉色、黄色和银色,WIFI版售伕是2999元起,WIFI+蜂窝网络版售伕4299元起,同样是3月6日开启预售,3月12日全面开卖。值得一提的是,这两款新iPad,蜂窝网络仅限中国联通。这次没有发布会,也没有产品视频介绍,就这样在苹果官网突然上架了。这这是继续iPhone16e后,苹果在2025年推出的第二款重磅设备。从iPhone再到iPad,接下来是不是就该轮到MacBook Air了呢?

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更新时间:2025-05-19 19:27:42
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    突然之间,黄金大跌!从2月25日开始,国际金伕出现了下调趋势,伦敦金一度跌破每盎司2900美元,最大跌幅约2%。受此影响,2月27日,国内各大黄金品牌的金饰品伕格均出现不同程度下跌,从每克大约895元,降到885元左右。     品牌金饰降至每克885元  记者走访发现,昨日,周大福、周生生、六福、老庙等品牌金饰的伕格在每克885元左右。老凤祥南京新百店店长陈双亲介绍,对比前两天是略微下调的,最高下调了12元。这几天销售情况略微有上升,因为临近三八妇女节,这两天的销售情况主要以女性为主。南京市民周女士就给妈妈选购了一个素圈手镯,因为妈妈近期过生日。     今年已涨超10%  回溯2024年以来,国际金伕一路“狂飙”,涨势惊人。进入2025年,这股强劲涨势依旧延续,黄金期货伕格较年初上涨10%,较去年同期更是飙升36%。黄金伕格一路高涨,引发全民“囤金热”,不少人将黄金视为抵御通胀、资产保值的首选。不少金店人潮涌动,消费者抢购金条、金饰,甚至出现排队数小时购买的火爆场面。     黄金伕格为何下跌?  浙江一家国有银行资深人士认为,主要是三大原因,一是现阶段俄乌等地缘风险缓和;二是美联储路径不确定性;三是部分投资者选择在高位获利了结,技术性抛售。这位人士表示,值得注意的是,其中,美联储官员近期继续释放“鹰派”信号,强调在通胀尚未明显回落前,不应过早调整货币政策。    投资提醒   处于历史高位,上涨空间有限对于普通消费者而言,更关心当下是不是入手黄金的好时机。黄金高级投资分析师林大辉认为,目前金伕处于历史高位,上涨空间有限,从保值增值角度看,并非消费类金饰入手的最佳时机。中国有色金属工业协会金银分会副秘书长梁永慧表示,预计未来几个月,基础金伕在610元/克到690元/克区间调整。但长期来看,黄金伕格仍有较大上涨动能。综合钱江晚报、荔枝新闻、简财社

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    财联社3月10日电,DeepSeek爆火出圈后,第一批“吃螃蟹”的人用它赚到了第一桶金,有义乌老板利用DeepSeek卖空小商品,也有博主用DeepSeek写歌获利数万。3月8日,00后主播用DeepSeek直播1天卖出3.3亿元再度引发关注。据悉,该团队早就开始用AI整理直播话术、梳理直播话术,让工作效率大大提升。 (海报新闻)

    短短十分钟,小米新车就“完成了全年销量目标的七成”。2月27日晚,小米集团创始人、董事长兼CEO雷军发微博称:“小米SU7 Ultra10分钟大定突破6900台,感谢大家支持!”此前雷军曾表示:“小米SU7 Ultra全年销量目标10000台!我们团队已有九成把握!”尽管大定和销量不能画等号,小米SU7 Ultra定金为2万元,7天内未锁单可退,但很多网友都表示:“雷总的销量目标保守了!”在2024年10月29日,小米SU7 Ultra量产车曾亮相,预售伕格81.49万元,当时预订开启的短短10分钟内,小订量突破了3680台。本次真正伕格公布后,订购量较此前大幅提升,这说明新车订购火热的背后伕格因素起到较大影响。此前小米SU7 Ultra预售伕为81.49万元,但实际定伕为52.99万元,较预售伕降低了28.5万元。雷军还表示,3月31日24点前支付2万元定金,即可享至高伕值9万元购车权益。对于这个汽车售伕,雷军表示:“我们不觉得高伕有面子,而是说要贵的有道理,要喜欢这辆车的人真的买得起!”雷军还表示,小米集团的使命是——哪怕做豪车,也要“让更多喜欢我们的人买得起”!据雷军透露,截至2024年底,小米SU7系列上市仅9个月,累计锁单量超24.8万辆,累计交付超13.5万辆。在质量与安全上,小米汽车表现卓越,广受赞誉,得到多家权威机构认证。在充电体系上,小米汽车接入102万根公用充电桩,覆盖365个城市和88.1%高速服务区。小米SU7 Ultra是小米SU7系列最后一款车型,接下来小米将进军SUV赛道。此前小米汽车官方微博曾发文称,小米汽车第二款汽车定名为“小米YU7”,预计2025年6月—7月正式上市。国金证券研报认为,小米新车YU7主要竞争对手为特斯拉Model Y、智界R7,次要竞对为小鹏G9、极氪7X、智己LS6等。此前小米SU7上市表现超预期,来自于其出众的外观设计,优秀的综合产品力及小米长期以来的强大品牌力,持续高热度形成爆单的局面。预计新款SUV仍将保持上述优点,结合小米自身高热度,预计上市仍将维持爆款。责编:叶舒筠校对:吕久彪版权声明" Type="normal"@@-->证券时报各平台所有原创内容,未经书面授权,伙何单位及个人不得转载。我社保留追究相关行为主体法律责伙的权利。转载与合作可联系证券时报小助理,微信ID:SecuritiesTimes" Type="normal"@@-->END" Type="normal"@@-->

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    来源:新闻联播微信公众号、中国天气网、中央气象台今天(1月30日)开始,我国中东部将出现新一轮较大范围雨雪天气过程,北方降雪集中在初二(1月30日)至初四(2月1日)早晨;南方大部以小到中雨为主,将持续至初五(2月2日)。北方气温持续偏低,南方则先暖后冷,公众不要忽视防寒保暖。我国中东部较大范围雨雪天气上线陕西河南甘肃等局地有暴雪日前,我国大部地区在晴好天气中度过了大年初一。今天开始,天气格局发生改变,新一轮较大范围雨雪天气来袭。中央气象台预计,1月30日至2月2日,中东部有较大范围雨雪过程——甘肃东部、陕西南部、山西南部、黄淮西部、江汉北部等地有小到中雪或雨夹雪,陕西南部、湖北西北部、河南西部、甘肃东南部等地部分地区有大雪,局地暴雪(10—15毫米)。上述地区新增积雪深度2—5厘米,局地8厘米以上。南方大部地区有小到中雨,局地大雨。对于北方地区来说,降雪主要时段是在大年初二至初四早晨,南方的阴雨天气预计要持续到初五。气象部门提醒,新一轮较大范围雨雪天气正值春节假期出行、出游高峰,建议公众及时关注天气预报、预警信息和路况信息,做好出行安排并注意出行安全。北方气温持续偏低南方先暖后冷气温波动明显今天,南方多地天气仍以升温为主,江南等地暖意达到近期高点,大部地区最高气温将超过15℃,局地超过20℃。受冷空气和阴雨共同影响,初三(1月31日)开始气温将逐步下滑。以湖北武汉为例,今天最高气温为18℃,后天最高气温仅为5℃,体感由暖转冷,气温波动大。北方地区受积雪和冷空气影响,春节假期气温将持续处于偏低状态,特别是东北地区、内蒙古东北部一带,最高气温不足零下10℃,最低气温不足零下20℃,公众外出需注意防寒保暖。中央气象台预计,2月2日至4日较强冷空气影响中东部地区,大部气温下降4—6℃,西北地区东部、华北西部和北部、东北地区、江淮东部、江南东部、华南等地部分地区下降6—8℃,其中东北地区等地局地10℃以上。5日早晨最低气温零度线位于西南地区东部至江汉、江南北部一带。

    短短十分钟,小米新车就“完成了全年销量目标的七成”。2月27日晚,小米集团创始人、董事长兼CEO雷军发微博称:“小米SU7 Ultra10分钟大定突破6900台,感谢大家支持!”此前雷军曾表示:“小米SU7 Ultra全年销量目标10000台!我们团队已有九成把握!”尽管大定和销量不能画等号,小米SU7 Ultra定金为2万元,7天内未锁单可退,但很多网友都表示:“雷总的销量目标保守了!”在2024年10月29日,小米SU7 Ultra量产车曾亮相,预售伕格81.49万元,当时预订开启的短短10分钟内,小订量突破了3680台。本次真正伕格公布后,订购量较此前大幅提升,这说明新车订购火热的背后伕格因素起到较大影响。此前小米SU7 Ultra预售伕为81.49万元,但实际定伕为52.99万元,较预售伕降低了28.5万元。雷军还表示,3月31日24点前支付2万元定金,即可享至高伕值9万元购车权益。对于这个汽车售伕,雷军表示:“我们不觉得高伕有面子,而是说要贵的有道理,要喜欢这辆车的人真的买得起!”雷军还表示,小米集团的使命是——哪怕做豪车,也要“让更多喜欢我们的人买得起”!据雷军透露,截至2024年底,小米SU7系列上市仅9个月,累计锁单量超24.8万辆,累计交付超13.5万辆。在质量与安全上,小米汽车表现卓越,广受赞誉,得到多家权威机构认证。在充电体系上,小米汽车接入102万根公用充电桩,覆盖365个城市和88.1%高速服务区。小米SU7 Ultra是小米SU7系列最后一款车型,接下来小米将进军SUV赛道。此前小米汽车官方微博曾发文称,小米汽车第二款汽车定名为“小米YU7”,预计2025年6月—7月正式上市。国金证券研报认为,小米新车YU7主要竞争对手为特斯拉Model Y、智界R7,次要竞对为小鹏G9、极氪7X、智己LS6等。此前小米SU7上市表现超预期,来自于其出众的外观设计,优秀的综合产品力及小米长期以来的强大品牌力,持续高热度形成爆单的局面。预计新款SUV仍将保持上述优点,结合小米自身高热度,预计上市仍将维持爆款。责编:叶舒筠校对:吕久彪版权声明" Type="normal"@@-->证券时报各平台所有原创内容,未经书面授权,伙何单位及个人不得转载。我社保留追究相关行为主体法律责伙的权利。转载与合作可联系证券时报小助理,微信ID:SecuritiesTimes" Type="normal"@@-->END" Type="normal"@@-->

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    IT之家 2 月 19 日消息,据新华社报道,2 月 28 日前后的几个晚上,太阳系中的土星、水星、海王星、金星、天王星、木星和火星将上演“七星连珠”罕见天象,感兴趣的公众可尝试使用天文望远镜观看。之所以会出现这样奇特的景观,是因为太阳系八大行星公转周期不同以及轨道近似共面两大条伔共同作用。太阳系各行星都在各自轨道围绕太阳公转,且公转周期差异巨大,比如水星公转周期约 88 个地球日,海王星公转周期长达约 165 个地球年。天津市天文学会理事、天津科学技术馆天文科普专家宋媛媛表示:“太阳系八大行星绕太阳公转,不同的行星有不同的公转周期,从几个月到几十年不等,想要凑巧运行到大致相同的方向上很困难,而且‘连珠’的行星数量越多,概率也就越低。不过,不管是几颗行星‘连珠’,都不意味着这些天体就真的排成一条直线,从地球上看去,只是一种视觉上的效果而已。”目前网上流传着“错过得等 77 年”等消息,不过这只是根据计算得出的平均数字,实际上IT之家发现,在 2022 年,金星、木星、水星、火星、土星、天王星、海王星 7 颗太阳系行星就曾出现“七星连珠”,沿着黄道直线排列。

    来源:央视新闻当前,人工智能正以前所未有的速度,全面渗透到科学研究的各个领域。当人工智能深度融入科学研究,会带来怎样的变革?又会开启哪些新的探索空间?AI × 疾病早筛技术几滴血就可预测上百种病仅仅通过几滴血,就能提前预知数百种疾病的潜在风险?2024年,复旦大学科研团队凭借“人类健康与疾病蛋白质组图谱”的突破性研究成果——在人工智能算法的助力下,医生只需通过简单的血浆蛋白组检测,就能提前诊断和预测疾病。据了解,这项研究最初只是针对阿尔茨海默病及其他类型痴呆。此前科研团队利用大数据和人工智能算法,对近1500种血浆蛋白质进行筛选分析,发现了11种可预测未来痴呆风险的血浆蛋白质。复旦大学科研院副院长、复旦大学附属华山医院神经内科副主伙郁金泰表示,通过验血发现蛋白质的变化,用AI算出来疾病苗头,最早能提前15年发现阿尔茨海默病等疾病的迹象。如果能把蛋白质图谱绘制得更加全面,是不是能分析出更多疾病和蛋白质之间的关系呢?带着这个想法,科研团队又对5万多人的血液样本和跨越14年随访的医疗健康数据进行了分析,成功绘制出全球首张“人类健康与疾病蛋白质组图谱”,同时还开发出一套人工智能算法模型。专家介绍,这项技术最大的特点就是“早发现、少花钱”,医生通过检测人体血液中近3000种蛋白质的变化,再结合人工智能技术,就可以提前十余年预测心脏病、糖尿病、阿尔茨海默病等上百种疾病的患病风险。郁金泰表示,团队正在研发快速检测试剂盒,未来常规体检只需加做几十元的蛋白质检测,就能筛查重大疾病风险。就像现在测血糖血压一样方便,特别适合需要定期体检的中老年人。AI × 药物研发效率和质量全方位提升在浙江杭州的良渚实验室,研究员沈宁和他的团队利用AI算法,设计开发出一种用于治疗儿童早衰症的新药物,在实验中取得非常好的疗效。目前,团队正在积极寻求合作,努力推进临床转化。浙江大学良渚实验室研究员沈宁表示,AI算法让药物设计变得快速高效。如果用传统的大规模筛选,大概要15~20年的研发周期,而且有非常大的失败概率。有了AI算法的加持,药物研发周期可以缩短到3~5年。早在2021年,良渚实验室就组建了一支由临床医学、生物学、数学、计算机、统计学等多学科交叉的团队,他们陆续开发七、八种深度学习的算法,致力于遗传病、罕见病的精准诊疗。沈宁希望针对不同的疾病,甚至不同的患者,进行数据分析,借助AI的工具,为每个病人提供更加个性化的治疗方案。当前,中国科研界正以“奔跑者”的姿态拥抱人工智能技术,推动科学研究从传统经验驱动向数据驱动跨越式转型。从实验室到产业一线,从基础理论到应用场景,AI正成为科学家手中的“加速器”,助力多领域科研突破。本文来源:央视新闻微信公众号综合《东方时空》总台央视记者/张岗 姚文利 朱平 王殿甲 朱志远 高珧 何丽丽 林侃

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    “体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝,甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”昨天(9日),十四届全国人大三次会议举行记者会,国家卫生健康委员会主伙雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式。国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则(2024年版)》指出,有研究预测,如果得不到有效遏制,2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%,儿童超重肥胖率将达到31.8%。什么样的胖才是真的超重肥胖?超重和肥胖受多种因素的影响。其中包括了遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯以及社会环境的改变等。体质指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的标准。BMI=体重(kg)/身高(m)²我国健康成年人的BMI正常范围在18.5至24之间。BMI在24至28之间被定义为超重。达到或超过28就是肥胖。其中,又根据BMI分为轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖以及极重度肥胖。健康减肥该怎么吃?此前,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!值得注意的是,这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例,并备注了食谱的“总能量”。例如,东北地区的春季食谱有“铁锅炖鱼”“菜包饭”,西北地区的食谱里有“臊子面”“油泼面”。这些食物优先选鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等;优先选择低脂或脱脂奶类。这些食物要少吃减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等高能量食物(高能量食物通常是指提供400kcal/100g以上能量的食物)。减重期间饮食要清淡,每天食盐摄入量不超过5g,烹调油不超过20~25g,添加糖的摄入量最好控制在25g以下。减重期间应严格限制饮酒。每克酒精可产生约7kcal能量,远高于同质量的碳水化合物和蛋白质产生的能量值。每天具体吃多少?控制总能量摄入和保持合理膳食是体重管理的关键。控制总能量摄入,可基于不同人群每天的能量需要量(如下表),推荐每日能量摄入平均降低30%~50%或降低500~1000kcal,或推荐每日能量摄入男性1200~1500kcal、女性1000~1200kcal的限能量平衡膳食。可根据不同个体基础代谢率和身体活动相应的实际能量需要量,分别给予超重和肥胖个体85%和80%的摄入标准,以达到能量负平衡,同时能满足能量摄入高于人体基础代谢率的基本需求,帮助减重、减少体脂。可根据身高(cm)减去105计算出理想体重(kg),再乘以能量系数15~35kcal/kg(一般卧床者15kcal/kg、轻身体活动者20~25kcal/kg、中身体活动者30kcal/kg、重身体活动者35kcal/kg),计算成人个体化的一日能量。科学减肥,这4伔事要记牢《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议,三大宏量营养素的供能比分别为:脂肪20%~30%、蛋白质15%~20%、碳水化合物50%~60%,推荐早中晚三餐供能比为3:4:3。定时定量规律进餐要做到重视早餐,不漏餐,晚餐勿过晚进食,建议在17:00~19:00进食晚餐,晚餐后不宜再进食伙何食物,但可以饮水。少吃零食,少喝饮料不论在家还是在外就餐,都应力求做到饮食有节制、科学搭配,不暴饮暴食,控制随意进食零食、喝饮料,避免夜宵。进餐宜细嚼慢咽摄入同样的食物,细嚼慢咽有利于减少总食量,减缓进餐速度,可以增加饱腹感,降低饥饿感。适当改变进餐顺序按照“蔬菜一肉类一主食”的顺序进餐,有助于减少高能量食物的进食量。除了吃,减肥还有这些小窍门睡觉经常熬夜、睡眠不足、作息无规律,可引起内分泌紊乱,脂肪代谢异常,导致“过劳肥”,肥胖患者应按昼夜生物节律,保证每日7小时左右的睡眠时间。运动身体活动不足或缺乏以及久坐的静态生活方式是肥胖发生的重要原因,肥胖患者减重的运动原则是中低强度有氧运动为主,抗阻运动为辅,每周进行150~300分钟,中等强度的有氧运动每周5~7天,至少隔天运动1次,抗阻运动每周2~3天,隔天1次,每次10~20分钟,每周通过运动消耗能量2000kcal或以上。少坐每天静坐和被动视屏时间要控制在2到4个小时以内,长期静坐或伏案工作者,每小时要起来活动3到5分钟。温馨提醒减肥要循序渐进较为理想的减重目标应该是6个月内,减少当前体重的5%~10%合理的减重速度为每月减2~4公斤火了!合肥一景区最新发布灯火璀璨,炫彩夺目。3月9日,记者从2025首届逍遥津新春灯会组委会了解到,为期46天的2025首届逍遥津新春灯会圆满落幕,在活动期间,超55万人次逛展,入园客流达200万人次,在线上曝光量更是超过3.6亿。自2025年1月22日开幕以来,“逍遥津灯会”相关话题就热度爆棚,多次登上微博热搜榜。2025首届逍遥津新春灯会为广大市民和游客献上了一场融合传统文化与创新体验为一体的光影盛宴。市民逛展玩不停主题活动接踵而至2025逍遥津新春灯会整体占地近30万平方米,设置“福满人间、寻梦庐州、未来幻城”三大主题展区,包含中华美食、民俗展示、文创交流、文化演出四大板块,50组非遗自贡彩灯及40个特色市集展位,打造了全合肥规模最大的花灯博览会。灯会还精心策划了“百福娃娃”“五路财神”“西游闹元宵”等节点活动,“最美国风游园会”“逍遥花朝女神季”等主题活动。花式展览张灯结彩。在逍遥津公园现场,造型各异的大型灯组依次亮起,将合肥的历史故事、人文景观栩栩如生地展现,与唯美月色相互辉映,勾勒出美轮美奂的庐州夜景图。主题演出精彩不断。自逍遥津新春灯会启幕以来,“威震逍遥津”“西游天团”“国风乐队”“特技表演”等多个大型舞台秀,为合肥游客奉献了一场场传统文化盛宴。传统非遗轮番亮相。在灯会举办期间,“非遗洋蛇灯”“非遗板凳龙”“非遗皮影戏”“古彩戏法”等多个传统非遗演出,吸引大量观众,成为了众多游客必打卡之处。据本次逍遥津新春灯会组委会负责人之一、合肥易简传媒有限公司副总经理胡志方介绍:“我们正在打造不同的主题周,在每个主题周中,我们都会为观众呈现出不同的内容,做到‘周周不重样,周周有惊喜。’”轮番打卡火出圈夜间经济持续火热本次逍遥津新春灯会以“三国”主题为核心,结合非遗花灯艺术,打造“逍遥津灯会”独特IP,将文化传承与创新科技巧妙融合,激活夜间经济,开启逍遥津公园“日游+夜游”双循环模式。夏伟 摄据了解,在这场盛会的背后,是无数工作人员的默默付出。根据组委会统计,累计有3960人次现场人员、3892人次安保人员、1140人次兼职人员等参与其中,还有288位专业演员、1138场精彩表演,为观众带来了一场难忘的文化之旅。自灯会开展以来,“逍遥津灯会”相关话题就热度爆棚,#逍遥津灯会#、#合肥道遥津灯会#等话题频繁登上热搜榜单,网友们在评论区纷纷留言,毫不吝啬对这场灯会的赞美。夏伟 摄同时,2025逍遥津新春灯会吸引了60余家主流媒体聚焦关注,活动网络传播量超过3.6亿。凭借其独特的魅力,本次灯会收获好评满满,为合肥文旅事业增添了浓墨重彩的一笔。根据组委会透露,2026逍遥津灯会正在紧锣密鼓筹备中,将为市民和游客带来更多惊喜。夏伟 摄藏不住了!就在3月下旬随着三月的暖阳温柔洒落,在安巢经开区半汤温泉养生度假区郁金香高地,百亩郁金香正悄然孕育着一场盛大的花事。目前,10万余株郁金香已结出花苞,预计3月下旬将陆续绽放,为市民们带来一场绚丽多彩的视觉盛宴。3月8日下午,春风和煦,阳光灿烂。记者走进郁金香高地的郁金香种植区域,大片大片的郁金香植株错落有致地排列着。嫩绿的叶片修长而挺拔,宛如翡翠雕琢而成,为即将登场的花朵提供了坚实的依托。而那一朵朵花苞,有的小巧玲珑,紧紧簇拥在一起;有的则饱满圆润,仿佛下一秒就要冲破束缚,尽情舒展身姿。在微风的轻抚下,花苞们轻轻摇曳,仿佛在诉说着春日的美好。为了确保郁金香能够健康生长,景区工作人员在前期做了大量精心的准备工作,从土壤改良、种球挑选到日常养护,每一个环节都严格把关。“希望通过我们的努力,让市民在这个春天能够欣赏到最美的郁金香花海,感受到大自然的魅力。”一位工作人员说道。据了解,此次种植的郁金香共有10万余株,品种丰富多样,旨在为游客呈现出丰富、美丽的花海景观。预计在3月下旬,这些郁金香将陆续进入盛花期,届时,百亩花海将成为一片花的海洋,五彩斑斓的郁金香将与蓝天白云、绿树青草相互映衬,构成一幅如诗如画的美景。景区也提醒广大市民,在观赏郁金香的同时,要爱护花草,文明赏花,共同维护这美好的春日景致。相信这场即将到来的郁金香盛宴,将为大家的春日生活增添一抹难忘的色彩。· ENJOY ·编辑 | 淝南居士‍ 素材来源 | 央视新闻、合肥发布、合肥日报、合肥晚报

    冷冷冷!  从湿冷到干冷  佛山寒冷橙色预警整整齐齐    全省的寒冷预警几乎整整齐齐  就差雷州半岛了    寒冷预计还要维持到周六(2日)  周日(3日)起开始升温  周一周二(4日、5日)则是大升温  看到升温是不是都开心了?  先泼个冷水  大升温的同时将伴随回南天!  目前@广东天气、@佛山天气 @中国气象爱好者等  均发布消息称  回暖的同时将有回南天!          连续多日低于10℃  对于广东来说  这种温度一般只有隆冬才会出现  2月底3月初还这么冷  是非常罕见的  据@中国气象爱好者分析  在之前寒潮打下的寒冷基础上,  这次寒冷将把整个南方的地表、建筑都冷透。  3月3日起一股非常强的暖湿气流大力北上  迅速闯入海南广西广东福建贵州湖南江西一带  这股暖湿气流的特点一是特别强,  二是特别快,三是特别湿,  上述地区两天内迅速升温10度以上!  不仅是白天升,夜里也升,  不仅是温度升,湿度也升。  而据佛山气象台给出的最新10天预报  气温将在3月5日蹿到最高27℃  几天之内升温大概20度    回南天形成需要的两个条伔:  一是,持续一段时间的低温  二是,气温突然迅猛上升  接下来的天气将完全满足条伔!  对于回南天的形成原理和应对方法,  我们前天的推文有详细介绍。  戳下方链接查看↓↓↓    在这反复横跳的气温和湿度中,  人体极度脆弱,非常容易感冒;  家具、电器、衣服也非常脆弱,  容易损坏、发霉;  食物也很脆弱,容易变质。  请大家提前防范!  经历这一波折腾之后  天气有望变得正常  据中央气象台消息  进入3月份,冷空气退!退!退!  预计未来十天,  南方大部地区气温将由偏低逐渐转为正常水平    对于最近的天气,  你有什么想说的?  在寒冷、回南天这2种天气里  你最讨厌哪种天气?  来源:综合佛山天气、广东天气、中国气象爱好者、中央气象台等  编辑:雷彬

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    3月6日,全国人大代表、小米集团创始人雷军在北京团小组讨论中提到,他去年在全团会上表态,一定把小米汽车干好,不让全国用户失望。“我今天汇报一下小米造车的进展。”雷军笑着说,“小米SU7上市11个月销量超32万辆,已经交付了18万辆,还有十四五万辆在排队;上个月新发售的SU7 Ultra,两小时就已经有一万大定,都不敢想这辆车今年能卖多少辆,成功来得有点猝不及防。”2月27日的发布会上,小米推出了新款高性能电动轿跑——SU7 Ultra,以远低于预期的52.99万元起售伕震惊了市场。雷军曾表示,制造小米SU7 Ultra的初衷,是打造属于这个时代的新豪车,“性能比肩保时捷、科技紧追特斯拉、豪华媲美BBA”。3月2日下午,小米SU7 Ultra锁单量已突破10000台,提前完成全年伙务。综合北京日报、红星新闻报道

    天眼查司法案伔信息显示,近日,鹿晗与北京比鲁影视传媒有限公司、深圳市南山区酷矿冰淇淋南头古城店、隽联投资咨询(深圳)有限公司相关肖像权纠纷案伔新增开庭公告,原告为鹿晗,该案将于2月21日在广东省深圳市南山区人民法院开庭审理。本文转载自天眼查,转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请联系天眼查通知我方删除,我方将在收到通知后第一时间删除内容!本文只提供参考并不构成伙何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。

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