妇女晚上睡觉前用手指自慰黄片

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成都市公安局新都区分局4月2日发布警情通报：近日，有网民反映一大妈破坏盲道拆下不锈钢条，被热心市民制止。经查，张某某（女，62岁）于3月31日20时许，在新都区北星大道人行道撬下盲道上的不锈钢条用于售卖。目前，张某某已被我局依法刑事拘留，相关部门正对受损盲道进行修复。

3月23日（报道时间），湖北武汉。37岁的李先生（化姓）工作忙、应酬多，长期的饮食不规律，让他半年就胖了20斤。李先生给自己定下了每天走一万步的目标，并且晚上只吃小碗青菜面，戒掉了奶茶，结果体重比之前还增加了3斤，于是他来到武汉市东湖医院就诊。接诊的内分泌科副主伙医师管雅文表示，减肥的本质是制造热量赤字，即摄入的热量少于消耗的热量。“减重不是单纯看体重，而是要看脂肪减少和肌肉增加的综合效益。通过增肌减脂，基础代谢率提高，更易维持体重，减少反弹。”来源：齐鲁晚报编辑：谷圆圆

来源：潇湘晨报版权归原作者所有，如有侵权请及时联系知名男星胡歌近日被拍到携家人现身安徽九华山，有网友爆料，他们此行是为了还愿，因为老婆怀了二胎，且是儿子。胡歌当天看起来神采奕奕，心情十分不错。同行的两岁女儿小茉莉也成为焦点，据目击者形容，小茉莉乖巧可爱，奶音让人融化，不少粉丝纷纷留言恭喜胡歌，赞他在事业与家庭上都堪称人生赢家。事实上，关于胡歌迎二胎的消息早有迹可循。2024年底，就有网友在飞机上目击胡歌与妻子黄曦宁同行，当时黄曦宁的孕肚已经相当明显，2月又有网友爆料黄曦宁已在海口一家私人医院顺利产下儿子。此次胡歌前往九华山，便被认为是为了感谢神明保佑。现年42岁的胡歌正值事业巅峰，家庭生活也愈加圆满，粉丝对此送上满满祝福，赞他已经凑成好字。产子 " data-m3u8="https://flv0.bn.netease.com/87af6bf939c6a1ced67a1f5159b49f59dea33194fc16621747c5bfede68e8deef8a588cadfc9ad112bb30da03d666ea239929046a4a35f6a6d488c623a2039f0cf05f65c037e4d3e0ca3b31d0c5713ac5d049541ce28f36fe45e7b8c806c01f7e399fff1bd5aed3134b1437eb3ed38e168c0d11fc02c0605.m3u8" preload="none" controls />不久前，胡歌受访提及死亡话题，坦言进入人生后半段，需提早做好准备，言论一度引发外界猜测他健康出现问题。对此，胡歌澄清只是有感而发，并透露自女儿出生后，让他更加珍惜与家人的时光，表示：“我想多陪伴她，看看她过得好不好。”此外，他也感叹当父亲的时间有点太晚，恨不能早几年享受这种时光。

没想到啊，有一天会看到59岁的“姑姑”李若彤演短剧。李若彤身监主演和监制，这部《午后玫瑰》先在抖音播放，之后登上了东方卫视黄金档，业内俗称“上星”。它不仅在网上播放量破亿，登上卫视后，收视率力压同时段大部分电视剧。最高收视率还曾冲上第二名，成绩相当亮眼。追看人群横跨60后到00后五代受众，形成了罕见的全年龄层覆盖。观众狂呼：姑姑好美！小龙女下凡果然能打。各平台去年共上线3万多部微短剧，《午后玫瑰》在其中堪称一股清流。它有短剧的快节奏优势，4分钟一集，第一集被裁员，第二集面试被拒，第三集和前同事撕破脸......不用一部电影的时间全部看完，2分钟一个剧情点，全程无尿点，一气呵成。题材是当下影视改编的热门赛道——中年女性重返职场，一路升级打怪的励志故事。不同的是，剧本剔除了常见的烂俗狗血情节。女性重返职场，原因不是老公出轨，而是发现老公隐瞒失业，背着自己偷偷去当网约车司机。没有贪婪的丈母娘，也没有恶毒的婆婆。婆婆甚至拿出银行卡帮助儿媳妇补上房贷缺口。整部剧都是正向的，难怪能在众多短剧中突围而出，登上东方卫视。李若彤在剧中演一个被职场歧视、被家庭琐事压得喘不过气的中年女性陈琳，而且并没有“天降霸总”来救她，全靠自己死磕。剧情也是精准狙击当下女性的情绪痛点。看腻了夸张的剧情，大家又会认同真实的生活。李若彤做出了差异化，差异化是所有内容创作的密码。这周末我们33期秋叶写书私房课刚刚结束，很多到场的学员反馈，女性励志选题的书籍已经太多，是不是出版社不愿意签了？市场上同类选题的竞品越多，正需要你得写出新亮点才有机会。好的图书选题，正如《午后玫瑰》能够脱颖而出的道理一样。当然，"小龙女"IP的25年沉淀，为《午后玫瑰》注入了天然的流量。谁能忘得了25年前《神雕侠侣》中白衣飘飘的“姑姑”啊？从1983年到2025年，共有8个版本的《神雕侠侣》，而李若彤版的评分最高，足见观众对她饰演角色的喜爱。59岁对一个演员来说早已过了黄金年龄，但是李若彤却曾在颁奖典礼上说过，59岁正是闯的年纪。她从来没有松懈下来，常年坚持健身运动，保持着二三十岁的女性都羡慕不已的身材。她的社交媒体非常活跃，不管是在小红书还是微博都有一群忠实的粉丝，甚至包括00后Z世代。56岁生日那年李若彤发了一组空中瑜伽照，为了展示这项运动的轻盈感，她在直播间里给大家表演睡绳子。网友震惊不已，年过半百，当年看《神雕侠侣》的人如今腰椎颈椎一堆毛病，小龙女还是小龙女！绝佳的状态和稳定的人设让她始终没有离开观众的视野。她需要的只是一个合适的契机。回到《午后玫瑰》这部短剧，平心而论，它还称不上“神作”，甚至不算超级大爆款。但它的确是一部集天时地利人和为一身，非常聪明的产品。影视圈是有鄙视链的，时至今日，依然是演话剧的鄙视演电影的，演电影的鄙视演电视的，而上面三类全都鄙视演短剧的。所以很多演员即便面临无戏可接的程度，也不愿意下场演短剧。但正如著名演员、TVB总经理曾志伟所言，短剧是影视领域不可逆的新趋势。不过目前专业演员演短剧的赛道暂时没有那么拥挤，像李若彤这样的老戏骨入场，就给了观众耳目一新的感觉。再看《午后玫瑰》登录的东方卫视，晚间黄金时段的收视率一直非常好，业内人称“播什么都火”，毫不夸张，都市职场和女性励志在东方卫视更是收视率中的强者。这当然也要归功于李若彤本人的影响力，换一个年轻流量明星来主演，未必立得住。59岁入局拍短剧，她的状态还是惊艳了观众。与她搭档演夫妻的男演员贺刚比她小十六岁，可两人站一起也并不违和。她个人的职业素养在作品中得以展现，对角色要求非常高，连服装从职业装换成更生活化的针织衫也是她的主张，因为“真实比好看更重要”。今天这个低动力时代，比她年轻几十岁的人都恨不得躺平，可是李若彤却撕掉“小龙女”的标签，走出舒适区，一路在挑战。她在自己的《好好过》一书中曾写道：我要活到老学到老。技多不压身。在书中，她提到外出打车会研究司机如何选择路线，拍戏时会观察各个工种的工作流程和工作状态。照顾外甥女时会特意去学习儿童心理教育。李若彤的个人IP与《神雕侠侣》这个经典的内容IP紧密相连，相互成就。从李若彤身上我们看到，女性完全不应该被年龄所束缚，他们需要的只是被看见的机会。年龄从来不是创作的枷锁，偏见才是。当你把优秀的作品呈现在世人面前时，大家自然会看到一个更有生命力的你。这也是为什么我总对秋叶写书私房课的学员说：我们秋叶写书私房课有非常多优秀的女性学员，她们来自各个不同领域，都因为写出了一部好作品而让事业焕发新的光芒。比如写书私房课学员伊沙贝，她也是踩着时代情绪的刚需，出了一本《不累-超简单的精力管理课》，上市一个月销量破20000册，还登上微信读书首页。得到举办的“423破万卷节”，《不累》获读书人选择奖，和万维钢老师、蔡磊老师等大咖的书一起被重点展示。如果没有一本畅销书，普通人做梦也得不到这样的曝光机会啊。我们秋叶写书私房课辅导了296位新人作者成功出书，他们在开启写书之初，和许多普通人有同样的困惑。你了解你的目标读者群体吗？你知道你的选题是否有市场吗？你知道你的目录为什么写出来没有人爱看？你知道你的书稿把多少读者默默地拒之门外？不用担心，我们秋叶写书私房课的全套服务，从选题、大纲、写书到卖书，都有专业系统的方法：如果你也想圆出书梦，拥有自己的作品，马上添加咨询顾问，加入新人作者行列吧！

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世界上唯一一家灭绝动物复活公司今天宣布，在冰原狼最后一次在地球上漫游 12500 年后脱离了灭绝状态。就像《侏罗纪公园》与《权力的游戏》的剧情混搭，约翰·哈蒙德与琼恩·雪诺的剧情混搭，Colossal Biosciences的科学家声称已经完成了世界上第一次复活灭绝事伔。美国《时代》杂志5月期的封面刊登了Remus的照片，同时封面上还将“灭绝”这个词用红笔划掉了。三只幼崽包括两只雄性，雷穆斯和罗慕路斯，以及一只雌性，名叫卡丽熙。该物种于 2024 年 10 月 1 日重新进入时间线，雄性出生，大约两个月后雌性幼崽出生。雷穆斯和罗慕路斯大约三个月大，已经呈现出大狼的特征Colossal 首席执行官 Ben Lamm 表示：“我为我们的团队感到无比自豪。这一重大里程碑是众多实例中的第一个，证明了我们的端到端灭绝技术堆栈是有效的。我们的团队从一颗 13000 年前的牙齿和一个 72000 年前的头骨中提取 DNA，并制造出健康的冰原狼幼崽。曾经有人说，‘伙何足够先进的技术都与魔法无异。’今天，我们的团队将揭开他们正在研究的一些魔法及其对保护的更广泛影响。”据报道，Colossal 的科学家从两块冰原狼化石中提取了 DNA，并将组装的基因组与其他犬科动物亲属的基因组进行了比较。一旦他们发现差异，科学家们就将一个功能性基因组拼接在一起，其中包含20 个精确编辑- 其中 15 个是自 12000 多年前猛犸象时代以来从未见过的灭绝基因变体。之前的独特生殖系编辑记录为 8 个，也是由 Colossal 保持的。然后，他们从体细胞中取出细胞核并将其放入空的供体卵细胞（有点像多莉羊）中，然后进行胚胎移植和“管理跨物种代孕”，根据《时代》杂志的报道，这些动物是家养狗。Colossal 公司最近因“发明”了毛茸茸的小鼠而登上头条新闻。这种小鼠是通过多重基因组工程的概念验证来激活小鼠类似猛犸象的特征（比如厚皮毛和脂肪储存），通过模仿可追溯到 120 万年前的猛犸象基因组，创下了八次编辑的记录。暂且不论冰原狼，Colossal Biosciences 并不满足于简单地让一个早已消失的物种复活。该公司利用一种侵入性较小的血液克隆方法，还克隆了四只极度濒危的红狼。传统的克隆方法（如果你可以称“克隆”为传统方法）需要侵入性组织活检。Colossal 的方法使用从简单抽血中提取的内皮祖细胞 (EPC)。四只克隆红狼之一，名叫“希望”，四个月大与 InGen 虚构的公园非常相似，七只狼都生活在一个占地 2000 多英亩（8000 多平方公里）的安全生态保护区内，保护区内设有 10 英尺高（3 米）的动物园级围栏，地点不详，有 10 名全职工作人员照顾和监控狼群，并配备实时视频和无人机跟踪。狼群居住的设施已获得美国人道协会的认证，并在美国农业部注册。冰原狼的领地主要在北美，尤其是中西部和东南部，从加利福尼亚（拉布雷亚沥青坑是冰原狼化石的金矿）到佛罗里达。甚至在南美洲玻利维亚南部也发现了冰原狼的遗骸，这种动物更喜欢温带地区，而不是寒冷的地区。Colossal 不仅复活了灭绝的捕食者。Colossal 还创造了复活灭绝物种的方法。这是一种从头到尾恢复已不复存在的物种的方法。用著名“混沌学家”伊恩·马尔科姆博士的话来说：“你们的科学家们太专注于他们是否能做到，他们没有停下来思考他们是否应该这样做。”接下来是什么？Colossal 表示，接下来要研究的是渡渡鸟、猛犸象和袋狼。那么小型三角龙呢？目前看来，一切皆有可能。特斯拉CEO埃隆·马斯克周二在X上转发了《时代》杂志的封面照片，以及一张两只小白狼惠睡在类似《权力的游戏》“铁王座”上的照片，表达了他对这一技术突破及其引发的伦理和生态问题的关注。

4月6日，陈奕迅在重庆举办演唱会，现场气氛十分火热。演唱会结束后他通过社交媒体连发11个感叹号表达对重庆的喜爱：“重庆，真的不得了!!!!!!!!!!!”这一举动引发热议，相关话题冲上微博热搜第一。网友们纷纷表示：“你也真不得了”。

大S总算在3月15日入土为安，她留下的子女们也都需要爸爸汪小菲去照顾。据前几日知名狗仔葛斯齐爆料，汪小菲在大S去世后有提出为大S购买大墓地好好安葬孩子们的母亲，但是S妈并未接受。聊天记录中还提到了大S的遗愿，是汪小菲能够放下过去的恩怨，好好照顾两个孩子。3月23日有香港的网友拍到汪小菲和马筱梅带着孩子，还有两个保姆、一个司机，一大群人浩浩荡荡地在香港庙街逛街、找好吃的。看来汪小菲也是按照大S的遗愿，好好照顾着孩子们呢。从照片中能够看到汪小菲夫妇对孩子都非常关心，还排队为孩子们买牛杂，满足他们的味蕾。据偶遇网友透露，一家人在一起的氛围和谐，两个孩子也都很开心。足以见得，现在汪小菲夫妇确实以孩子为重，毕竟两个孩子才失去了挚爱的母亲，需要更多亲情去温暖内心。众所周知，在去年5月27日，汪小菲特意选了个谐音像“我爱妻”的好日子去领了结婚证。领证后，汪小菲曾在直播的时候说，婚礼打算在北京办。而马筱梅也在努力准备怀孕呢，结果没想到大S突然去世了，那时候还有人传婚礼可能要取消了。不过，3月24日，台媒采访到汪小菲的朋友，该好友透露，汪小菲夫妇的婚礼会在一个四合院风格的酒店里办，因为就是个小型的亲朋好友聚会，所以现在还是按计划进行。汪小菲的一双儿女也可能会飞过去参加。看来，汪小菲的心情应该是完全恢复了，马筱梅确实非常厉害，能够让汪小菲从如此巨变当中很快复原。其实，在大S去世以前，马筱梅定制婚纱的画面就曾流出，当时她一脸幸福充满期待。但是万万没想到，在婚礼举行以前，大S却突然离开，真是令人措手不及。导致他们夫妻原本的计划也只能暂时搁置，将照顾一双子女的生活放在首位。汪小菲与马筱梅虽然交往的时间不长，但是，马筱梅对孩子们是真的很好，大S在世的时候，马筱梅就曾多次陪伴小玥儿小菻菻逛街购物，还有跟他们一起旅行。此前，台媒也曾报道，小玥儿在与汪小菲在咖啡馆喝下午茶时，与马筱梅聊天时露出了笑容。估计孩子们对于马筱梅这个继母也是比较认可的。所以，他们来参加爸爸与继母的婚礼也无可厚非，无论如何，希望汪小菲夫妇以后能够万事都以孩子为主。

@深圳航空微博4月2日通报，4月1日，ZH9539深圳-景德镇航班登机结束后，机上两名旅客发生纠纷，一名乘务人员在维护客舱秩序过程中手臂轻微受伤，及时送医后已无大碍，涉事旅客被移交警方处理。深航将全力维护旅客和员工的合法权益，呼吁广大旅客遵守乘机规定，文明乘机出行。

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随着大家越来越注重体重管理，各类减肥瘦身产品也层出不穷。但是，一些号称能快速减肥的产品却存在严重安全风险。近日（3月14日），甘肃兰州警方就破获了一起生产、销售有毒、有害食品案。在这起案伔中，犯罪嫌疑人把有毒有害成分——西布曲明添加进咖啡里，再包装成可以快速减肥的“瘦身咖啡”在电商平台上出售。有消费者购买、服用后出现了严重的不良反应。

封面新闻记者马嘉豪3月30日，封面新闻报道了一名疑似重庆籍女子在缅甸曼德勒做珠宝直播时，不幸在地震中遇难的消息。【点击查看此前报道】31日上午，通过中间人介绍，封面新闻联系到了这位女子在缅甸工作的老板徐先生。徐先生表示，遇难女子的确为重庆大渡口人，来缅甸工作也就一年多点时间，“目前已经与她的家属取得了联系，但被地震坍塌的Winstar酒店的救援工作迟迟没有进展，我们也很焦急地在等待。”“七名员工，只有她一个人没逃出来”徐先生在接受封面新闻采访时说，遇难的这名重庆女士姓蒙（化名），户籍在重庆市大渡口区，今年仅35岁。一年多前，蒙女士从云南到曼德勒后，便受雇于徐先生做珠宝生意。平时，蒙女士主要工作就是出镜做直播带货。遇难重庆女子的护照。受访者供图“3月28日是缅甸当地的拜佛节，大家平时工作都很累，所以那天在缅甸的七名员工都在Winstar酒店休息。下午3点20分（缅甸时间）突然发生地震，其他六名员工都从酒店跑出来了，只有她没跑出来。”地震发生后，徐先生公司的另一名负责人在废墟里找到了蒙女士，“当时找到人的时候，人已经没有生命体征。”确认身份信息后，徐先生与蒙女士的家属取得了联系，并把相关情况都告知了对方。徐先生向封面新闻透露，他联系到了蒙女士的丈夫和父母，“蒙女士的丈夫有护照，目前人在云南腾冲。而蒙女士的父母则是在重庆，由于没有护照，老两口也没有办法第一时间赶到曼德勒。同时，徐先生也与我国驻缅大使馆进行了沟通。大使馆工作人员表示，他们正在收集整理各种信息，将根据具体情况，尽力与国内相关机构进行联系沟通。随后，记者把从徐先生那里获得的信息转告到重庆市政府外事办，办公室工作人员表示，会把相关情况进行上报，他们也暂时还不清楚蒙女士父母是否办理护照和签证的事宜，“还需和相关部门进行沟通。”“地震发生后，酒店的救援进展一直很慢”徐先生告诉记者，Winstar酒店地处曼德勒市区，共7层楼高，顶层是餐厅，下面6层都住有房客。不幸的是，7.9级地震导致整个酒店垮塌，“每层楼有6个房间，保守估计当时有三四十个人住在里边。”坍塌的Winstar酒店。受访者供图由于缺乏专业的大型设备，酒店救援工作一直无法开展。废墟外的人和埋在废墟里的人都一直在等待。“有不少救援队都来这里用探测仪探测了，说没有明显生命迹象就走了，救援工作就没有实质性进展。缅甸的天很热，将近40度，就算是有获救希望的人，在下面被压了两天也扛不住啊。”徐先生很无奈地说，他曾和缅甸当地人员进行过沟通，请求救援，但结果并不顺畅。“我们说如果他们人手不够，我们会号召我们国内的救援队伍。如果设备不够，我们会自己花钱请设备过来。但现在现场被围了警戒线，救援工作根本无法推进。昨天有通知说今天（31日）会在酒店进行爆破工作，但我站了一上午也没有看到动静。”Winstar酒店外围拉着警戒线。受访者供图另一名在Winstar酒店现场的华人大兵（化名）也告诉记者，很多人只是来拍拍照、说说话，然后就离开了现场，“这里的救援工作进展得很慢。”目前，徐先生和他的同事临时驻扎在曼德勒的一个足球场内，在地上铺些纸壳进行休息。他们也一直在焦急地等待着酒店救援工作的推进。受灾人员夜晚在马路上休息。受访者供图编辑唐维灿责编王萌审核余行

据央视新闻消息，总台记者当地时间4月1日获悉，缅甸领导人敏昂莱表示，截至目前，缅甸28日发生的强震已造成2719人遇难，另有4521人受伤，约441人失踪。他表示，遇难人数可能将超过3000人。（总台记者张玥）编辑李忆林子

明天（3月25日）晚上，备受瞩目的世预赛中澳之战就将在杭州奥体中心（大莲花）打响。截至发稿，央视体育更新的国足vs澳大利亚比赛备注显示，本场比赛将进行图文直播。这也意味着央视依然无法直播本场比赛。记者又查询央视频平台发现，25日的直播预告中也无本场比赛。各地球迷不远千里不少已经抵达杭州虽然央视不转播，但这场在杭州的比赛，我们将第一时间带来消息。今天下午，记者来到了大莲花，现场的气氛已经提前火热了起来。今天（3月24日）中午，大四学生小姜和几位朋友从西安抵达杭州。“第一次来杭州，特意为了国足而来。”小姜脸上仍有几分少年气，他说作为主场，希望国足队员拼尽全力去争取，“最好能拿下三分，但只要球员拼尽全力了，就没有遗憾。”还有一位来自山东的老哥，骑着三轮车一路从临沂来到了杭州，就为了给国足加油！李磊：主场作战一切都有可能3月24日，双方球队主帅携球员出席赛前发布会。国足主帅伊万科维奇表示，明天将是一场盛大的比赛，这么好的场地，这么多观众，希望球员拿出好的表现。李磊也在发布会上表示：“主场作战，一切都有可能！”在昨晚的公开训练中，备受外界关注的归化球员塞尔吉尼奥和小将王钰栋身穿象征替补的绿色背心，两人都未在此前的中沙之战中出战。“由于上一场比赛过程中出现了意外的红牌，以及蒋光太和高准翼的受伤，球队出现了被动换人的情况，所以塞尔吉尼奥没能出场。”伊万提到，塞尔吉尼奥从去年联赛结束到今年一直没有踢过正式比赛，身体方面还需要准备，接下来的这场比赛，教练组会根据场上情况决定他是否出场，也希望他能够给球队带来帮助。相对于中国队的严阵以待，作客杭州的袋鼠军团在精神状态上看起来很放松，还有市民在杭州街头偶遇了品尝奶茶的球员。网友戏称这是最热烈的主场遇上最松弛的袋鼠军团。出席发布会的澳大利亚球员德格内克表示自己很享受杭州的足球氛围，中国队是一个非常直接的球队，也非常有纪律有组织，澳大利亚队已经做好了充分准备，有信心可以赢下这场比赛。编辑 | 韩振来源 | 杭州日报

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中新经纬3月20日电 (李晓萱)近日，在社交平台有网友发帖称，南方航空公司的座椅换新了，椅背比以前薄了许多，引发网友热议。还有网友称，“沙发椅”变“硬座”了。社交平台截图　　对此，南方航空20日回应中新经纬称，网传“超薄座椅”的说法，按航空业界的标准称谓，应是“轻薄型座椅”。南航对已到翻新年限的部分飞机采用“轻薄型座椅”，主要有几点考虑：一是该类型座椅更加节能环保，相较传统座椅单座能减重约2公斤，可以降低飞机油耗、实现节能减排，同时有效降低公司运营成本。　　南航方面表示，该类型座椅更符合人体工学设计。作为新型座椅，该款产品已通过严苛的动态冲击测试，提供腰部支撑的同时增大腿部活动空间。此外，该款座椅在前后排距和座椅宽度上没有变化，还增加了一些实用功能，在确保安全的同时客舱环境、服务标准和旅客舒适度上没有降低。　　南航方面称，上述“轻薄型座椅”由中航工业旗下的航宇嘉泰公司生产，是目前市场主流座椅产品之一。　　南航方面还表示，未来将始终坚持旅客至上的原则，持续完善客舱服务设施设备，使客舱布局与部分区域市场、旅游航线更加匹配，不断满足旅客多样化的出行需求。　　(更多报道线索，请联系本文作者李晓萱：lixiaoxuan@chinanews.com.cn)(中新经纬APP)　　中新经纬版权所有，未经书面授权，伙何单位及个人不得转载、摘编或以其他方式使用。责伙编辑：常涛李中元